Re: [A] La Communication Non-Violente
Posté : 23.06.21
Olibrius, j'aurais fait comme toi. Je n'aurais pas bronché. Je serais rentrée dans ma voiture mais une fois la portière claquée, je me serais exclamée : "Mais quel connard ! " + doigt d'honneur à son attention... Et je serais partie.
Faut gérer au mieux. Il ne faut pas partir en vrille à chaque fois pour ne pas se fatiguer mais en même temps, on n'est pas des robots. Faut pas culpabiliser non plus de laisser libre cours à ses émotions des fois. Chercher à être tout le temps dans le self-control peut faire souffrir aussi.
La colère peut être saine et libératrice et peut permettre de crever des abcès, de remettre de l'ordre et de la justice. Il ne faut juste pas en faire un mode de fonctionnement habituel.
Mais honnêtement, Olibrius, ces petites vexations quotidiennes, on en fait tous les frais. Ce n'est agréable pour personne. Il n'y a pas vraiment de manière efficace à 100% pour gérer ça. Nous qui te donnons conseil, on rumine aussi. On n'est pas au-dessus de ça contrairement à ce que tu penses. Ça dépend en grande partie de l'état d'esprit dans lequel on est au moment où l'on se fait agresser en fait.
Faut gérer au mieux. Il ne faut pas partir en vrille à chaque fois pour ne pas se fatiguer mais en même temps, on n'est pas des robots. Faut pas culpabiliser non plus de laisser libre cours à ses émotions des fois. Chercher à être tout le temps dans le self-control peut faire souffrir aussi.
La colère peut être saine et libératrice et peut permettre de crever des abcès, de remettre de l'ordre et de la justice. Il ne faut juste pas en faire un mode de fonctionnement habituel.
Mais honnêtement, Olibrius, ces petites vexations quotidiennes, on en fait tous les frais. Ce n'est agréable pour personne. Il n'y a pas vraiment de manière efficace à 100% pour gérer ça. Nous qui te donnons conseil, on rumine aussi. On n'est pas au-dessus de ça contrairement à ce que tu penses. Ça dépend en grande partie de l'état d'esprit dans lequel on est au moment où l'on se fait agresser en fait.