FTS

Tu sacralises tellement les interactions avec les femmes, on dirait un chrétien qui s'apprête à rencontrer le Christ ! ^^

Le titre de ton post est " élargir mes contacts féminins, faire des connaissances ", je ne vois pas en quoi tisser des relations amicales avec des femmes est si insurmontable que ça ( et je suis un ancien énorme timide donc je sais de quoi je parle ! ).

Le plus facile étant à des anniversaires, à un pique-nique, à une soirée entre potes, ... dès que tu es dans un lieu avec des potes/potettes à toi et des inconnu(e)s essaie d'aller les aborder. Tu vis en coloc et la personne avec laquelle tu partages ton logement ramène une fille, tu essaies de faire sa connaissance. Des trucs du style.
Le plus bidon : tu lui demandes comment elle connait ton pote, où ils se sont rencontrés, ... et la discussion est lancée.

Arrête d'imaginer que dès que tu parles à une fille c'est pour tenter de lui plaire ou vouloir la pécho, essaie simplement de faire sa connaissance, de lui parler, de découvrir ce qui lui plaît, ... ( découvrir son monde intérieur comme on appelle ça ) et ça ira déjà mieux.

Dams007 a écrit :Je suis un partisan du développement & co mais je trouve que c'est faire de la psycho à outrance que de vouloir faire des séances d'hypnose & co pour " traiter " la peur d'approcher les gens en général, et les femmes en particulier.
Quand c'est un souci grave d'accord, mais là c'est un peu se fo*tre de la gueule du monde.

Rien de tel que l'ancienne méthode : se lancer, se prendre des baffes dans la gueule, pleurer, se relever et retourner au charbon. " Ce qui ne tue pas rend plus fort " comme on dit, et qui plus est ça forgera un caractère.

L'une et l'autre méthode sont complémentaires.

La première, l'hypnothérapie peut produire des résultats spectaculaires par exemple pour les addictions ou pour dépasser un traumatisme. Or il n'est pas exclu que les causes profondes de la crainte extrême du rejet amoureux soient de cet ordre.

La seconde, qui s'apparente à une TCC (exposition graduelle et régulière aux situations provoquant l'anxiété pour parvenir à dépasser ses peurs) est également efficace.

Enfin, la gravité du problème n'est pas anodine si elle empêche quelqu'un d'avoir des relations sociales ou amoureuses satisfaisantes. C'est un pan essentiel de la vie humaine après tout.

Dams007, je t'assure que j'ai essayé maintes fois de créer ce genre de contact simple. Je crois que je l'ai assez rabâché sur le forum: je cherche pas juste à pécho, à plaire, ou quoi que ce soit de particulier. Simplement faire de nouvelles rencontres et des connaissances sympa, rien de plus! Pour ne pu "traîner qu'entre couilles"!

Mais à chaque fois ça ne donne rien, les meufs me zappent assez rapidement, même amicalement c'est comme ça! Pourtant, mes potes et mes collègues le me disent: je suis énergique, j'ai de l'humour, de la répartie, je glande pas rien de mes journées...! Bref, y'a des qualités, des ressources et du potentiel, mais y manque le principal: la Confiance, ne pas trop se coller la pression ou l'angoisse, et être suffisamment en phase avec moi-même pour y aller cash.

J'ai eu mon 1er rdv hier pour débuter une psychothérapie. Bon contact, bien passé. Le prochain dans deux semaines. J'ai eu une discute sympa avec une collègue après qu'on ait fini de déjeuner. C'était pas la 1ère fois d'ailleurs. Elle aussi est du genre assez timide, et elle a du mal avec les hommes. Je lui demanderai son numéro avant la fin du stage.

GCeara a écrit :
Mais à chaque fois ça ne donne rien, les meufs me zappent assez rapidement, même amicalement c'est comme ça! Pourtant, mes potes et mes collègues le me disent: je suis énergique, j'ai de l'humour, de la répartie, je glande pas rien de mes journées...! Bref, y'a des qualités, des ressources et du potentiel, mais y manque le principal: la Confiance, ne pas trop se coller la pression ou l'angoisse, et être suffisamment en phase avec moi-même pour y aller cash.

À lire ça on a l'impression que tu penses qu'il faut avoir une liste de qualités pour avoir des contacts humains, pour les mériter. Certaines personnes fonctionnent comme ça mais ce n'est pas la majorité. Les autres veulent juste quelqu'un avec qui ils peuvent communiquer. Et c'est ta peur qui parasite tout. Si tu te délestais de la pensée que tu dois mériter ça ou que c'est parce que tu fais quelque chose de mal qui casse tout le reste que ça ne marche pas, ça irait mieux.
Avoir confiance ce n'est qu'une étape. Si tu dois toujours forcer pour surmonter les obstacles que tu te mets ça ne t'aidera pas beaucoup

Je pense qu'il s'agit plus d'un souci de " packaging ".
Je prends un exemple : tu es un beau cadeau mais avec un emballage pourri. J'ai aussi le même souci : je ne donne pas spécialement envie de venir me parler ( sans toutefois rebuter ).
Moi je sais que c'est parce que j'ai l'air un peu trop sérieux ( alors que je ne le suis pas du tout ! :p ), à toi de trouver ce qui pourrait clocher de ton côté.

Je dirais que ce ce n'est pas le fond qui est à changer ( culture, activités, taff, loisirs, ... ), mais la manière dont tu présentes et racontes les choses.

Moi je pense surtout que j'ai pu envie de m'emmerder avec ça. On me calcule, on me rappelle, on s'intéresse à moi, bah c'est cool tant mieux! On me fout des vents, on me disquette ou on me zappe, bah j'ai envie de dire: ok, tant pis! c'est votre droit, mais je NEXT tout comme vous me zappez! Et comme j'ai pas envie de courir après les gens pour un rien, bah je pense à moi avant tout.

Ma chienne m'a toujours accepté. Mes potes aussi. Les nanas que j'ai connues, non jamais jusqu'à présent. Tant pis, je fais aut' chose, je fréquente d'autres personnes. Je me laisse mener ma vie sans chercher un truc qui ne dépendra même pas que de moi ni de mes aptitudes. Si par hasard je croise sur mon chemin quelqu'un et qu'une occasion se crée, ok tant mieux chui pas non plus un robot ni un coeur de pierre, loin de là. Mais je vais pas aller courir après qui que ce soit, ça m'agace et ça me ressemble pas.

Conclusion: je préfère me la jouer solo encore longtemps et avancer dans mes projets, en laissant le temps et la vie suivre son cours, sans penser à ce côté qui me gonfle. Tant que je suis pas seul, que j'ai une vie sociale, une vie professionnelle et des loisirs constructifs, ça me va.

Mais tu n'auras pas une vie sociale constructive, justement.
Nier un problème ne le résout pas. Mais tant que tu ne le voudras pas vraiment rien ne changera.
Tu n'écoutes rien. Tu essaies à reculons pour te conforter dans tes erreurs. Tu fais des prophéties que tu réalises pour mieux rester dans ta bulle.
Ton problème dépasse ce qu'on fait sur fts. Pour l'instant il faut que tu arrêtes d'avoir peur de te lancer et d'être déçu ou de prendre des coups. mais ça le vaut bien. Ça changera pas tout dans ta vie mais ça t'apportera de belles rencontres.

GCeara a écrit :Ma chienne m'a toujours accepté. Mes potes aussi. Les nanas que j'ai connues, non jamais jusqu'à présent.

Ce qui signifie peut être juste que tu te comportes avec les nanas d'une manière vraiment différente qu'avec tes potes ou ton chien.
C'est peut être pas une mauvaise chose en soi (de te comporter différemment avec les nanas ), mais là ... les nanas sont des être humains comme les autres, pas des monstres incompréhensibles

GCeara a écrit :Si par hasard je croise sur mon chemin quelqu'un et qu'une occasion se crée, ok tant mieux chui pas non plus un robot ni un coeur de pierre, loin de là..

ok, parfait, je n'en doutes d'ailleurs pas.

GCeara a écrit : Mais je vais pas aller courir après qui que ce soit, ça m'agace et ça me ressemble pas.

Pose toi à nouveau la question : comment tu réagis avec un pote, ou quelqu'un qui est en train de devenir ton pote et une nana dans la même situation ?

Les nanas "ne t'acceptent pas" parce qu'elles se demandent peut être tout simplement ce que tu leur veux (pote ou autre chose ?), ça les mets mal à l'aise et elles préfèrent mettre de la distance.
Ou tout simplement, c'est des nanas avec qui tu n'a rien à partager, peu de choses en commun, rien à dire ... ni pote, ni amant : elles laissent le truc mourir ... et tu fais de même !

Bref, essaye de regarder tout cela d'un oeil neuf, en partant d'un exemple précis et récent où ça n'a pas fonctionné, juste pour voir comment tu fonctionnes (ta psy peut t'aider pour ça).

Non, franchement je zappe jusqu'à nouvel ordre, c'est tout. Je simplifie, ça fera déjà un truc casse-couilles en moins à m'occuper. J'ai des priorités bien + utiles et importantes à gérer. Pour moi, attaquer ma formation pro, mettre les voiles de chez mes parents, devenir 100% autonome et avancer en sport, musique et tout le reste, c'est plus important que me torturer l'esprit à chercher pourquoi ça foire alors que ça se trouve y'a aucune raison; c'était juste pas le bon moment, pas les bonnes nanas, pas le bon ton, pas le "bla ba bla"...

C'est bon, stop! Besoin de calme et de me poser, et ces conneries à me tracasser pour un rien, ça m'aide pas du tout! Alors je nexte tout ça, le temps de faire le tri et d'avancer un max en solo avant de chercher à me développer avec les autres. D'ailleurs c'était déjà fait avec tout le monde, sauf le monstre rose.

Tu sais, c'est peut-être justement en arrêtant de te tracasser et de te poser trente millions de questions à ce propos là que tu vas peut-être enfin te mettre à chercher à t'amuser avec d'autres personnes, que ce soit des mecs ou des femmes, et que tu vas comprendre que ce qui t'empêchait d'entretenir un contact avec une nana c'était juste tout ce parasitage mental.

Au final, ce que tu as à l'intérieur de toi, ce que tu transmets aux autres et ce que les autres te transmettent se relient entre eux : si tu crées un blocage dans ta tête à propos des femmes, tu vas communiquer du négatif et elles vont te rendre la même chose. Alors que si tu adoptes un état d'esprit plus positif à leur égard, tu vas transmettre du positif et elles te rendront la pareille.

De mon côté, j'ai pendant longtemps eu tendance à rester passif dans mes interactions avec les gens. C'est à dire que quand je discutais avec eux, le courant passait bien, on s'amusait, pas de soucis. Mais je ne faisais rien à côté pour garder le contact, je n'organisais pas de sorties, je ne pensais pas forcément à dire bonjour en croisant les gens, je ne prenais pas de nouvelles ; j'attendais seulement qu'on vienne me parler. Sauf que j'ai compris que ça ne pouvait pas se passer comme ça et je me suis mis à faire des efforts, à proposer des sorties, recontacter de vieilles connaissances avec qui je n'avais pas parlé depuis longtemps et même si au début j'avais pas beaucoup de réaction en face, au bout d'un moment, mon enthousiasme s'est propagé. J'ai alors compris qu'en relations, on te rend ce que tu donnes d'abord.

Plus facile à dire qu'à faire, je sais. Mais t'as le point de départ selon moi.