Think big but start small

Salut Ahassi.

Bienvenue sur mon journal et merci pour ton retour !

Ahassi a écrit :Atz
Une chose que je pense que tu dois corriger, ç'est le fait de se plaindre que tu n'arrives pas avoir les filles qui te plaisent. Es ce que tu ne te presse pas trop dans ton game? Peut être ç'est la malchance mais ne t'inquiète pas tu en auras pour ton compte, les nanas que tu apprécie (même plus, les super nanas que tu apprécie, hi hi hi). Mais pour ça, pour il faut cumuler la confiance (c'est le fruit du travail dans le game et le plaisir de draguer).

Je crois justement que je prends peut être trop mon temps, même si le cœur du problème ne se situe pas dans la temporalité mais dans l'authenticité et dans la gestion de mes émotions.
Quand je suis face à une nana pour qui je n'éprouve rien, je pense avoir une bonne approche de la situation. J'arrive à rester stable émotionnellement parlant et à rester moi même. Aucun enjeu donc je suis joueur et je n'ai pas peur d'y aller.

A l'inverse lorsque c'est une femme que je désire que j'ai en face, la surcharge émotionnelle est tellement forte que je perds pieds. Il faut que je m'habitue au contact, à la présence de ce type de nanas pour parvenir à la longue à mieux gérer mes émotions en leur présence.

Ahassi a écrit :Atz
C'est une belle chose que tu as fait, d'ouvrir ce journal car les meilleurs sont sur ce forum (un avis personnel, merci) pour t'accompagner dans ta progression.

Je n'en doute pas une seule seconde, j'y ai toujours trouvé de la part des membres une grande patience, une grande écoute et une franchise parfois dure mais nécessaire à la remise en question et à la progression. Je crois vraiment que le maître mot ici est bienveillance.

Sinon retour au boulot aujourd'hui.

Il se trouve que c'était l'anniversaire de la miss qui me plait tant et qui a refusé mes avances. Je ne le savais même pas, c'est elle qui m'a aperçu et qui m'a appelé pour me proposer de venir manger une part de gâteau à la pause. J'ai ainsi vu qu'à priori elle avait surement bien accueilli ma demande malgré le refus et ne compte pas mettre plus de distances entre nous.

En lui faisant la bise j'ai un pincement au cœur, petite robe, nouvelle couleur, ses grands yeux verts derrière ses lunettes et son sourire espiègle .... J'ai mal.

Thedaze m'avait conseillé de me relire régulièrement ce que j'ai commencé à faire. Ce qui est ressorti à mes yeux est une impression que je me plains trop. Et j'avais envie de dire que ce n'est jamais mon intention, je veux juste être au plus près de ce que je ressens car c'est selon moi le meilleur moyen d'aller au cœur des choses et d'avancer.

Pourtant je sais que je suis quelqu'un de dur au mal, dans quasiment tout les domaines. Je fais des semaines de 50 heures entre le taff et les études, je vais à la muscu la soir jusqu'à pas d'heures, 5 fois par semaine. Je ne suis jamais absent au boulot, je ne rate aucune séance quand il s'agit d'aller à la salle. Que je sois malade, fatigué, déprimé, rien ne me fera reculer. Je me fais tatouer tout le bras depuis le mois de Janvier, je finis la semaine prochaine, il aura fallu 5 séances de 4 heures. Croyez le ou non mais mon tatoueur m'a dit qu'en 20 ans de carrière il n'avait jamais vu quelqu'un d'aussi résistant aux aiguilles.

Mais lorsqu'on bascule dans l'affectif, là c'est tout l'inverse. J'encaisse vraiment très mal et je met des plombes à me relever. Et là quand je la vois si belle et que je me dis que tout ce que je désire avec elle n'est destiné qu'à sombrer dans le néant, ouais j'ai très mal.

A côté de ça, la fille qui m'a dragué durant la même soirée a envoyé une collègue que nous avons en commun pour me parler aujourd'hui. J'ai senti venir à des kilomètres qu'il y avait anguille sous roche. Elle a commencé a planter le décor en me demandant si je suis au courant que la nana qui me plait tant à un mec. Traduction : ça sert à rien que tu tentes quelque chose (elle ne sait pas que c'est déjà fait).
Elle a poursuivi en me demandant si j'avais parlé à sa copine depuis, me rappelant qu'on s'était rapproché en fin de soirée. J'ai fais mine de ne pas m'en rappeler en prétextant que j'avais trop bu. Elle a ensuite poursuivi en insinuant que ça ne dérangerai pas sa pote que ça aille plus loin entre nous, j'ai botté en touche en disant que je parlerai éventuellement avec elle lorsque je la croiserai.

J'ai envie de baiser mais je ne donnerai pas suite. Déjà je m'expose trop à mon sens vu que c'est en lien avec mon job et ensuite tout simplement ce n'est pas ce que je recherche, ce que je désire vraiment. Je ne veux plus avoir le sentiment d'aller vers quelque chose que je ne veux pas vraiment, par défaut, car je ne n'arrive pas pour le moment à obtenir ce que je désire. Je préfère serrer les dents et me battre pour aller vers ce que je désire. Surtout lorsque je me rends compte avec le recul que ce type de relations ne sont source pour moi que de frustration.

Sinon renseignements pris pour la salsa, je me lance au cours du mois de Juin, la fin du tatouage me mettant un peu short financièrement ce mois ci. Le temps également de glaner quelques infos supplémentaires.

Tu sais, réellement on a tous mal apres une rupture, un râteau ou un échec avec quelqu'un qui nous tient à cœur.

C'est dur pour tout le monde et ca prend du temps pour se relever. La seule différence pour moi c'est que certains s'emballent moins vite que d'autres.

Parce que fondamentalement, te mettre mal pour une nana que tu ne connais que très peu, c'est se faire du mal pour pas grand chose.

Une piste de réflexion c'est peut être de réfléchir à ta machine à fantasme et à projection. Cet échec te fait peut être plus mal que les autres caro avec elle tu t'imaginais déjà avec break, enfants, présentations aux parents...

Alors qu'avec l'autre nana non.

Autant ce ressenti négatif sur l'autre nana de ton taf' dont tu ne veux pas est à prendre en compte car il est très dur à dépasser (on appelle ça l'alchimie, l'attirance), autant tes projections à fond les manettes sur la nana qui te plait sont contre productives car basées sur presque rien si ce n'est qu'elle est à priori jolie et agréable.

Ne devrais tu pas en parallèle de toutes tes activités essayer de prendre du temps pour voir des potes ? Développer tes amitiés ?

Une dernière chose tout de même, fais attention à ne pas trop abuser des relations poussées au travail car cela peut te jouer des tours.

En tout cas cela reste agréable de te lire et de te voir avancer, évite juste de trop radoter sur cette-nana-qui-a-deja-un-mec-mais-pourquoi-le-monde-est-si-cruel ;)

Semaine compliquée suite au rateau.

J'ai vu ma volonté voler en éclat sur pas mal de points. J'ai toujours une diète ultra carré vis à vis de la muscu, là j'ai bouffé n'importe quoi. ça faisait presque un an que j'avais pas touché au porno, non pas que j'étais addict avant mais je suis conscient que c'est pas l'idéal pour ma santé mentale donc j'évite et concrètement en ce moment j'en matte tous les jours. Envie de rien, tous les signes d'une frustration omniprésente. J'ai du mal à rebondir et pour cause.

J'ai croisé la miss mardi à la sortie du taff et on a parlé un peu. Je lui ai dis que je m'étais renseigné et que j'allais attaquer bientôt la salsa, elle m'a répondu que justement elle avait pris une pub en photo pour moi par rapport à un stage pour débutant, je lui ai demandé si elle pouvait me l'envoyer et elle a ainsi pris mon numéro. J'avais déjà le sien depuis l'autre soirée.

Je ne sais pas vraiment comment l'exprimer mais quand elle est là, j'ai le sentiment que je l'attire, je sais pas, comme s'il y' avait une tension dans l'air. Seulement je ne sais pas si c'est parce que j'ai un mal fou à décrocher tellement elle me fait craquer ou si c'est vraiment le cas.

Quand je réfléchis au déroulement des choses, je l'impression que je n'ai pas eu un non ferme, je me rappelle notamment pendant la soirée quand je lui ai dit que ça faisait un moment que j'avais envie de l'inviter à boire un verre et qu'elle m'a dit qu'elle avait un copain, sur le coup je crois qu'elle a été très surprise et qu'elle a répondu spontanément sans réfléchir, même si effectivement je sais qu'elle a quelqu'un.

Seulement je me dis que le fait de lui exprimer mon désir la fait peut être réfléchir. Pensez vous que ça vaudrait le coup de tenter à nouveau quelque chose ? Si oui comment et surtout quand au vu de la situation ?

Au final je me dis qu'un râteau violent a au moins le mérite de mettre les choses au clair.
Là j'ai le sentiment qu'il demeure une ambiguïté, une impression que la page n'est pas vraiment tournée, un gout d'inachevé.

Si tu veux un râteau violent rien ne t'empeche aller le prendre.

Mais par expérience, savoir se respecter un peu, savoir s'éviter ça, savoir quand passer son tour, ca ca aide à progresser.

C'est une nana du taf'
Tu y es allé en souplesse et avec légèreté ce qui fait qu'il n'y a pas de malaise entre vous.
Elle sait que tu es intéressé.
Tu as un gros risque de OI.
Elle a un mec.

Pourquoi ne pas considérer que ça c'est plutôt bien passé, mais que ce n'est juste soit pas le bon moment soit pas la bonne personne.

Les avantages ?

- tu te protèges.
- tu restes sur une bonne impression.
- elle garde du respect pour toi
- tu n'agis pas comme un gosse qui posé un caprice quand il n'a pas ce qu'il veut et apprends par la même à gérer la frustration.
- tu gardes une chance. Si tu lui plaît et qu'elle cogite elle saura venir vers toi et te montrer son interet.

Mais sinon tu peux aussi retenter comme un gros relou et prendre un gros râteau définitif.

Pour ma part, je ne trouve pas intéressant de tenter à nouveau quelque chose. Pour ta santé mentale et pour le respect de ta personne.
Personnellement, je te propose deux options :
1) tu prends tes distances avec elle. Tu dragues d'autres nanas. Ne trouve pas des prétextes pour la voir. Si vous vous croisez par hasard (au boulot évidemment) tu fais les salutations les plus légères possibles, sans chercher à avancer des pensées "je veux coucher avec toi". Tu peux même supprimer son numéro de tes contacts pour éviter toute tentation.

2) Tu garde contact avec elle mais dans ta tête et dans tes discussions, ç'est clair comme une eau de roche : "on est collègue" . Pour ça, il faut mentalement etre solide.C'est risqué. La tentation est très grande. Tu risques de passer de "je t'aime" à "je suis fou de toi" au fil des contacts et ça va déraper. C'est pour cela que tu dois t'intégrer ça mentalement :"elle est avec un mec et ne veut pas de moi".

J'espère que tu vas trouver bientôt d'autres filles intéressantes et passer à autres choses.

Excellent week-end

J'aurais tendance à rejoindre l'avis de The_Pop. Si tu pars en OI sur une nana du taf qui n'est pas intéressée, ça pourrait mal finir.
D'après ton dernier poste, ça me semble pas impossible que son refus poli accentue ta frustration, ton besoin de conquête, ton envie d'elle et donc, ton risque d'obsession.
Si ça n'avait pas été une nana du boulot, j'aurais eu tendance à te rendre le conseil que tu m'as donné, à savoir débrancher le cerveau et tenter le tout pour le tout pour ne laisser aucune incertitude, mais là, franchement, j'pense pas.
C'est une collègue et l'attirance que tu dis sentir entre vous, comme tu l'indiques, c'est un sentiment que tu as. Pas une certitude, pas même, au regard de tes écrits, un truc tangible. Tu te voile possiblement la face. Et dans ce cas, pas certain qu'un râteau bien franc du collier ne te calme ni ne diminue même ton attirance. Le goût d’inachevé pourrait bien perdurer malgré la veste et au final, se révéler fort amer. Et si tu dois malgré tout la fréquenter tous les jours, bonjour l'angoisse .

Je rejoins aussi les avis précédents.

Et si... et si... paraît qu'avec des si on peut mettre Paris en bouteille.

Ce qu'il faut savoir, c'est que l'être humain a la fâcheuse tendance de vouloir toujours plus ce qu'il ne peut pas avoir. C'est valable dans les deux sens. Elle t'as dit non, ça devient donc "impossible" ==> ça accentue ton OI. Alors peut-être que de son côté il y a possibilité de fantasmes par rapport à la barrière de l'interdit (parce qu'elle est en couple et donc pas libre), mais ça n'ira pas plus loin. Et si elle franchissait cette barrière, voudrais-tu vraiment d'une fille capable de tromper son mec ?

Alors pourquoi ne pas simplement voir ça comme une expérience, t'enrichir de ta tentative (réussie, dans le sens où tu as essayé), et utiliser cette force et cette motivation envers quelque chose qui sera positif pour toi ? Trouver de nouvelles "cibles" et essayer encore avec toujours plus de confiance en soi, dans le seul but d'essayer, dans un premier temps, et de tomber à nouveaux sur une fille qui pourra vraiment te plaire dans un deuxième temps. Elle, tu peux t'en faire une alliée de choix, une pote, une copilote, etc. Et si c'est trop dur, prend un peu tes distances et trouve d'autres filles pour occuper tes esprits, ou bien d'autres activités.

Il te reste toujours la possibilité d'essayer une n-ième fois, mais pourquoi [d'autant plus avec cet état d'esprit] le résultat serait-il différent de la première fois ? Est-ce que ça en vaut vraiment le coup ? Qu'est-ce que ça t'apporterait ? Ce n'est pas parce que quelque chose est plus impossible que l'espoir est moins grand. Au contraire même, aussi paradoxal que ça puisse paraître...

Merci à tous pour vos retours qui remettent les idées en place et par la même font beaucoup de bien. Passage à vide, je met du temps à répondre, je suis fatigué et j'ai envie de rien.

Deux choses que je réalise vis à vis de l'OI en ce moment : lorsque l'on est contraint de passer à autre chose on ressent un grand vide et on ne peut pas progresser dans cette situation. J'arrive à travailler sur moi même lorsque je suis lucide, que j'ai l'esprit clair, or dans cette situation là c'est l'autre qui prends toute la place.

Arawyn a écrit :Je rejoins aussi les avis précédents.

Alors pourquoi ne pas simplement voir ça comme une expérience, t'enrichir de ta tentative (réussie, dans le sens où tu as essayé), et utiliser cette force et cette motivation envers quelque chose qui sera positif pour toi ? Trouver de nouvelles "cibles" et essayer encore avec toujours plus de confiance en soi, dans le seul but d'essayer, dans un premier temps, et de tomber à nouveaux sur une fille qui pourra vraiment te plaire dans un deuxième temps.

Je dois bosser sur ça aussi, et c'est à mon avis en lien avec ce que j'énonce avant. Je suis trop focalisé sur l'objectif, et ce parce que je suis en OI. L'enjeu devient trop important et au final il n'en ressort que de la frustration, je ne parviens pas à construire là dessus ni à emmagasiner de la confiance car je ne suis pas focalisé sur moi et je m'abandonne psychiquement à la personne qui devient le centre de toute mon attention.

The_PoP a écrit : La seule différence pour moi c'est que certains s'emballent moins vite que d'autres.

Parce que fondamentalement, te mettre mal pour une nana que tu ne connais que très peu, c'est se faire du mal pour pas grand chose.

Une piste de réflexion c'est peut être de réfléchir à ta machine à fantasme et à projection. Cet échec te fait peut être plus mal que les autres car avec elle tu t'imaginais déjà avec break, enfants, présentations aux parents...

Alors qu'avec l'autre nana non.

Autant ce ressenti négatif sur l'autre nana de ton taf' dont tu ne veux pas est à prendre en compte car il est très dur à dépasser (on appelle ça l'alchimie, l'attirance), autant tes projections à fond les manettes sur la nana qui te plait sont contre productives car basées sur presque rien si ce n'est qu'elle est à priori jolie et agréable.

Le cœur du problème est effectivement là à mon sens, je me fais des tas de films en un rien de temps et je pense que mon passé avec ma mère y est pour quelque chose. Il faudrait que j'en parle à mon psy et à mon niveau cela ne reste que de la psychologie de comptoir, cela dit cette piste fait sens.

Je crois que ce type de miss ne m'attire pas par hasard et que l'image de la mère et celle de la femme désirée entrent en conflit dans mon esprit. C'est avec ces femmes là que la "machine à fantasmes" comme le dit The Pop se met en marche et je ne parviens pas à rester naturel avec elles, émotionnellement c'est instantanément très fort.
Je n'arrive pas à me comporter vis à vis d'elles comme il le faut pour les séduire en temps que femme, car en même temps je perçois au travers d'elles la mère que je n'ai pas eu.

Même si je n'ai pas tout en tête, beaucoup de choses concordent et vont dans le sens de cette analyse, le fait que je sois attiré par des mères célibataires, souvent des femmes plus âgées que moi et mon attirance bien plus prononcé pour le versant affectif que sexuel lorsque je me vois avec, contrairement à une femme vis à vis de laquelle je vais rester neutre.

La question serait de savoir qu'est ce que je dois me dire intérieurement pour rester moi même vis à vis de ces nanas ? Quel point de repère garder en tête ?

La question serait de savoir qu'est ce que je dois me dire intérieurement pour rester moi même vis à vis de ces nanas ? Quel point de repère garder en tête ?

Ne pas attendre d'approbation, être soi pour soi. Être assez confiant pour se défaire d'un regard dont tu as peur qu'il soit un mauvais jugement à ton égard.

Aussi, ne pas avoir d'attente, surtout pas d'attente vis à vis de l'autre, sinon forcément, tu fais des projections, et des projections sans concrétisation ça peut donner de la frustration/tristesse.

Bon, c'est un peu la base ici, je pense rien t'apprendre...

En revanche, tu as certainement des attentes parce que tu ressens un manque. Peut-être même que tu crées toi-même ce manque dans des projections, qui en entrainent d'autres quand tu rencontres des filles. N'ayant pas connu l'amour d'une mère, peut-être que tu imagines cet amour plus puissant qu'il ne l'est en réalité pour ceux qui l'ont connu, et tu recherches peut-être ainsi une image de quelque chose qui n'existe pas, faussant complètement la donne. Et te faisant sans cesse partir dans une projection non-réalisable, et donc plein d'enjeux, cela rend au final tes expériences plus frustrantes qu'elles ne devraient l'être. (Je ne fais que des hypothèses pour réfléchir hein, c'est délicat d'avoir le bon ton à l'écrit sur un sujet comme celui-ci... aussi j'espère que tu comprendras que c'est seulement des pistes et non des jugements).

Tu penses avoir besoin de repères, mais quels sont tes repères actuels que tu aimerais changer ? Pourquoi aimerais-tu qu'ils changent ?

En fait, la question "que dois-je me dire intérieurement ? Quels points de repères ?" - je la tournerai plus en "qu'est-ce qui pourrait me faire penser ceci ou cela...? Qu'est-ce qui pourrait me donner des repères solides ?". C'est une faible différence, mais ça éclaire plus facilement les solutions je pense.

Un petit point en passant rapidement, tu n'as pas pris un râteau avec cette nana parce que tu n'as pas été bon/séduisant ou que t'étais trop investis émotionnellement.

Vraisemblablement cette nana était en couple et bien en couple.

Point. Shit happens.

Bosse sur ta façon de gérer la frustration d'une manière générale.