Partenaire pour se lever tôt (4:00)

A mon époque étudiante, je me levais a 4h30, je partais a 5h00, et je me tapais quatorze kilomètre allez retour en vélo pour nettoyer un Super-marché, j'ai tenue huit mois, et j'ai failli me faire écraser dix fois. Le souvenir que j'en ais, c'est que je dormais en rentrant a midi jusqu’à trois heures de l'aprés midi. Je pourrais pas le refaire c'est certains. Ta motivation fait plaisir a voir, mais je crois pas que c'est tenable sur la durée. Le sport que tu veux faire pour améliorer ta forme et ton état général va plus l'abîmé qu'autre chose par manque de sommeil. Au pire, tu peux toujours taper un programme sur deux jours les weekends, et un jour dans la semaine, bonne chance.