3ème parmi les troubles psychologiques, la dépression touche 120 millions de personnes dans le monde ; on considère qu’en France plus d’un individu sur 7 est déprimé, et que 20 % des Français présenteront des signes de dépression au cours de leur existence.

Véritable fléau pour ceux et celle qu’elle touche, la dépression leur ôte toute joie, tout entrain, toute volonté et force d’agir : elle vous enferme dans une torpeur de laquelle il est extrêmement difficile de se sortir. Lire la suite »

Véritable handicap social, la timidité touche beaucoup de personnes et les rend totalement désemparées et démunies dans leur vie sociale, leur rendant la vie impossible et désagréable. Peut-être connaissez-vous quelqu’un qui souffre de timidité ? Peut-être même êtes-vous personnellement concerné par ce problème. La timidité touche plus de personnes que l’on ne pourrait l’imaginer.

Inapte, selon-lui, à retenir l’attention, ou peu sûr de lui, le timide tend à parler trop vite (de peur qu’on ne l’écoute pas jusqu’au bout), voire à bégayer (la nervosité allant crescendo, il en perd vite tous ses moyens) ou, tout simplement, à couper court à la discussion pour aller se mettre « à l’abri ». Effacé, en retrait, frustré de ne pouvoir se faire entendre et mal à l’aise en société, le timide aimerait trouver en lui le courage de s’exprimer sereinement et de prendre part aux discussions, et ses craintes lui empoisonnent l’existence. Lire la suite »

Par Dior et G

C’est aujourd’hui dimanche. Vous venez tout juste de réaliser que vos examens sont dans trois semaines et qu’il faut s’y mettre tout de suite, sous peine d’avoir de sérieux problèmes. Ça fait un mois que vous vous dites qu’il faut s’y mettre « tout de suite », mais cette fois-ci c’est vraiment important. Pour vous y mettre sérieusement et travailler dans de bonnes conditions, vous vous dites qu’il faut commencer par faire de l’ordre sur votre bureau où trainent livres, feuilles, journaux et cannettes de soda… Lire la suite »

On a tous l’expérience de la peur. Mais force est de constater que certains lui résistent mieux que d’autres. J’ai à la fois une bonne et une mauvaise nouvelle. La mauvaise nouvelle c’est que la peur ne vous quittera jamais, et la bonne c’est que vous apprendrez à vivre avec, sans vous laisser dicter votre conduite par elle. Lire la suite »

un livre de Robert Cialdini
Prix : 18,91€

Pourquoi et comment sommes-nous amenés à faire des choses contre notre gré ?
Un best seller sur FTS : un docteur en psychologie sociale livre le résultat de plus de quinze ans de recherches sur les mécanismes et les techniques de persuasion. Avec plus de deux cent cinquante mille exemplaires vendus dans le monde, Influence & Manipulation s’est placé au premier rang des ouvrages publiés sur le thème de la manipulation. Lire la suite »