Juan a écrit : Beaucoup de cheveux trés épais qui forment une sorte de coque sur la tête (je me trompe ?)
C'est tout à fait ça.
J'étais chez le coiffeur (ou plutot la coiffeuse

) avant hier, donc je vais un peu attendre avant ma prochaine visite. Dans tous les cas, les coiffeurs passent un certain temps avec les ciseaux à desépaissir quand je leur rend visite, mais le rasoir jamais.
Généralement, quelle est ta fréquence de rdv chez le coiffeur ?
Juan a écrit : Essaie de nous envoyer une nouvelle photo de toi dans 3 jours, on verra ensuite ce que ça donne et les conseils suivront.
Je serais ni passé chez le coiffeur, ni chez l'opticien d'ici à dans 3 jours, mais tu pourras toujours donner l'avis sur la barbe

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Igor a écrit :Un conseil : conjugue ton changement de look avec de gros efforts sur le BL. De cette manière tu ancres dans ton esprit "nouvelles fringues = nouveau BL" et tu accélères tes progrès.
C'est ce que je fais. Mon changement de look se fait en concordance avec un travail du BL, et il est vrai que la confiance en soit remonte avec des habits qui te mettent plus en valeur.
Igor a écrit :Ou en est ton mojo ?
En règle général, mon mojo est également dépendant du temps qu'il fait dehors. Quand il neige, grèle ou pleut sans arrêt comme actuellement, il n'est pas très tentant de sortir donc socialisation et mojo bas. Mais le simple fait de voir un bout de ciel bleu fait énormément augmenter le degré de bien être actuellement. Le printemps sera très bénéfique sur ce point je pense.