FTS

MadWorld a écrit :Le petit soucis, c'est que ça semble utopique. Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi je suis comme ça et hope Vendredi soir, les cours terminés, je vais me métamorphoser en mec super extraverti et tel à minuit passé comme Cendrillon revenir le MadWorld de base.
Parce qu'au final, si je peux être plus fun en soirée, pourquoi ne pas l'être tous les jours ?

Pour l'instant ça te parait schizophrénique comme idée, mais tu verras qu'en le faisant petit à petit, pas à pas, tu ne développeras pas une seconde identité mais simplement un TOI naturel qui se lache un peu plus en fonction du contexte.
Et c'est ce contexte qui fait que tu pourras te lâcher bien plus le vendredi soir qu'un mardi après-midi au bureau.

D'autre part si cet exercice t'emmène à être un peu plus fun tous les jours, à être plus sociable, à être plus entreprenant, alors ça sera une double victoire. A la fois pour les soirées, et aussi pour ta vie de tout les jours.

Concernant l'alcool et la drogue, c'est bien si ça t'amuse et que tu es bien dans tes baskets de base. Mais les profils très introvertis qui se bourrent la gueule pour pouvoir devenir extraverti, en général c'est pas beau à voir en soirée et c'est plus la honte qu'autre chose. C'est là que passer d'un extrême à l'autre n'est pas du tout congruent.

Merci ! Super commentaire franchement ! En fait, tu pars d'un postulat "Il y a un temps pour tout".

C'est clair que jamais je me forcerai à boire juste pour ça. Je ne l'ai jamais fait et ce n'est pas maintenant que ça va commencer.

Mais c'est vrai que c'est dur à saisir. Pourquoi pourrais-je mettre mon costume d'extraverti le Vendredi soir alors que le Mardi après-midi, je ne l'ai pas.

Je vais essayer de rentrer dans le perspnnage. Mais je t'avoue que ça paraît presque utopique mais qu'est-ce que cette double victoire ferait du bien !

A un coaché qui avait peur du ridicule, j'ai proposé de faire une petite visite d'un magasin de costumes de théâtre.

On est reparti avec un costume de Donald Duck et un costume de super-héros en lycra fluo.

Non seulement il s'est eclaté (d'abord en Donald, le lendemain en super héros) mais en plus il a remarqué que quand on osait prendre le risque d'être ridicule on se rend compte que les autres n'attendent que ça pour se lâcher à leur tour.

J'ai répété l'expérience avec d'autres depuis et les conclusions étaient invariablement les mêmes (et sans la moindre goutte d'alcool)

La preuve en image:

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@Crooked pourra aussi confirmer, que danser comme ça dans un parc en pleine journée ça rameute du monde.

Finissons sur une citation d'un gars qui avait tout compris, Sammy Davis Jr.:

A star is the fool who'll try anything in public and the genius when it works.

Super idée ! Merci Blusher ! Par-contre, justement dans ce genre de soirées costumées, le costume ne fait-il pas qu'on est logiquement différent donc plus ouvert ? Je me rappelle dans des soirées déguisées portant un costume j'étais inconsciemment plus à l'aise.

MadWorld a écrit :Super idée ! Merci Blusher ! Par-contre, justement dans ce genre de soirées costumées, le costume ne fait-il pas qu'on est logiquement différent donc plus ouvert ? Je me rappelle dans des soirées déguisées portant un costume j'étais inconsciemment plus à l'aise.

Absolument! Et ça aide par la suite à retrouver ce type de lâcher-prise même sans costume. Ce qu'un athlète appelerait une perf de référence

Bon bah je vais venir en Donald Duck à toutes mes soirées ! Sérieusement, je vois ce que tu veux dire. Plus qu'à ancrer ça en moi mais c'est vrai que malgré qu'on sache que les soirées c'est fun, il y a vraiment des moments où c'est dur de se lâcher.

Peut-être parce que "se lâcher" ne peut pas vraiment être le résultat d'une injonction.

Ce serait un double bind (une injonction contenant deux messages contradictoires). Un exemple:

"Dis quelque chose de spontané."
ou
"Il faut que tu sois naturel."

Hum ... Je vois. Du coup, "s'ordonner" d'une certaine façon de se lâcher n'est pas la bonne perception de la chose ? Si je comprends bien ce que tu me dis. Ce n'est pas vraiment quelque chose que l'on peut s'ancrer inconsciemment ?