Gérer le changement : Psychologie / Developpement personnel / Vie intérieure

Salut à tous.

Je voudrais discuter d'une étape que beaucoup d'entre nous ont du traversé lors de leur évolution. En effet passer du gars timide, renfermé et limite inintéressant à celui qui s'exprime librement, prend des initiatives, etc... bien ce n'est pas toujours simple à gérer, notamment auprès de vos amis de longue date.

Pour ma part j'ai l'impression qu'ils me voient toujours comme la personne que j'étais précédemment, ce qui as tendance créer des situations qui me renvoient l'image du moi d'avant, et qui me bouffe littéralement mon énergie par la même occasion.
Mais chose que je ne ressens pas auprès des gens que j'ai pu rencontré depuis mes progrès.

Je ne pense pas que "lâcher" ces personnes soient une solution, puisque ce sont généralement des personnes que l'on connait depuis plusieurs années, et leurs intentions ne sont pas de nous rabaisser.

Comment avez vous gérer cela ? Quels autres problèmes avez vous éventuellement rencontré ?

C'est souvent comme ça que ca se passe. Les autres ont encore plus peur que nous que nous ne changions. En plus ils n'y croient pas, ne veulent pas le voir.

Le mieux est de passer plus de temps avec de nouvelles personnes pour t'ancrer plus dans ta nouvelle réalité.

Ceux que tu fréquentent de longue date ne verront le changement que si il est évident. La preuve sociale marche très bien pour ca.

Par exemple, fais entrer tes amis dans un nouveau cercle social où tu occupes une position haute. Ils verront qu'on te traite différement, et ils ne pourront que te voir tel que tu es devenu.

Commence par accepter la personne que tu étais, celle que tu es et celle que tu seras.

Tu es en train de changer, or on est souvent ce que les autres renvoient de nous donc il vaut mieux que tu traines plus avec de nouvelles rencontres.
Avec le temps (et oui il va falloir attendre ) tu seras habitué à être quelqu'un de nouveau.

Là tu ne ressentiras plus le besoin de prouver à tes amis de longues dates ou que sais-je que tu as changé tu en auras rien à faire.
Tu auras suffisament confiance en toi pour t'imposer, garder contact mais en y réflechissant, mais il est beaucoup plus intéressant de passer plus de temps avec les nouveaux contact.

Donc du temps, de la persévérance, tu gardes contact, et plus de problèmes

c'est un putin de vrai problème.

Certains amis peuvent se complaire dans une routine dominant/dominé qui leur permet de se valider en t'envoyant quelques vannes.
On fait un peu office de petit faire valoir.

Changer ce rapport de force c'est porter atteinte à leur statut, et ils peuvent réagir négativement face à ce changement.

Personnellement je pense que ce genre de personne toxique est à exclure purement et simplement de son cercle sociale. On est plus là à gratter l'amitié avec une attitude totalement needy. Si ya pas de respect, tu next, ya des amis partout disponibles. C'est comme les femmes. même combat.

Bon j'avoue c'est pas aussi simple quand ces amis font parti d'un cercle avec d'autres amis, se couper de l'un signifie souvent se couper des autres...

La résistance au changement est à ne pas négliger dans son cercle d'amis de longue date. J'ai eu le "problème" aussi pendant un temps.

Après y a une nuance entre par exemple le gentil gusse qui refuse d'évoluer de son statut de clown/amuseur, et la personne réellement toxique qui cherche une notion "d'ascendant"... un n'est pas méchant, l'autre est à fuir ou à recadrer sèchement.

En général, ça n'est pas un "problème" au sens propre... le tri se fait automatiquement à la longue. Typiquement, le gars un peu lourd avec qui tu étais complice en bons AFCs ne cadre plus totalement avec la personne raffinée que tu as pu devenir.

Franchement... à quoi bon se prendre la tête ? Si une personne a décidé que tu étais ainsi et ne veut objectivement pas voir le changement... tu peux bien déployer toute l'énergie que tu veux, ça ne changera rien s'il est buté.

3615 Mylife :
Pour ma part, je les laisse aller dans leurs contradictions sans dépenser un iota d'énergie... le gars AFC qui va me sortir que j'étais un AFC il y a 10 ans, je lui dirais oui, et j'en rirais de bon coeur avec lui...

Le même qui me dit que je suis toujours le même... et bien, il a pas vu qu'on m'adresse la parole avec un certain respect alors qu'il est toujours catégorisé clown de service, ni ma LTR qui a une certaine prestance... d'ailleurs, c'est curieux, il lorgne pourtant bien sur elle. Comme quoi, les contradictions sont très rapides à déceler (vécu !!!!!).

Mais je ne vais pas m'époumoner à lui expliquer que j'ai changé, je le sais. Aussi simple que ça.
Fin Mylife.

Et la vraie question : en as-tu envie ? As-tu envie d'avoir des gens qui n'évoluent absolument pas dans ton cercle direct ? (c'est un cas extrême, on est bien d'accord)

Si c'est par amitiés interposées, le tri se fait de manière naturelle...
Typiquement, la nana toxique qui me snullait à toutes les soirées avec ses grands principes... pas vue pendant 4 ans, je la revois... j'ai rien manqué. Toujours aussi toxique.

Moi mes potes depuis que je sarge, ils m'ont tous eu dans le viseur, mais la nature fait bien les choses, les gens intelligents et sportifs ont survécu dans mon cercle d'amis. En gros, y en avait 2 qui voulait le pouvoir, un qui a essayé de me taper ( mais comme je faisais de la muscu, il a pas réussi héhé ) et l'autre qui a voulu m'isoler des autres mais les autres, ils ont très bien compris que s'il voulait avancer dans la vie, il fallait me suivre ( je leur parle de la MM et de muscu :-) )
Mais aussi, la base de mon changement, c'est que j'ai changer d'avis politique ( de gauche à droite ), d'avis sur la consommation ( c'est chère à c'est pas chère ) et une autre avis mais je sais pas c'est quoi comme avis.
En gros je trainais avec des anti capitalistes punker, tu m'étonne quand j'ai changer d'avis qu'il voulait ma peau ahahha

L'éloignement géographique... Tu vois moins souvent tes vieux amis, ils t'oublie un peut et voies le changement de manière plus évidente quand tu les revois. Ca permet de passer tout ça en douceur je pense.