Partages tes Lifehacks

Olà,
voilà quelques années que je m'appuie sur les articles et les discussions de qualité de ce site sans trop y participer.

Alors voilà pour mon premier topic je voudrais créer un "répertoire" où a qui le veut mettrait ses croyances, ses réflexions, ses actions répétées, ses réflexes, acquis, citations préférées et tout ce qui tient sur quelques lignes qui selon lui change sa vie pour le mieux.

Une sorte de boîte à outils du gentleman qui pourrait être intéressante à mon avis car ceux sont souvent des petits "hacks" qui font que notre vie est ce qu'elle est car ils nous permettent d'appliquer les grands "thèmes/leçons de la vie" abordés sur ce site à notre quotidien.

Par exemple :

. Pour me dépasser :
-Je me rappelles les paroles de Steve Jobs à Stanford " Votre temps est limité, ne le passez pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. Ne vous enfermez pas dans des dogmes."
. Pour lâcher-prise :
-Je médites en pleine conscience avec les audios de John Kabat Zinn.
-Je me rappelles d'une citation " Ton mental tu le mets aux chiottes et tu tires la chasses 2 fois." pour ne pas me fixer sur mes ruminations.

La bise