Apheleia a écrit :C'est marrant car quand j'entends des amis, proches, connaissances, qui me parlent de voyages, de lassitude du "conformisme" enfants/maisons/routines... j'ai plus la sensation que ce sont eux qui tombent dans le panneau de ce vers quoi la société nous dirige, que l'inverse.
J
Voyages, drogues, jeux vidéos, jeux d'argent, lectures, sport... tout ça peut vite être utilisé comme une lâche fuite vers le bonheur imaginaire du plaisir instantanée... Ou bien comme différents outils de construction (avec quelques réserves pour certains).
C'est les "je devrais" "il faut que" qui changent avec le temps. Nombreux sont les gens qui commencent à rejeter le "il faut le pack tunes /belle maison/ belle voiture/ belle femme", et se tournent vers le pack "il faut voyager, développer ses capacités intellectuelles, se cultiver, être sociable et sortir de la norme".
C'est juste une nouvelle norme qui s'impose petit a petit dans certains endroits de l'occident.
Tant qu'il y a des "il faut", tant qu'on estime qu'il y a "quelque chose A faire", et que les autres "doivent" également rentrer dans cette nouvelle norme, on continue de s'éloigner de la vérité.
Les jugements moraux éloignent de ce qui est vrai, ici et maintenant.
Se libérer de ces jugements permet de rester dans l'instant présent puisqu'on est plus tourné vers le passé "j'aurais du", ni vers le futur "je dois tout faire pour que ça ce passe ainsi".
Rester dans le présent et être dans le plaisir à court terme n'on rien a voir. Ceux qui tentent de s'échapper dans le plaisir instantané sont justement en train de fuir l'instant présent.
Je rebondis sur ton message Apheleia car j'aime différencier les moyens d'expression verbale et corporelle (chant, musique, danse, arts manuels, sport,écriture,théatre...) des moyens d'évasion (drogue, jeux d'argent, jeux videos (,lecture)).
Les seconds plongent le mental dans un autre monde.
Les premiers aident l'esprit à rester ici et maintenant grâce à l'expression. Pas toujours cependant.
Mais tout ceux qui se sont investi dans une activité d'expression suffisamment longtemps et avec passion connaissent cet état; lorsque nos intentions et nos actions sont confondues, la concentration est au maximum, tout notre corps bouge librement, sans que notre mental lui ait donné d'instruction, l'expression est totalement libre.
Ceci EST l'instant présent.
Bien des techniques de méditation permettent d'atteindre le même état.
C'est cependant dommage de se contenter d'atteindre cet état uniquement dans ces moments là. Ces outils (méditation, sport, arts...) donnent le déclic qui permet d'étendre cet état à la vie de tout les jours.
Cela demande travail, concentration et patience, mais le jeu en vaut la chandelle.
De mon point de vue personnel, cet état dans lequel on va vers ce qu'il y a derrière toutes les couches de non-soi (croyances, jugements, attentes...buts) pour se libérer d'elles, cet état où la tête est silencieuse et où tout ce qui compte est ici et maintenant, c'est le bonheur.