Comment lutter contre la mauvaise mine le matin ?

Note : 0

le 16.09.2008 par Caruso

10 réponses / Dernière par Lowi le 06.12.2009, 09h39

Un forum pour s'entraider et parler fitness, musculation, sport, alimentation, hygiène de vie et, d'une manière générale, tout ce qui contribue à une bonne santé physique.
Le score de cet utilisateur est négatif ce qui veut dire que ses messages sont globalement jugés problématiques par les autres utilisateurs.
J'ai exactement le même soucis! J'en suis arrivé à un point où tous les étudiants de mon auditoire pense que je suis le plus gros fêtard du siècle :| (étant donné que j'ai une mine de zombie TOUS les matins).

La bonne douche tiède et le fait de bailler un bon coup arrange un peu les choses effectivement. Maintenant je pense qu'une bonne hygiène de vie (un sommeil adapté à nos besoins, une alimentation équilibrée,...) reste le top et vaut bien mieux que toutes ces crèmes pour les fesses et les cernes que Séphora and cie proposent.


Le corps ne se ment pas lui au moins :mrgreen:
Répondre