★ Le danger de la méditation: tomber dans la facilité.
Rappelez vous, j'ai répété plusieurs fois mon bonheur dans ma vie actuelle, alors que ma situation ne me plaît pas du tout. Finalement c'est tout de même un danger dont il faut être conscient, un peu à la manière du développement personnel en général (quelque soit les outils de celui ci). Un jour nous atteignons un certain stade auquel on peut se demander pourquoi aller plus loin si on est déjà heureux? Pourquoi pousser plus loin sa zone de confort si la vie est belle au jour d'aujourd'hui? Ce qui tends à tomber dans la facilité, réduire voir arrêter les efforts pour continuer de progresser, et finalement retomber dans ses travers, avant de réaliser son erreur et recommencer à évoluer. Certes c'est la meilleure façon d'apprendre, pourtant l'erreur est facilement refaisable dans un autre domaine.
J'avais atteins ce stade il y a très longtemps en développement personnel sans méditation, et je l'ai atteint récemment dans celle ci, heureusement pour moi revoir cette vidéo m'a aidé à me poser les bonnes questions avant la chute. Je me suis rendu compte qu'ouvrir ce topic a été une sorte d'accomplissement pour moi car j'avais atteins une telle compréhension de celle ci, que j'étais sur que d'autres ressentaient la même chose (la preuve sont vos messages), et que j'étais sur à 100% de mes propos.
Je n'ai pas arrêté de méditer pour autant, mais je me suis posé beaucoup de questions.
Est ce que je veux vraiment partir à l'étranger une nouvelle fois? Après tout, ici tout est plus simple je n'ai besoin de même soucier de rien, j'ai un toit, à manger, pas de soucis de loyer à payer etc.. je ne fais rien de me vie mais merde je suis heureux. Le danger est là: à moins d'avoir sa vie idéale, c'est de se contenter d'une façon de vivre que l'on sait ne pas être celle que l'on souhaite.
Parfois des petits coups de fouets sont utiles. Récemment j'ai connu des passages où je me demandais pourquoi vouloir plus et d'autres à me rappeler que je veux plus et qu'il fallait ne pas se laisser piéger. Donc malgré tout, je sais que je vais galère quelque temps à l'étranger, je sais que je vais devoir pousser plus loin ma zone de confort, que je risque d'échouer car je vais devoir prendre des risques, mais c'est ce que je veux. Et c'est très important de rester focus sur ses envies sans tomber dans le piège de la facilité. De temps en temps il est bon de faire un bilan de sa vie et se recentrer.
Ne pas voir la méditation comme une fin en soi, mais y voir un moteur, un moyen d'aller plus loin et plus vite. C'est un outil exceptionnel pour évoluer.
À ce propos j'essaye de me mettre à l'écriture de mon axe de développement personnel numéro 2, qui est plus ou moins lié, peut être dans quelques jours/semaines, ça prends un temps fou.
Je pense que c'est comme tout, rien n'est jamais acquis. Cela dit j'imagine que lorsque tu as repris, les bienfaits sont réapparu plus vite, du fait que le corps et esprit ont une mémoire.eibiki a écrit :Je pratique la méditation depuis des années (avec une pause de 2 ans durant laquelle justement j'ai été beaucoup moins performant) et je suis 100% d'accord avec ton post.
Pour quelles raisons tu as arrêté? Est ce, ce fameux stade auquel méditer deviens plus de 'l'entretien' que des progrès dont Tyler parle dans la vidéo et ce dont je parle plus haut?
J'adore ton lien. Ça fait rêver.
Tyler dit que certaines habitudes sont communes aux personnes qui connaissent le plus de réussite. La méditation est l'une d'entre elle, l'exemple de ce gars est la preuve, 40 ans de pratique! Impressionnant. Quelque part ça mets du sens, hormis ceux qui se voilent la face et sont des haters, le bon sens dit que si ces personnes ont plus de succès que la majeure partie des gens, c'est qu'elles font des choses que le commun des mortels ne fait pas.
"I think meditation has been the single biggest reason for whatever success I've had." This from the thirty-third-richest man in America.
Ça ne m'étonne pas, je pense que la méditation n'est pas résumée à la pratique en elle même, ça grande force est d'entraîner d'autres nouvelles bonnes habitudes, effet boule de neige. Un peu à la manière que faire du sport pour maigrir va potentiellement entraîner une habitude à faire attention à son alimentation, puis à son sommeil, puis à ses étirements etc.. J'aime penser que méditer apporte des fondations solides/sorte d'organisation optimisée, ensuite le but est de trouver les moyens de s'en servir. Comme si c'était un centre de tri postal organisé et efficace. Ensuite il faut trouver des façons de dispatcher tout ça.
Bon cela dit il dit tout de même le faire 40 minutes par jour, ne pas oublier que le gars est la 33 ème fortune des Us. Cependant si un gars pareil considère méditer être si important, ça veut tout dire. Ces gens là ne sont pas où ils sont par hasard, en plus pour une fois c'est un conseil de milliardaire qui est applicable par tout le monde.
J'aimerai également le retour de Leocel à priori sur ses séances à venir. 
ni toute ces choses du moment presents etc...