[Groupe de Travail][Test] Identification et résolution des Sticky Points

Note : 2

le 04.06.2019 par Onmyoji

0 réponses / Dernière par Onmyoji le 04.06.2019, 00h26

Un forum pour celles et ceux qui s'intéressent au dev perso, à l'équilibre intérieur, à la psychologie. Surmonter ses blocages, ses croyances limitantes, nourrir et développer ses forces, etc.
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Bonjour
J'ai envie de faire un test. Ce sujet vise à motiver les gens à changer sur un ou plusieurs aspects pour s'améliorer.
Le premier pas vers le changement, c'est de reconnaître que l'on a un problème*.
Le deuxième pas, c'est d'agir. Et le troisième et les suivants, c'est de continuer à avancer.
C'est souvent cette dernière étape qui pêche.
Pour ça, avoir des gens autour de nous pour identifier avec nous ce qui a pu manquer dans nos actions correctrices, et pour le soutien.
Le faire dans un sujet commun plutôt que dans des journaux isolés permet une meilleure visibilité, et sans doute plus d'émulation.

*Le terme "sticky point" signifie "points de blocage". C'est une chose qui va revenir souvent dans votre réflexion comme quelque chose qui parasite votre évolution ou votre action présente. Les aspects visés peuvent toucher la séduction ou tout problème qui vous gêne.

Quelques outils pour identifier ces points de blocage:
-Introspection si l'on se connait bien
-Observation de nos actions (et des points communs entre elles, au delà de ce qui nous semble évident
-Pour remonter aux racines d'un problème: Poser 5 fois la question "pourquoi?"
-Faire un arbre des causes (https://fr.wikipedia.org/wiki/Arbre_des_causes)
-Thérapie quelconque (qui devrait souvent fournir des outils pour résoudre le point au passage).
-Parler du problème plus général
    Notes et commentaires reçus par ce post :
  • [+1] Bonne idée ! le 04.06.19, 10h13 par Jalapeno
  • [+1] Intéressant le 04.06.19, 10h17 par BirdonTheWire

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