Gérer son égo blessé
Posté : 02.11.14
Bonjour à tous,
Voila il y' a un an s'est terminé une relation particulièrement toxique avec une nana de mon boulot qui m'a franchement laissé sur le carreau. En gros elle a très mal commencé puisqu'elle a trompé son mec de l'époque pendant deux ans avec moi. J'étais l'amant caché, mais j'étais surtout très amoureux et elle le savait. Mais elle n'arrivait pas à quitter son mec, à prendre une vraie décision, elle prétendait nous aimer tous les deux. De mon côté j'ai essayé plusieurs fois en trois ans de me sortir de cette situation, mais devant la côtoyer au quotidien et ayant les mêmes amis, j'ai toujours fini par craquer et la laisser revenir vers moi avec ses beaux discours bien calibrés jamais suivis d'actes concrets.
Bref, ça s'est terminé de manière chaotique il y' a un an, à partir de quoi j'ai pris beaucoup de recul, j'ai appris énormément de choses sur moi, notamment grâce à FTS, et ça allait beaucoup mieux, même si le fait de continuer à la voir (sans pour autant qu'il y' ait la moindre interaction) m'a empêché de passer à autre chose.
Et puis il y' a environ un mois, alors qu'on commençait à se reparler tranquillement, malgré l'absence totale d'excuses de sa part en un an (j'ai fini par me dire à quoi bon elle a jamais été très franche ni courageuse c'est comme ça, autant rendre les choses plus faciles pour tout le monde et laisser passer), j'ai appris par un ami commun qu'elle avait quelqu'un (il m'a prévenu trois heures avant une soirée qu'il organisait parce que l'heureux élu allait être là).
Ça m'a mis à nouveau en colère qu'elle ne me l'ait pas dit elle-même mais bon j'ai essayé de prendre sur moi.
Une semaine plus tard, j’apprends par hasard au détour d'une conversation que ça fait un an qu'elle est avec lui, et qu'elle rechignait à le présenter au début. En gros soit elle l'a rencontré pendant la fin de notre relation ce qui explique pas mal de choses, soit juste après, ce qui fait mal quand même.
Bref ma question précise est sur la manière de gérer son égo. Car malheureusement je me rend bien compte que c'est le fond de mon problème aujourd'hui. Mon égo est anéanti. La voir heureuse en couple avec quelqu'un qu'elle assume, ce qu'elle m'a toujours refusé, m'a profondément blessé. Savoir que nos amis communs sont au courant depuis longtemps me donne l'impression d'être passé pour une buse. Je suis en colère, c'est parfois carrément de la haine, et j'ai l'impression de régresser, de revenir un an en arrière alors que j'avais bien progressé. Et pour être complètement franc, je n'arrive pas à ne pas me comparer à son next. Jusqu'ici, les nexts de mes ex ne m'ont jamais fait complexer. Jaloux un peu mais je me suis toujours trouvé mieux qu'eux (ça fait prétentieux mais de manière objective, physiquement parlant ils n'étaient pas particulièrement attirants je trouve, après ils avaient surement plein d'autres qualités). Alors que là je le trouve bien plus beau gosse, le peu que j'ai vu il est fun, toujours le smile, bref je comprend très bien pourquoi elle est mieux avec lui qu'avec moi. J'ai beau avoir mes potes filles et mec qui me disent que j'ai pas à complexer par rapport à lui et je sais bien que tout ça est du à mon ressentiment, à l'injustice que je ressens sur le fait qu'un an après je n'ai pas vraiment tourné la page alors qu'elle m'a remplacé avec le premier beau gosse qui s'est intéressé à elle, mon égo ne me laisse plus tranquille. J'ai beaucoup de mal à le dompter et à tourner la page.
Voila j'imagine que certains d'entre vous ont pu vivre des situations similaires voire pire, et j'aimerais savoir comment gérer au mieux un égo blessé. Il me reste trois semaines à passer dans la région, avant de partir très loin, et je vais continuer à la croiser tous les jours quasiment. De plus ne cherchant pas de plan-culs je ne pense pas que je vais pouvoir re-booster mon égo avec d'autres filles d'ici mon départ.
Question subsidiaire: Suite à la découverte de sa relation, et à l'absence de remise en question sur son comportement avec moi, je lui ai envoyé un mail avec ses quatre vérités. S'en est suivi quelques échanges où elle m'a dit qu'elle aimerait bien qu'on se parle une dernière fois pour clarifier ce qu'il s'est passé. Je lui ai dit que ça ne m'intéressait pas, qu'elle avait eu un an pour le faire, et que de toute façon je ne lui faisait plus confiance, que je ne saurais jamais si elle me dit la vérité ou si elle s'invente des excuses comme d'habitude. Je pense que je prend la bonne décision, que ça ne servirait qu'à soulager sa conscience, mais j'ai peur de le regretter après être parti.
Merci de m'avoir lu, désolé si tout ça est un peu confus mais j'ai essayé de ne pas trop noyé ma question avec trop de détails.
Voila il y' a un an s'est terminé une relation particulièrement toxique avec une nana de mon boulot qui m'a franchement laissé sur le carreau. En gros elle a très mal commencé puisqu'elle a trompé son mec de l'époque pendant deux ans avec moi. J'étais l'amant caché, mais j'étais surtout très amoureux et elle le savait. Mais elle n'arrivait pas à quitter son mec, à prendre une vraie décision, elle prétendait nous aimer tous les deux. De mon côté j'ai essayé plusieurs fois en trois ans de me sortir de cette situation, mais devant la côtoyer au quotidien et ayant les mêmes amis, j'ai toujours fini par craquer et la laisser revenir vers moi avec ses beaux discours bien calibrés jamais suivis d'actes concrets.
Bref, ça s'est terminé de manière chaotique il y' a un an, à partir de quoi j'ai pris beaucoup de recul, j'ai appris énormément de choses sur moi, notamment grâce à FTS, et ça allait beaucoup mieux, même si le fait de continuer à la voir (sans pour autant qu'il y' ait la moindre interaction) m'a empêché de passer à autre chose.
Et puis il y' a environ un mois, alors qu'on commençait à se reparler tranquillement, malgré l'absence totale d'excuses de sa part en un an (j'ai fini par me dire à quoi bon elle a jamais été très franche ni courageuse c'est comme ça, autant rendre les choses plus faciles pour tout le monde et laisser passer), j'ai appris par un ami commun qu'elle avait quelqu'un (il m'a prévenu trois heures avant une soirée qu'il organisait parce que l'heureux élu allait être là).
Ça m'a mis à nouveau en colère qu'elle ne me l'ait pas dit elle-même mais bon j'ai essayé de prendre sur moi.
Une semaine plus tard, j’apprends par hasard au détour d'une conversation que ça fait un an qu'elle est avec lui, et qu'elle rechignait à le présenter au début. En gros soit elle l'a rencontré pendant la fin de notre relation ce qui explique pas mal de choses, soit juste après, ce qui fait mal quand même.
Bref ma question précise est sur la manière de gérer son égo. Car malheureusement je me rend bien compte que c'est le fond de mon problème aujourd'hui. Mon égo est anéanti. La voir heureuse en couple avec quelqu'un qu'elle assume, ce qu'elle m'a toujours refusé, m'a profondément blessé. Savoir que nos amis communs sont au courant depuis longtemps me donne l'impression d'être passé pour une buse. Je suis en colère, c'est parfois carrément de la haine, et j'ai l'impression de régresser, de revenir un an en arrière alors que j'avais bien progressé. Et pour être complètement franc, je n'arrive pas à ne pas me comparer à son next. Jusqu'ici, les nexts de mes ex ne m'ont jamais fait complexer. Jaloux un peu mais je me suis toujours trouvé mieux qu'eux (ça fait prétentieux mais de manière objective, physiquement parlant ils n'étaient pas particulièrement attirants je trouve, après ils avaient surement plein d'autres qualités). Alors que là je le trouve bien plus beau gosse, le peu que j'ai vu il est fun, toujours le smile, bref je comprend très bien pourquoi elle est mieux avec lui qu'avec moi. J'ai beau avoir mes potes filles et mec qui me disent que j'ai pas à complexer par rapport à lui et je sais bien que tout ça est du à mon ressentiment, à l'injustice que je ressens sur le fait qu'un an après je n'ai pas vraiment tourné la page alors qu'elle m'a remplacé avec le premier beau gosse qui s'est intéressé à elle, mon égo ne me laisse plus tranquille. J'ai beaucoup de mal à le dompter et à tourner la page.
Voila j'imagine que certains d'entre vous ont pu vivre des situations similaires voire pire, et j'aimerais savoir comment gérer au mieux un égo blessé. Il me reste trois semaines à passer dans la région, avant de partir très loin, et je vais continuer à la croiser tous les jours quasiment. De plus ne cherchant pas de plan-culs je ne pense pas que je vais pouvoir re-booster mon égo avec d'autres filles d'ici mon départ.
Question subsidiaire: Suite à la découverte de sa relation, et à l'absence de remise en question sur son comportement avec moi, je lui ai envoyé un mail avec ses quatre vérités. S'en est suivi quelques échanges où elle m'a dit qu'elle aimerait bien qu'on se parle une dernière fois pour clarifier ce qu'il s'est passé. Je lui ai dit que ça ne m'intéressait pas, qu'elle avait eu un an pour le faire, et que de toute façon je ne lui faisait plus confiance, que je ne saurais jamais si elle me dit la vérité ou si elle s'invente des excuses comme d'habitude. Je pense que je prend la bonne décision, que ça ne servirait qu'à soulager sa conscience, mais j'ai peur de le regretter après être parti.
Merci de m'avoir lu, désolé si tout ça est un peu confus mais j'ai essayé de ne pas trop noyé ma question avec trop de détails.