[Q] Risque des consequences (destin etc) : Psychologie / Developpement personnel / Vie intérieure

salut à tous,


J'ai remarqué quelque chose chez moi qui, je l'espere, n'est pas trop grave . A chaque action que je désire entreprendre je me demande si je devrais vraiment la faire, par exemple si il m'arrivait quelque chose à moi ou aux autres et qui est de ma faute (..) dans ce genre de moment je m'aurais dit "jaurais du rester chez moi et rien faire"

Par exemple avant de prendre la voiture je me dis que c'est mieu que je fasse rien pour pas "provoquer" quelque chose de grave, ou encore open une fille et "si ca foire" ca pourrait engendrer divers conséquence néfaste (réputation qui nous collera toujours etc) mais bon ca encore c'est pas tres grave.. je m'en fou un peu de ce coté la

j'arrive pas trop m'expliquer mais ca me rappel la phrase " qui tenter rien n'a rien " mais si on tente quelque chose et que les consequences sont grave ? comme une envie de controler le destin... Je suis asser rentre dedans donc j'ai peur que j'en fasse un peu trop et regretter si quelque de grave se provoque. ( Non j'ai pas regardé destinal final ) Mais faut bien vivre et je sais très bien que ca sera tout simplement "la vie"

Auriez vous des conseils ou des anecdotes etc ?


Merci à vous

Tu te fou vraiment un problème à la con dans ta tête là... humm :-)

Qu'est-ce qu'il pourrait arriver de grave ? On ne vie plus si on pense au conséquence de chaques actions que l'on fait.. Tu essayes de tout contrôler... Et c'est ça qui fou la merde ! Accepte les choses que tu fais ! Essaye de travailler sur toi même pour arriver dans un état ou tu es relax. Tu te relaxe de temps en temps dans la journée etc ? Je ne parle pas des filles, oublie ça un instant. Pense plus à la bagnole ou autre

C'est un juste un conseil de comptoir, hein. Je ne suis pas spécialiste

Tu t'inquiètes:
- et si j'aborde cette fille, que ça se passe mal, et que j'ai l'air d'un con, à cause de mon action il y a eu des conséquences néfastes

Mais as-tu envisagé l'alternative:
- et si cette fille est dépressive, et qu'elle va se suicider ce soir, peut-être qu'en l'abordant je l'aurais sauvée, à cause de mon inaction il y a eu des conséquences néfastes

C'est un exemple à la con, mais pourquoi penses-tu que ton action a plus de chances d'avoir de mauvaises répercutions que ton inaction ?

J'y pense pas 24h sur 24 a ca, je suis pas depressif etc mais je me dis que je prefere rien tenter que tenter "au risque" de faire quelque chose de mal, un exemple CON: je roule , je fauche un mome (accident) , resultat je prend 20 ans de taule , si j'avais pas pris la voiture je serais encore la .. j'avoue c'est con comme exemple mais je pars de ce principe, je suis un peu trop lucide a tout controler .. ca me rappel quelqu'un qui a tué une personne par accident, et devant le juge il se demandait pourquoi il a pris la voiture ce jour la. Donc je me demandais si on peut eviter les choses "Grave"

Bien sur je suis pas negatif dans tout ce que je fais mais j'essaie de voir si mes actions peuvent engendrer un mauvais destin pour moi ou pour les autres parce que j'ai décidé de faire tel et tel acte (j'ai peuuurr je deviens fou ) ) si jamais ca foire etc ... mais j'arrive pas comprendre pourquoi ca se passerai mal ou bien, si le destin on le controle ou non

Dans ma vie tout se passe bien, ca m'empeche vraiment pas de vivre, c'est pas une peur ou une angoisse juste une légère pensé, mais j'avoue que quand je dois faire quelque chose je préfère refuser et être dans ma bulle (feignant ? excuse peut etre ?)

Donc voila j'espere que mon topic va pas deranger , c'est tres bete comme reaction car on y pense pas forcement ... mais y'aura toujours quelqu'un pour poser toutes sortes de questions


Amicalement.

Il n'y a pas de destin et tout le tralala. C'est de la connerie tout ça... Tu vies dans le présent. Pas dans le passé, ni dans le futur. Tu ne peux pas contrôler ce qui va se passer. Arrêter de réfléchir à je ne sais quoi pour contrôler ce qui va se produire. Accepte lévènement qui va se produire ! Si un évènement se passe, il se passe. Accepte le, point barre ! Y a pas à chercher plus loin

Pense à te relaxer quelques minutes par jour aussi, te vider un peu le crane, ne plus réfléchir, ne plus penser à rien, te détendre etc. Ca se travail.

Sinon regarde se livre, "Le pouvoir du moment présent"

Je ne l'ai pas lu parce qu'il y a trop de blah blah mais, on m'en a dit du bien


Dernier truc à placer ça dans une partie de ta tête, tu vies dans le présent, pas dans le passé, ni dans le futur, accepte les évènements qui arrivent et amuse toi.



Conseil de comptoir comme toujours

blam! a écrit:

Place ça dans une partie de ta tête, tu vies dans le présent, pas dans le passé, ni dans le futur, accepte les évènements qui arrivent et amuse toi.

J'avais lu un post sur ca et effectivement en y reflechissant bien, logiquement le futur peut pas exister, donc j'ai penser a ca toute une journée , profiter dans le present et ca m'a fait un bien pas possible mais a la suite ca c'est evaporé je vais mediter a ca pour que ca soit ancré !


Merci pour vos reponses et votre aide

Apprends à lâcher prise, ça te fera du bien... tu te soucies des conséquences comme si elles pouvaient être négatives... mais ton inaction peut aussi être négative !

Dans la vie, tu as tes choix et les circonstances.
Tes choix, c'est toi qui en est responsable (prendre la voiture pour reprendre l'analogie)... les circonstances (un gamin se jette sous tes roues), tu n'y peux rien.

Le passé, c'est déjà fait, le futur, ça n'existe pas encore... seul le présent est vrai.

J'avais à peu près le même genre de problème, mais il concernait exclusivement mes relations avec les autres: quand j'étais sur le point de dire quelque chose qui allait au-delà des banalités de la conversation (une blague dont je n'étais pas sûr de l'effet, une remarque ou critique qui aurait pu blesser mon interlocuteur etc ...) j'hésitais à m'exprimer et finalement je ne disais rien.
La solution à ce problème fut finalement très simple: au moment où j'hésitais à parler,plutôt que de penser au conséquences, je sortais immédiatement ma réplique, et hop ! c'était fait !
Dans ton cas, je pense que tu devrais te concentrer sur le moment présent, soit par exemple quand tu es sur le point de vouloir partir en voiture, tu évacues vite fait les mauvaises pensées type "qui vais-je écraser aujourd'hui ?" mais penses plutôt: 1) qui je vais aller voir ? 2) où sont mes clefs ? 3) où sont mes chaussures ?
Et normalement tu devrais te retrouver très vite au volant en train de mettre le contact

Pourquoi ne pas utiliser cet etat d'esprit?
Observe les resultats et compare cela aux questions que tu te posais avant d'agir.

Cela devra vite te montrer plusieurs choses:

- Les consequences de nos actions sont infinies.
- On n'en maitrise qu'une partie infime, et encore.

Tu tireras des lecons de tes erreures et de tes reussites. Ce que tres peu de personnes font reellement.

Edit: les livres tels que "The Power of Now" etc sont tres interessants, mais ils ne sont pas la solution a tout. Ils sont memes dangereux en certaines mains (celles des lecteurs qui ne comprennent que la surface de ce genre de livres). En l'occurence, penser a l'influence de ses actes est un exercice excellent.

Salut,

Merci pour vos méssages qui me réconfortent. Il est vrai que cet état d'esprit n'est pas simple à maitriser, je sens comme un pouvoir en moi que j'exploite pas de peur de trop en faire justement , mais comme vous avez dit , comment je peux savoir que cette peur est réelle ? c'est qu'une illusion, il suffit de tester et de comprendre que la vie ne se resume pas à l'image que l'on se fait, dans un côté ça prouve que j'ai une conscience et que je maitrise mes actes... peut être un peu trop car je sais que je me mets énormément de barrière.

Je vais essayer de faire tout ce dont j'ai envie qui pourrait me faire progresser, c'est vrai que seul l'experience permet de trier les erreurs

Encore une fois merci à vous , et j'espère que mon topic pourra aider ceux qui réfléchissent un peu trop

Hmm ça vient peut-être d'une personne proche de ton entourage, une mère trop protectrice peut-être ?

Syphil a écrit:

Hmm ça vient peut-être d'une personne proche de ton entourage, une mère trop protectrice peut-être ?

lol oui ca aussi quand je veux faire quelque chose elle pense direct a une catastrophe etc.. mais je lui en veut pas donc je prefere pas trop parler de ca

Ha ben c'est ça la source alors. Moi si par exemple mon neveu de 6 ans joue seul dans le jardin ma mère est du genre à dire "faudrait le surveiller n'importe qui peut passer par là et le kidnapper"

T'imagine bien les peurs connes que j'ai pu avoir avec une mère aussi zinzin. En gros quand tu fais ci ou ça histoire de t'émanciper et un peu faire ton expérience de la vie, t'as un discours maternelle intériorisé qui te revient dans les oreilles, le seul truc à faire c'est de tenir le cap et de continuer, petit à petit tu auras de moins en moins ces reflexes.

Sinon pour les conseils déjà donnés, je crois que rationnaliser ne sert à rien, si ce n'est à en rajouter une couche et à culpabiliser parce qu'on va se dire qu'on est décidément con de réagir comme ça, alors que ça n'a rien à voir avec du rationnel. Et se concentrer sur le moment présent, pour moi c'est un peu un faux problème, déjà se concentrer ça veut dire contrôler, c'est le meilleur moyen de pas être dans le présent surtout qu'on y arrive jamais juste avec un pti raisonnement logique.

lol c'est exactement ça, tu penses qu'à force d'expérience ça nous permet de changer cette (mauvaise) vision ? Faut-il couper les liens aussi ? Je doute d'ailleurs que ça soit possible surtout qu'elles font ça pour le bien ( et le mal aussi ). C'est bien d'être prévoyant, mais à force on loupe notre vie à tout contrôler, faut croire que ça se résume à ça, vivre dans la crainte etc.

Citation:

tu penses qu'à force d'expérience ça nous permet de changer cette (mauvaise) vision ? Faut-il couper les liens aussi ? Je doute d'ailleurs que ça soit possible surtout qu'elles font ça pour le bien ( et le mal aussi ).

Je vais y aller avec l'artillerie lourde, mais voici un livre intéressant:

"les parents toxiques: comment s'en débarrasser?" de Susan Forward.

Expérience perso de parents très protecteurs, possessifs....

Elles disent faire ça "pour ton bien", mais dans les faits objectifs, c'est plutôt pour ton mal car c'est une influence toxique et mauvaise sur ton développement. La plupart des parents qui font ce genre de choses de façon trop poussé, inverse la situation, c'est-à-dire qu'ils te diront le faire pour toi, alors qu'au fond, ils le font pour eux. Il y a un côté manipulation. Les mères très possessives ont un vide en elles, un manque, une carrence, qu'elles cherchent à combler avec leur fils, ce qui fait qu'il est difficile pour lui de couper le cordon car elles lui font porter dessus le poid de la culpabilité à s'éloigner. ( Alors que des parents "normaux" vont au contraire favoriser l'autonomie de leur enfant).

1) couper les liens est un acte très extrême; justifié parfois avec certains parents, quand ils sont très toxiques et que tu ne trouves pas d'autres moyens efficaces de te protéger de leur influence toxique.

2) Dans une grande partie des cas, je dirai plutôt prendre de la distance avec eux...
Je sais pas si tu vis avec eux? Avec des parents comme ça, le plus vite que tu pars de la maison est le mieux, sans que ça ait de conséquence pour ton avenir biensur.

3) Avec la distance, forcément, leur influence négative va diminuer avec le temps. Mais il te faudra aussi, à défaut de pouvoir les changer eux ( ne pas essayer de changer les gens en vain, on ne change que si on l'a décidé soi même, c'est une perte d'energie pour rien de vouloir changer les autres. Les parents rééllement toxiques en se remettent que rarement en question, la plupart du temps, ils rejetent la responsabilité sur les autres, sur le fils en particuliers. ) faire évoluer votre relation.

Réponse non défensive. Ne pas se justifier. Prendre du recul sur les émotions négatives que provoquent les discussions avec ta mère, les comportements négatifs qu'ils entrainent chez toi, les croyances internent qui viennent d'eux et qu'ils t'ont imprimé dans le cerveau, et de par leur reflexion viennent faire ressurgir en toi provoquer ses émotions négatives et mauvais comportement.... Tout ceci pour éviter, à partir de maintenant, de réagir trop émotionnellement à leurs remarques, prendre de la distance émotionnelle par rapport à eux....
Evoluer afin d'arriver à un stade ou tu ne chercheras plus l'approbation de tes parents ou ta mère, leur reconnaissance....
Tout ceci pour couper définitivement le cordon et réduire leur influence sur toi au strict minimum (il en reste toujours un peu, c'est normal) quant à tes choix, ta façon de te définir, de te voir, tes capacités....

J'ai pas lu toutes les réponses, mais juste une petite citation :
"Mieux vaut avoir des remords que des regrets".

Tu auras tout le temps de ne rien faire quand tu seras mort.

Citation:

"Ne sois jamais complet, arrête d'être parfait. Il faut évoluer... et ce qui doit arriver arrive." Tyler Durden (celui du film)

Avoir la trouille, ça aide parfois, mais l'immobilisation totale par la peur c'est un suicide par le froid. Soit l'inverse de ce que signifie se préserver.

Si tu veux te sentir mieux, il faut que tu saches, que tu acceptes que tu blesseras et te blesseras, consciemment ou non. Et ce n'est pas une mauvaise chose !!

Citation:

"Sean, sweetheart, pain is inevitable. It actually touchs us all... Suffering is optional."
La mère de Sean Stephenson à son fils gravement difforme, aujourd'hui coach en séduction.

Les blessures que tu choisies sont précieuses et te guident mieux vers le plaisir. (Plus tu dragues, mieux tu dragues.)
Celles que tu ne choisies pas te rendent triste et détruisent ton envie d'exister. (Gentils Garçons en dépression.)

Les gens aigris le sont parce qu'ils sont passifs envers les coups durs de la vie. La vie n'est pas tendre avec ceux qui refusent de l'étrenner. Pour ça elle n'est pas injuste, juste logique.

La bonnasse qui te refoule te fera dix fois moins mal que le souvenir de toutes celles que t'as jamais osées et avec qui ça aurait pu être génial.

Parce que le courage embellit les plaies.
Et que la lâcheté c'est du gros sel dessus.

Y a rien de pire que de souffrir inactif. C'est le combo ultime de la douleur et de l'ennui. Un corps humain est pas fait pour supporter ça longtemps. Et c'est souvent ce qui arrive quand on a peur de manière excessive.

Tu es tiraillé entre ton désir d'agir et celui de te préserver. Mais c'est un faux combat, pour te préserver (ton âme) il faut agir ! Pour ton plaisir ET celui des autres. De toute façon que tu te bouges ou pas il y aura toujours de la souffrance partout. Ne crois pas que tu es M. Catastrophe, les Catastrophes "sont" le Monde. La vie est dure.

Mais la Nature t'a fait don d'un cerveau, de bras, de jambes, d'un corps avec la plus grande potentialité d'adaptation du règne animal, et t'as rempli du désir des femmes, ce n'est pas pour qu'une fois tout le matos en main, tu remballes et que tu refuses l'Aventure !

Elle a fait de toi un chasseur robuste, pas une arme de destruction massive.

Merci a vous pour vos reponses , ca m'aide a voir plus claire. J'utilise pas le potentiel que j'ai en moi, je ferme les yeux sur ce que je veux vraiment donc je suis pas en accord avec moi meme j'espere que ce post pourra aider un maximum de personne parce que c'est pas facile de toujours reflechir , se poser les questions pour pas agir a la fin :p on se sent frustré et c'est le bon moyen pour tomber en depression et perdre confiance

C'est marrant, tu as la manière de penser exactement à l'inverse de la mienne.

Tu as peur des conséquences possibles de tes actes. Mais dis toi que en n'agissant pas, peut être que tu fais pire.

Imagine : tu prends ta voiture, et sur une priorité à droite que tu connais, tu cèdes la passage, et ce faisant, tu forces un excité qui te suivait à freiner. Toi tu penses n'avoir rien fait, mais si tu n'avais pas été la, peut être qu'il aurait embouti la voiture a qui tu as cédé le passage.
Dans le même genre, ta simple présence dans un lieu pourrait décourager une racaille de s'en prendre à une personne.
Et quand il t'arrive une tuile, c'est peut-être pour t'empêcher de faire quelque chose de négatif ou t'éviter une mauvaise rencontre.
Tout ça n'est qu'une vue de l'esprit, une manière de penser, cela ne change rien aux évènements... mais cela change tout à ta manière de les appréhender.

C'est cette manière de penser qu'ont les personnes chanceuses. En fait c'est juste qu'elles s'estiment chanceuses, et ce faisant, voient le meilleur coté des choses. C'est un cercle vertueux.