FTS

La capacité volumétrique des poumons ne diminue pas avec l'age. Avec le tabagisme, par contre...
Et 25m d'apnée, c'est à la portée de n'importe qui. On atteint assez rapidement 45s / 1min d'apnée avec un peu d'entrainement...

Je dis ça je dis rien, je ris encore de mon adjudant y'a 25 ans qui ne pouvait même pas faire 5m d'apnée après 1 mois de piscine hebdo...

guillaumedu-89 a écrit : ça promet en cours demain, 3g dans chaque bras haha [

Et dire qu'il y en a qui sont déjà en vacance

NeverEnough a écrit :La capacité volumétrique des poumons ne diminue pas avec l'age. Avec le tabagisme, par contre...

Je ne suis pas trop d'accord avec toi sur ce point. En effet la capacité volumétrique des poumons (leur taille) ne diminue pas.
Mais les alvéoles ont une durée de vie. Certaines ne sont plus en état de fonctionner à partir d'un certain âge.
C'est pour cela qu'on dit qu'une personne de Y âge à une capacité pulmonaire de X%, car il y a X% d'alvéoles encore opérationnels.
Or si moins d'alvéoles sont opé, on emmagasine moins d'air, d'où l'essoufflement qui vient plus rapidement.

C'est pour ça que à 65 ans, être encore capable de faire de l'apnée, je trouve ça assez hallucinant, car de 1, très peu de personnes arrivent à faire ce genre de chose, apnée, ou sport, et de 2, plus on vieillit et plus notre corps "se ramollit", et plus l'effort physique est dur.

NeverEnough a écrit :avec un peu d'entrainement...

Avec un peu d'entraînement, on pourrait faire tellement de chose, et pas que au niveau du sport.

25m d'apnée c'est pas vraiment une grosse performance.. Je faisais de la natation avant et c'est pas le plus difficile a faire.

Après ça dépend si tu pars d'un plongeon ou juste du bord. Beaucoup plus simple en partant du plongeoir ... Enfin bref j'ai mal au casque 35 min de sommeil haha

Non non même du bord je confirme que c'est pas si difficile que ca. Si tu nages vite ca passe. Le plus dur c'est le temps évidemment , le plus longtemps tu restes sous l'eau plus dur c'est.
Ca me r'appelle que j'avais lu je ne sais ou tout un article sur l'apnée , vachement intéressant.

C'est a la fois un problème de temps mais également d'énergie dépensée, car au final c'est surtout une équation autour de l'oxygène.
Dans un bassin de 25m, l'effort pour se retourner fait souvent que c'est juste après ce retournement que les choses se compliquent. C'est pas un hasard :-).

En tout cas, toujours regarder ce que fait un apneeiste dans une piscine. La syncope est toujours possible, cela va très vite, sans prévenir. En cela, l'attention portée sur ce retraité est en soit bonne.

Fin du non-troll.

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Une vidéo très sympa sur le féminisme

Serial je ne disais pas que c'était dur. Juste qu'en partant du plongeoir c'est plus simple quand partant du bord et c'est physique à cause de l'impulsion etc. Mais on s'est compris je pense :p


Roro je vais me renseigner sur ce que tu dis etc. Le nombre d'alvéoles diminue certes mais si tu travailles ta cage thoracique tes poumons etc. Ça va s'adapter n'oublions pas que le corps humain et le cerveau à un grand pouvoir d'adaptation, le corps humain n'aime pas laisser de vide. Si tu regardes en athlétisme beaucoup de marathonien sont au dessus de 30 ans... Même en pro et si tu prends dans ceux qui le font pour le plaisir c'est encore pire... En 100m etc. Y'a beaucoup plus de moins de 30 ans...
Avec l'âge tu as surtout une baisse de ta fc Max qui va gêner pour certains types d'efforts
Je vais me renseigner

Je me suis juste dit: WTF


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