Ce que je pense, qui est trés important a expliquer, s'est que dans le game, le sport, la vie de tous les jours. Les objectifs qu'on se fixe rythme notre vie. Pour atteindre ces objectifs nous passons toujours par des phases de progression. Toute phase de progression est constituée de différentes étapes.
- étape 1: Dans n'importe quel domaine, cette première phase se manifeste par une progression. Cette progression peut durer 1 mois, comme 5 minutes. Cela ne se controle pas.
- étape 3: Enfin, et malheureusement une petite phase de régression nous est imposé. Elle est bien sur très faible (heureusement
).
Tous les jours sans en etre conscient, nous avons ses phases, elles peuvent durées 5 minutes comme 1 an, et dans n'importe quels domaines. Cela m'a été ecpliqué par mon entraineur de très bon niveau, et par certains sportifs également!
Cela a pour but de pas se décourager, et encore bien insister sur le fait que de se bouger ne peut que etre positif. Encore merci pour ce super article.