Félicitations, vous venez de réssusciter un topic qui était mort durant 706 jours!!!
Mais puisqu'on y est je vais ajouter quelque chose. L'estime de soi a un pilier: la VOLONTE. Vouloir vous aimer, c'est indispensable. Vouloir le meilleur pour vous... Ne plus vous complaire dans une sorte de dépréciation, voire dans une auto-flagelation de vous même (j'ignore pourquoi, mais beaucoup s'y complaisent, et j'en ai fait partie)...
@+
Confiance en soi / Estime de Soi
EN fait, j'avais regardé la date du dernier post, et c'était 2006 