FTS

Ne commence pas par aller seul dans un bar ou autre truc extreme. C'est le meilleur moyen de te degouter et de te dire que t'y arrivera jamais.

Fais des trucs simples. J'ai mis 2 ans a temps plein a passer du timide maladif à un mec normal (quoique encore un peu timide en certaines occasion). Ca se fait pas en un jour, mais chaque jour ou tu progresses tu deviens de plus en plus heureux et satisfait de ta nouvelle vie et ca vaut largement le coup.

Relis le post de NewStart, y a tout dedans.

Owen a écrit :Ben non si tu vas seul dans un bar, c'est pour aller TOI leur parler, point.

Renaud faut que t'arrêtes d'anticiper a l'avance tout ce qui va se passer. Si tu ne laisses aucune place à la réussite, tu ne réussiras jamais.

Ok merci et toi tu vas parler à des filles qui sont seules comme toi (rare) ou avec celles qui sont déja dans un groupe?

Quand vous parlez de la timidité...c'est de la timidité au sens large ou au sens timide "parler avec les filles"..Car timide au sens générale, je ne pense pas l'être, d'ailleurs mes proches ne me trouvent pas timide (exemple, au boulot, je n'hésite pas à demander des augmentations alors que c'est la crise, j'ai même du culot...evidémment ca c'est la sphère professionnel).

renaud_no a écrit :

Owen a écrit :Ben non si tu vas seul dans un bar, c'est pour aller TOI leur parler, point.

Renaud faut que t'arrêtes d'anticiper a l'avance tout ce qui va se passer. Si tu ne laisses aucune place à la réussite, tu ne réussiras jamais.

Ok merci et toi tu vas parler à des filles qui sont seules comme toi (rare) ou avec celles qui sont déja dans un groupe?

Quand vous parlez de la timidité...c'est de la timidité au sens large ou au sens timide "parler avec les filles"..Car timide au sens générale, je ne pense pas l'être, d'ailleurs mes proches ne me trouvent pas timide (exemple, au boulot, je n'hésite pas à demander des augmentations alors que c'est la crise, j'ai même du culot...evidémment ca c'est la sphère professionnel).

Alors pour te répondre je ne sors jamais seul parce que j'ai de toute façon trop de sollicitations de sorties et donc jamais de fois ou je veux sortir et ou je ne trouve personne (je refuse même des sorties très souvent). Cependant il m'arrive dans une soirée de me retrouver seul ou à deux, pour aller prendre un verre au bar, aller pisser, aller prendre l'air, etc.
Dans ce cas la, il m'arrive de parler à des gens (souvent quand je vais prendre l'air même). Parfois des filles seules mais comme ça arrive jamais je ne compte pas, ou alors à des groupes que de filles ou mixtes ou que de mecs. Parfois on dit 3 mots et on se fait chier, donc ça s'arrête, parfois je finis par coucher avec une. Franchement y a pas de règle absolue, c'est vraiment une question de feeling sur le moment. Parfois je suis pas seul et on est deux (souvent même).

Quand je parle de timidité, c'est général, mais si le problème se limite aux filles tu peux adapter ton "workout" pour la diminuer progressivement. C'est même plus facile je pense.

Effectivement, comme le dit Newstart, si ta timidité est générale, tu auras du mal en général, donc bon les bars tout seul, peut être pas comme point de départ.

Apres, imagine que tu débarques dans une ville inconnue, ben faut bien rencontrer des gens. Y'a pas de honte a aller voir un groupe installé a la terrasse qui ont l'air plutot cool, d'arriver en disant "ca va les gars?", d'être cool et d'expliquer que tu viens les voir parce qu'ils ont l'air cool et que tu connais personne. D'ailleurs, a moins que tu tombes sur un groupe de gens fermés, les gens sont plutot content de faire découvrir leur pays / ville à d'autres.

Il faut bien dire que c'est plus facile a certains endroit qu'à d'autres, qu'il faut peut être une certaine habitude etc.

Mais si, comme je l'espere, je me retrouve seul à Odessa (Ukraine) l'année prochaine, je vais pas m'isoler, plutot chercher les bons spots, les gens qui me correspondent etc. Ca dépend de tellement de trucs qu'il n'y a pas de regles, faut juste pas avoir l'air creepy.

Exemple caricatural du jour : j'aime la musique, je vais donc aller plutôt dans des bars ou il y a des concerts / jam sessions, rencontrer des zicos et partager biere et musique avec eux.
J'aurais beaucoup plus de mal a débarquer dans un bar gothique avec mon look bobo / zicos / étudiant et essayer de draguer de la minette qui te parles d'un style dont j'ai vraiment aucun atome crochu. Et encore, c'est jouable mais bon, faut pas se forcer a brancher des gens qui ne t'intéressent pas spécialement.

PS : Aucune offense pour les gothiques qui me lisent, c'est plus pour illustrer qu'entre les fans de Manu Chao et les fans de Cradle, c'est plutôt vers les premiers que je vais me diriger.

Mais pose toi la question : pourquoi aller dans un bar?

- Parce que t'as désespérément besoin de niquer? Mauvaise pioche tu niqueras pas, en tout cas pas au début.
- Parce que tu veux découvrir d'autres trucs et que tu es curieux? => Bonne pioche
- Parce que tu es timide et que tu veux apprendre à socialiser en milieu inconnu? => Bonne pioche aussi mais prépare toi a ce que ca ne soit pas simple au début, dis toi que si ca marche pas, c'est PAS GRAVE.

Bon strictement aucune avancée.
J'ai fait pas mal d'activités en extérieur, je suis sorti à la fête de la musique...seul. D'ailleurs je m'y sentais un peu con car j'étais presque le seul ... à être seul. Me taper l'incruste dans un groupe déjà existant, ça je ne sais pas faire...
Donc socialement parlant, c'est exactement la même chose que si je restais tout seul chez moi en train de geeker. Le seul bénéfice est d'être en meilleure forme. Je continue juste de prendre l'air le week-end en sachant que rester chez soi ça ne sera jamais bon. En semaine en soirée, je reste chez moi à part pour la salle de sport 2 fois par semaine. Mais là aussi, je n'ai encore abordé personne...
Sinon si vous avez des openers pour la plage (pas forcément pour draguer mais aussi pour aborder un groupe sans que ça fasse trop "incruste"), je suis preneur...

Je perçois n'importe quelle personne comme étant en moyenne 10X plus sociale que moi (et donc perçue comme 10X plus intéressante), j'avoue que ça commence à me saouler.

Hello,

Essaye de voir le côté positif. Le verre n'est pas plein mais n'est pas vide non plus. Le fait de déployer tes antennes dans les infos de bons plans de sorties est déjà un bon début pour organiser des sorties avec des gens une fois que tu auras noué des liens d'amitié à travers tes activités, ton travail et des membres de ta famille.

Par contre, essaye d'aller vers les gens dans la salle de sport. Compte tenu de tes faiblesses, on ne peut te reprocher d'aborder des groupes de gens lors de la FDLM (je n'aurais pas su non plus) mais par contre dans la salle de sport, tu n'as pas beaucoup d'excuses. Fixes toi des objectifs par rapport à cela. Mais ne met pas la barre trop haut dès le départ. Si tu n'as pas l'habitude d'aborder des gens, tu vas probablement connaitre des loupés (exemple : être nerveux, trop direct, déballer trop vite tes 'probs', placer de l'humour à un mauvais moment ou de façon mal interprétée). Essaye d'axer tes objectifs sur l'échange, que ce soit avec une vieille dame, un gars ou une belle fille, tu t'en fous, il faut que tu parle et que tu en fasses une pratique régulière.

Ce que je peux te conseiller globalement :

- Essaye de prendre du recul sur la valeur social que tu puisse avoir et celle des autres (croyance limitante qui nuit à l'estime de toi et qui met les autres dans une autre dimension que la tienne ce qui est faux)
- Essaye de sortir dans un but plus décontracté, sans te prendre la tête. Se forcer à sortir au lieu de rester chez soi c'est bien en soit compte tenu de ton vécu, mais le côté forcé ne libérera pas une énergie positive authentique donc essaye d'être plus cool dans ta tête, de ne pas t'attendre à un objectif trop relevé
- Pratique le dialogue. C'est en forgeant qu'on devient forgeron.

Bon courage en tout cas

XWeed a écrit :Bon strictement aucune avancée.
J'ai fait pas mal d'activités en extérieur, je suis sorti à la fête de la musique...seul. D'ailleurs je m'y sentais un peu con car j'étais presque le seul ... à être seul. Me taper l'incruste dans un groupe déjà existant, ça je ne sais pas faire...
Donc socialement parlant, c'est exactement la même chose que si je restais tout seul chez moi en train de geeker. Le seul bénéfice est d'être en meilleure forme. Je continue juste de prendre l'air le week-end en sachant que rester chez soi ça ne sera jamais bon. En semaine en soirée, je reste chez moi à part pour la salle de sport 2 fois par semaine. Mais là aussi, je n'ai encore abordé personne...
Sinon si vous avez des openers pour la plage (pas forcément pour draguer mais aussi pour aborder un groupe sans que ça fasse trop "incruste"), je suis preneur...

Je perçois n'importe quelle personne comme étant en moyenne 10X plus sociale que moi (et donc perçue comme 10X plus intéressante), j'avoue que ça commence à me saouler.

Franchement j'ai l'impression de me lire ,sauf que je suis un poil plus pire que toi en ce moment je ne sors carrément pas pas l'envie je pense ,quand il n'y as rien qu'y va difficile de trouver le gout de faire quelque chose.

J'ai testé aussi la fête de la musique seul(pourtant aux sables ca bouge bien t'inquiète pas) je suis vite rentré car comme tu dis ont est un peu mal a l'aise d'etre tout seul comme un idiot.

Il faut juste essayer de faire ce qu'il nous plait au final et essayer de tailler la bavette a quelqu'un dès qu'on en a l'occasion.

Car des fois je me fais des fausses impressions sur les gens genre quand je vois un gars ou même une fille avec un air renfrogné je me dit "tain il m'as l'air con/ne celui la" alors qu'au final quand j'ose lui parler je me dit"il est super sympa ce mec/fille en faite " et je m'en fais un ami(e),c'est con mais je me suis fais pas mal d'amis comme ca .

De plus si tu fais des truc que tu aime automatiquement tu va trouver des gens qui sont passionné par la même chose que toi donc les liens peuvent se tissés et t'en faire des amis,après rien n'empeche de sortir avec eux etc..... .

Ce que je veux dire c'est qu'il faut parfois osez parler aux gens ,ou même pratiquer des activités seul en gros assumer le fait qu'on soit seul (pas facile j'en conviens) et je vais surement me faire taper sur les doigts en disant ca ici et pourtant c'est pas si faux je dirais "mieux vaux être seul que mal accompagné".

Fais ce que tu veux.

Et prends bien le temps de ressentir les répercussion de cet impératif.
Parce que c'est un impératif.
Tu dois faire ce que tu veux.
Ce que tu ressens au fond de tes tripes
Ce qui te donne une raison de vivre
Ce qui te rend heureux
Ce que tu aimes
Ce que tu dois faire

Tu le sais. Alors, fais le. C'est tout.

Si je faisais ce que j'aime bien, je ferai ce que je fais actuellement.
Si je faisais ce que je préfère, je ne sortirai pratiquement jamais.
Si je veux être plus heureux, je dois forcément faire autre chose...: aborder les inconnu(e)s, je n'aime pas et pourtant c'est nécessaire.

Si on revient à la salle de sport, c'est difficile car:
-Impossible de parler pendant les cours avec la musique à fond.
-Le fait d'attendre à la porte de sortie "une target", ça fait ultra needy.
-Je n'ai pas d'accroche circonstancielle en tête. Si c'est pour commencer par "Salut, ca va, ce n'était pas trop dur?", bah c'est déjà se tirer une balle dans le pied ya aucune originalité.

Pour le recul sur la valeur sociale, pas évident en ce moment avec un collègue qui commence à me saouler avec ses piques qu'il lance à chaque fois qu'il en a l'occasion. Mais bon de la part d'un mec qui a davantage d'estime de soi mais qui ne sort pas du tout de chez lui et qui veut trouver une copine avant ses 30 ans (j'y mets secrètement ma main à couper), la caravane passe encore...Fin de la parenthèse.

Je te réponds encore une fois, parce que j'ai envie de t'aider, parce que j'apprécierais qu'on m'aide si j'étais dans ton cas.
Si je suis catégorique, c'est non pas parce que je prétends détenir une vérité absolue, mais plutôt pour tenter de te faire réaliser un certain nombre de choses.

Si je faisais ce que j'aime bien, je ferai ce que je fais actuellement.
Si je faisais ce que je préfère, je ne sortirai pratiquement jamais.
Si je veux être plus heureux, je dois forcément faire autre chose...: aborder les inconnu(e)s, je n'aime pas et pourtant c'est nécessaire.

Tu dis que faire ce que t'aimes bien, c'est rester comme t'es, ce que tu préfères, c'est ne presque jamais sortir, mais c'est faux. En venant sur ce forum et en faisant un post comme celui-ci, tu espères un changement. Et ce changement, il doit se faire parce que tu veux changer un certain nombre de choses dans ta vie. Tu veux être plus heureux.
Voilà pourquoi ton raisonnement ne tiens pas la route.
Pour être plus heureux, tu ne dois pas faire forcément quelque chose que tu n'aimes pas.
Pour être plus heureux, tu dois respecter ton envie d'être plus heureux. Pas la refouler grâce à tes habitudes où tu peux fuir la réalité. Pas tenter de forcer ton état en faisant des choses qui te correspondent pas.

Pose toi un certain nombre de questions.

Qu'est-ce qui au final, me rendra heureux? Geeker? Sortir? Plus d'amis? Des Filles?
Tout ça ensemble. Et tout ça... c'est la vie !
Donc, le meilleur conseil c'est, vis ta vie ! Ne t'enfermes pas dans un seul de ces aspects, sois heureux d'être là et de pouvoir vraiment faire ce que tu veux !

Bwrouabrwawaa si j'étais un ingénieur comme toi, un bon job, une bonne situation, un appart, LIBRE, qu'est-ce que je m'amuserai ! Mais je peux pas, alors je trouve d'autres moyen.

Mais TOI tu peux, alors profite ! Sérieusement, t'as plus douze ans, rien, absolument RIEN ne t'empêche de vivre la vie que tu veux.
À part... toi-même ! Et tu sais quoi? Bonne nouvelle, tu es la personne la mieux placée pour influencer là-dessus. Et je dirais même... la SEULE personne qui décide de ce que tu es ou non.

Alors,

Si on revient à la salle de sport, c'est difficile car:
-Impossible de parler pendant les cours avec la musique à fond.
-Le fait d'attendre à la porte de sortie "une target", ça fait ultra needy.
-Je n'ai pas d'accroche circonstancielle en tête. Si c'est pour commencer par "Salut, ca va, ce n'était pas trop dur?", bah c'est déjà se tirer une balle dans le pied ya aucune originalité.

Je dis OUI à ton Salut, ça va, c'était pas trop dur ?
C'est la MEILLEURE approche que tu puisses faire, si une fille te plaît, aller lui parler de la manière la plus simple possible est la meilleure chose à faire !
Elle sera flattée de te plaire, et heureuse que tu aies osé faire le premier pas si tu lui plais aussi.
Relis le manuel de séduction pour ados sur FTS, même à 26 ans, et ça te convaincra que la séduction est quelque chose de simple.

Sérieux, si j'avais en main les mêmes cartes que toi, ça serait énorme ! La chance que tu as !
Balade-toi en boîte, même seul, apprends joyeusement le contact social et partager ta vie, ton lit avec des filles sera un réel plaisir, et aussi naturel que de lever le pouce.
Dans les moments dur, accroche-toi et pense à ce que tu as achevé, et qui est si enviable.

Bonne nuit.
Je repasserai voir si tu suis mes conseils, alors raison de plus pour les appliquer.

Tu vois la bannière du site ? Le gros trucs écrit en dessous de FTS ?
On ne nait pas homme. On le devient.
Alors deviens.