FTS

Coucou,

je vis de l'anxiété de performance au niveau professionnel. Est-ce le cas pour certains ici? Comment le gérez-vous?

Tu pourrais développer ? Ça se manifeste comment, à quels moments, quelles situations sont les plus anxiogènes pour toi, etc... Il te faut cibler pour aller au fond des choses, mieux te connaitre, puis pouvoir ensuite travailler sur ta perception de la situation et tes réactions face à celle(s) ci.

Bonjour,

merci de ta réponse. Pour ma part, j'ai appris à réguler mes émotions à travers le travail. J'obtiens une grande satisfaction des choses que j'accomplis à ce niveau mais elle est souvent éphémère. Je me compare avec d'autres jeunes qui sont rendus là ou je veux me rendre puis je minimise mes accomplissements et trouve que je n'en ai pas fait assez alors que la plupart des gens trouvent que j'en fais beaucoup (et même, me suggèrent souvent de me reposer même s'ils disent apprécier mon énergie). J'ai peur de l'échec professionnel. Je proviens d'un milieu plus défavorisé et on m'a souvent attaquée là-dessus plus jeune et souvent, je me dis que le droit d'exister et d'être respectée à part entière passe par la réussite professionnelle.

Il y a du positif et du négatif dans ce que tu dis, et c'est peut-être un rééquilibrage à faire, pour encore enlever du négatif et rajouter du positif.

De mon côté j'ai aussi des anxiétés par rapport au travail, avec le même côté positif que toi.

Le négatif à mon niveau c'est que je ne me sens jamais autorisé à vivre ma vie.

Là où toi tu tu compares aux autres et te sens sous la pression de réussir, moi je me compare à l'idéal de ce que peut faire quelqu'un dans ma position : je me sens toujours à devoir en faire plus, surtout sur mon temps libre. Le besoin d'investir du temps libre pour faire de la com' et de la gestion de projet est un besoin réel, mais souvent ça s'embrouille dans ma ptite tête.

A la fin je me sens toujours coupable. ça s'empire à cause de mes horaires de travail puisque je travaille le plus souvent de 17h à 22h 30, avec des heures en plus par ci - par là dans la matinée.

Résultat : si je profite un peu de ma soirée je suis explosé la matin et ça ne va pas, si je me lève tôt et fais des trucs pour moi j'ai l'impression de "voler" l'énergie que je me dois d'avoir pour le travail, si je ne fous rien de la journée pour m'économiser je me sens mal... ça ne va jamais.

***

Je pense que ce dont les gens comme nous ont besoin, c'est de réamorcer la pompe à vie personnelle. On peut facilement me le conseiller en lisant mon témoignage.

A ton niveau je t'encourage à accorder une plus grande importance à ta vie privée. Les amis, les loisirs, le bien-être...

A te lire, et à m'entendre penser des conneries, on croirait que nous sommes des machines à travailler, et que la vie personnelle compte pour du beurre, sans plus d'importance que les deux heures qu'un téléphone portable peut passer éteint, en charge, pour être gonflé à bloc avant un déplacement professionnel. Quelle horreur! On n'est pas comme ça, on n'est pas des machines.

On n'a pas une vie privée pour se recharger pour le travail, c'est faux ! Au contraire, on a du temps de travail pour pouvoir profiter de notre vie privée.

***

Pour ce qui est des autres, fais appel à ton recul.

Leur réussite est-elle une garantie de bonheur ?

Qu'est-ce que le bonheur ?

Si tu vois le bonheur comme une liste avec des items à cocher, il faut que tu revoies ta copie. Je ne te connais pas mais je m'amuse à t'imaginer, de façon totalement caricaturale, en train de mélanger dans ta tête les diplômes prestigieux, la réussite professionnelle, l'argent et le statut qui vont avec, avec le mari, la maison, et les 2,4 enfants réglementaires nécessaires au renouvellement de la population...

En fait le bonheur c'est autre-chose, je pense que tu le sais bien.

ça relève plus de la capacité, de "l'être", au sens identité profonde, que de "l'avoir" ou même du "faire".

***

Donne-toi le temps aussi, car à 22 ans on est souvent brut de décoffrage et on avance à marche forcée dans les études et les débuts de la vie professionnelle.

Et puis on a des choses à prouver, une place à se faire, c'est la vie.

Mais au fur et à mesure qu'on avance, le plus souvent on arrive un peu mieux à faire la part des choses.

***

A mon niveau, malgré les problèmes et angoisses que j'ai évoqués, j'ai une vision sereine de ma réussite professionnelle. En fait j'ai juste assez de reconnaissance et d'argent pour me sentir à l'aise.

- Côté reconnaissance, je suis considéré comme quelqu'un qui compte par les gens de mon sport très confidentiel. Pour les autres, comme je ne suis qu'un obscur petit entraîneur de province dans un sport qui ne brasse pas ce putain de pognon qui fait rêver les gens encore plus qu'il ne les dégoûte, je passe souvent pour un tâcheron qui se fait chier à des heures impossibles pour que dalle, ou pour un imposteur qui n'en branle pas une et qui se fait payer trois queues de cerise, et encore ça les vaut pas... ça m'a un peu surpris au début et puis je me suis adapté.

J'ai surtout gagné en assurance. L'important c'est d'être reconnu par les gens qui comptent, pas par telle ou telle rencontre fortuite qui ne juge les gens à la va-vite à l'aide du spectre usé jusqu'à la corde "médecin, ingénieur, grandes écoles de commerce et mon cul sur la commode".

- Côté argent je gagne juste ce qu'il faut pour être à l'aise, à savoir ne pas flamber la thune n'importe-comment mais pouvoir dépenser sans compter de temps en temps.

Le plus drôle c'est que je peux batailler pour gagner plus mais j'ai d'autres priorités :

--> Pousser mon avantage dans mon poste et ma ville actuels plutôt que me vendre ailleurs.
C'est solide, ça fonctionne, ça avance, mieux vaut tenir que courir.

--> Me faire payer des formations professionnelles pour encore augmenter mes savoirs-faire.

--> Multiplier les initiatives professionnelles qui ne rapportent pas une thune, mais qui augmentent le niveau de bonheur et / ou de performance sportive de mes ouailles.

--> Former un successeur. Désolé pour le tire-larme, mais celui-ci je l'ai quasiment sorti du caniveau, et je vais en faire un professionnel solide comme un roc et à laise sur tous les terrains.
Et ça me coûte de l'argent par effet de bande, car ça pèse sur le budget de mon club. Mais ça vaut le coup, car grâce à lui ma façon de travailler est devenue plus riche : il me décharge de certaines corvées, il m'épaule pour aller de l'avant, ce type représente une putain de bouffée d'oxygène !

--> Il y a aussi ce dossier de canonisation qui est dans les tuyaux du Vatican, mais au vu des lenteurs administratives du Saint Siège, je pense que ça n'aboutira que bien après ma mort. Saint Terrigan, ça aurait de la gueule non ???

Plus sérieusement, tout ce que je viens de décrire est sans intérêt pour une personne dont, par exemple, le budget fringues mensuel représente la moitié du SMIC (à vos calculettes les amis )
Même chose pour le loft somptuaire en centre-ville, les indispensables voyages à l'étranger hors de prix pendant les vacances, etc...

Ce qui revient à dire, qu'on le veuille ou non, qu'un train de vie axé autour de dépenses de luxes qu'on considère comme absolument indispensable influence et réduit notre marge de choix.

Plus sérieusement encore, je pense bénéficier de la chance de travailler dans la vaste sphère de la pédagogie. Je pense que c'est une chance parce que c'est un milieu professionnel qui est de nature à montrer clairement à quel point la satisfaction, la réussite et le bonheur du travailleur peuvent (doivent ???) se situer très à la marge du salaire, des titres honorifiques et statuts flatteurs, et de tout ce bazar qui fait rêver tant de monde.

Mais c'est tout-de-même bizarre toutes ces histoires d'entraîneurs sportifs qui tombent comme des mouches. Comme des arbres plutôt. Grands, droits, solides, pleins de sève, et puis un jour, boum, ils tombent. Allez savoir pourquoi...

- Un qui insulte un gamin handicapé mental, publiquement et sans aucune raison, dans le cadre ultra-balisé des animations vacances organisées par la ville. Alors-même que le gamin fait du bien au groupe et qu'il est accompagné d'une dame qui s'occupe de lui ET qui est toujours prête à donner un coup de main à l'animateur. Quand l'inefficacité totale rejoint l'indécence crasse...
--> Et hop, grillé. La ville ne travaillera plus jamais avec lui. ça fait des heures en mois à facturer, forcément...

- Un qui s'approche gentiment des 70 ans et qui va laisser son club mourir avec son départ en retraite parce qu'il a été infoutu de trouver ou former un successeur (après avoir essoré et méchamment viré une ribambelle d'apprentis ces dix dernières années, tous coupables de ne pas être la perle rare, tsss)

- Un autre, toujours au bord de la retraite, qui est en train de torpiller son énooOOOORME club afin de prouver à la terre entière que sans lui ce club chéri qu'il a construit de ses petites mains agiles et caleuses ne vaut absolument rien.

Merde alors. Une vie entière passée à bouffer le cerveau des gamins de 10 ans, cravacher les compétiteurs, ouvrir des antennes dans tous les villages voisins, pressuriser les jeunes assistants, batailler avec la mairie pour arracher dans la douleur et la haine toujours plus de subventions, enculer par derrière tous les autres clubs de la ville et de la région...
Tout ça pour tout flanquer par terre...

Ah c'est sûr il a bossé dur le bougre. Il n'a pas ménagé sa peine. Il s'est goinfré de succès, de reconnaissance au plus haut niveau de son sport, d'argent j'imagine... eh bien au seuil de sa vie professionnelle il n'est encore pas content !!!

Et pendant ce temps, dans le monde de l'entreprise, ça se bouffe la gueule. Tranquille. La routine.

Etc, etc, etc...

Tout ça pour dire que les jeunes peuvent toujours faire comme si la course du monde était un truc qui ne les concernait pas et que la seule chose qui compte c'est "ma gueule, ma réussite, mes parents fiers de moi". Comme si ils avaient inventé ce positionnement, comme si ce positionnement ne leur avait pas été soufflé à l'oreille par... le monde...

...à un moment donné il faudra faire des choix, à la fois philosophiques et tout ce qu'il y a de plus concrets.

C'est là que tu m'inquiètes un peu parce que tu parles comme un gentil chien bien dressé à devenir un workaholic ulcéré jusqu'à la moelle. Et constamment au garde-à-vous.
Sans compter les jalousies malsaines et l'insatisfaction chronique...

Raison pour laquelle je suis en train de me lâcher sur le volume de la présente intervention.

Je t'invite donc à ne pas croire que les seuls choix qui s'offrent à toi sont des procédures d'optimisation de ton temps de travail et des ficelles stratégiques pour t'échiner comme une merde à conquérir tel ou tel truc qui fait du bien au CV et à l'ego, être toujours plus compétitive, suclasser tel ou tel concurrent.

ça ce ne sont pas des choix, c'est de l'organisation opérationnelle et de la petite cuisine tactico-tacticienne.
C'est indispensable quelque-part. Je ne prétends pas le contraire.
Je ne remets pas en cause le fait que nous nous devons, tous autant que nous sommes, d'être capables de travailler dur, d'envoyer du lourd à la loyale, à l'ancienne. Ok, pas de souci sur ce point.

Mais l'important est ailleurs...

***

Et sinon les échecs, ça se passe bien ?

Car la vie est remplie de plantages. "C'est le métier qui rentre", comme on dit.

Mais c'est pas évident de faire de son mieux pour réussir tout en digérant les plantages inévitables. Personnellement je trouve que, toutes activités confondues, c'est la marque des plus grands.

Entre toutes, je kiffe cette citation de Michael Jordan :

Michael Jordan a écrit :J’ai raté 9000 tirs dans ma carrière. J’ai perdu presque 300 matchs. 26 fois, on m’a fait confiance pour prendre le tir de la victoire et j’ai raté. J’ai échoué encore et encore et encore dans ma vie. Et c’est pourquoi je réussis.

ça c'est de la citation. Chapeau l'artiste

Ce que je trouve terrible, c'est que certains parents ne pourront jamais accepter cette citation et l'idée qu'elle exprime.

Ils veulent de notre part du succès, du triomphe, tout le temps. Il y a quelque-chose d'incestueux là-dedans. Et quelque-chose qui relève de la consommation. C'est pour ça que ça nous brûle. ça nous consoume...

Ils ont peur de nos échecs. Ils ne veulent pas nous voir tomber et nous relever car pour eux nous voir tomber c'est tomber eux-même pour toujours.

L'idée leur fait trop mal. Ils ont vu et / ou vécu des échecs dont on ne se relève pas, et c'est trop pour eux d'imaginer qu'on risque ça.

Je l'ai ressenti très fort dans la famille de deux de mes anciens élèves.
Deux frères complètement vrillés de la tête, pourtant très sérieux et très travailleurs tous les deux, et plutôt sympa à la base.
L'un qui roule des épaules comme si il était le premier homme de toute l'aventure humaine à travailler dur, l'autre surprotégé et flippé de la life.

Tu veux mon avis? Leur père a trop bossé pour rien. Du début à la fin de sa vie professionnelle, sans amélioration, sans espoir. Il est ouvrier, il gagne le salaire minimum, la mère a des gros problèmes de santé et n'a jamais pu travailler... c'est trop glauque. En tout cas cette famille le vit comme quelque-chose de glauque, (on ne va pas leur jeter la pierre) et ça s'est transmis comme un poison aux deux garçons. Alors qu'ils ont tout pour eux en plus. Tsss...

Je ne les imagine pas du tout vivre cette vie sordide faite de chômage et de travail sous-qualifié et sous-payé que leurs parents craignent tant. En revanche, je les imagine bien passer une vie entière à se prendre les pieds dans les névroses que leurs parents leur ont injectés...

Pour un retour sur le poison que nos parents nous transmettent, on peut sans risquer de se tromper se dégager un ou deux après-midi lecture afin de lire ou relire Les quatre accords toltèques, de Miguel Ruiz

D'autant que sur ce point précis les résumés du livre sont inopérants, il faut prendre le temps de le lire pour comprendre et assimiler le cheminement de l'auteur. (et Dieu sait qu'il ne pèse pas lourd ce livre : 128 pages...)

***

Dernier truc, pas sympa du tout : dire merde à ses propres parents. (oh putain la corvée )

C'est indispensable. Nous ne sommes pas venus au monde pour être les esclaves de ce qu'ils croient être le mieux pour nous.

Ce que les parents "croient être le mieux pour nous", ils le pensent et l'expriment avec plus ou moins de réalisme et de douceur, ça dépend de leur personnalité propre.

Ils l'expriment aussi avec leur part de névroses personnelles. Or, nous ne pouvons pas être les psychothérapeutes de nos parents. D'où cette seule option que nous avons : leur dire merde.

A mon niveau, pour avoir eu des parents qui ont été très doux sur le sujet, qui m'ont aiguillé plutôt bien tout en me laissant une grande liberté, il y a tout-de-même eu un moment où j'ai dû dire merde.

Gentiment, car l'ambiance entre nous exigeait du tact, mais je l'ai fait quand-même.

Alors pour des parents plus abrupts, ou pour des enfants plus cash que moi aussi, eh bien on peut s'attendre aux voix qui montent et des portes qui claquent...

C'est un cap difficile à franchir mais après ça va mieux.

***

Bon. ça nous fait un gros pavé, avec à boire et à manger (c'est pas le premier, ce sera pas le dernier).

En espérant que tu y trouves ton compte

Je vis l’anxiété de performance dans le game, causes fréquentes:

-Rareté de pratique
-Ego
-Voir en l'autre un rival adversaire


Mon mode de gestion:
-Me dire que je suis un simple humain
-Fixer mes propres objectifs et les prendre comme seul moyen de mesuré mon progrès
-Tout donner

===>Satisfaction

J'applique ce concept dans plusieurs domaines dans ma vie, (Lors des reprises de sport, Etudes, Finances, Filles ...etc)

Terrigan a bien développé, avec de bonnes pistes, et j'ai peu de choses à rajouter.

Seulement, tu te rends donc compte que la régulation des émotions par le travail, c'est fictif et éphémère. La performance amène une réussite éphémère, qui appelle une autre performance, et te maintient dans l'insatisfaction permanente.

Si tu utilise le travail pour "réguler tes émotions", et que ce travail ne t'apporte pas quelque chose de personnel mais ne sert qu'à remplir un vide, c'est le cercle vicieux où rien n'est jamais suffisant. C'est une technique qui fonctionne en entreprise à l'échelle du groupe, de mettre en concurrence et maintenir chacun dans l'insatisfaction pour que l'ensemble s'élève. Mais à échelle individuelle, c'est important que tu prenne conscience de ce cercle vicieux, surtout si les sacrifice impliqués pour ton travail t'éloignent de tes propres convictions. Auquel cas, tu es dans le paradoxe où faire quelque chose pour ton job implique de faire l'inverse de ce qui est bon pour toi. Situation insoutenable, s'il en est.

Après comme Terrigan en parlait, l'accomplissement dans le travail peut être positif, mais je crois qu'il faut savoir le prendre pour ce qu'il est, et savoir faire la part des choses quand tu commence à te perdre là-dedans. Savoir que ton n'identité n'est pas ton métier, mais que ton identité c'est toi, qui par ailleurs, exerce un certain métier, au même titres que d'autres caractéristiques qui définissent ton identité. Te retirer ce travail, te retirer une réussite, connaître un échec, ce n'est pas remettre en cause ton identité.

Bonjour,

je vous ai lu, je vous réponds cette fin de semaine.

Merci pour vos réponses détaillées et remplies de sens.

Là où toi tu tu compares aux autres et te sens sous la pression de réussir, moi je me compare à l'idéal de ce que peut faire quelqu'un dans ma position : je me sens toujours à devoir en faire plus, surtout sur mon temps libre. Le besoin d'investir du temps libre pour faire de la com' et de la gestion de projet est un besoin réel, mais souvent ça s'embrouille dans ma ptite tête.

Je ressens aussi ça. Aussitôt que je sens que je procrastine, je m'efforce de faire une activité pour me cultiver ou m'enrichir intellectuellement sinon je sens que je perds mon temps et je m'en sens coupable. On me dit souvent "profite de l'été pour te reposer, hein!" mais je n'arrive jamais à le faire, je suis continuellement dans l'action.

Je pense que ce dont les gens comme nous ont besoin, c'est de réamorcer la pompe à vie personnelle. On peut facilement me le conseiller en lisant mon témoignage.

Je développe peu à peu des liens avec amicaux avec des gens, j'ai moins peur des gens que lorsque j'étais adolescente et c'est une bonne chose, j'ai vraiment une ouverture qui se fait de ce côté et depuis quelques années. mais ce qui me manque vraiment, c'est la vie sentimentale. Je suis entourée, je m'occupe, mais je me sens seule malgré tout et j'investis peu ma vie personnelle car je n'ai pas confiance en les mecs que je rencontre ni en leur capacité de m'aider pour ce que je suis. Le travail me permet de ne pas penser à ma solitude et m'aide à ne pas sombrer dans la dépression après les échecs amoureux que j'ai vécues et qui ont vraiment miné ma confiance en la possibilité pour moi d'avoir une vie amoureuse épanouissante.

Pour ce qui est des autres, fais appel à ton recul.

Leur réussite est-elle une garantie de bonheur ?

Qu'est-ce que le bonheur ?

C'est clair que les gens qui semblent les plus heureux ont également leurs parts d'ombre. Moi-même, les gens me perçoivent comme une fille qui a tout pour réussir, mais j'ai mes démons que je combats à tous les jours et que j'essaie de gérer du mieux que je peux. Donc en effet, les apparences peuvent être trompeuses.

Si tu vois le bonheur comme une liste avec des items à cocher, il faut que tu revoies ta copie. Je ne te connais pas mais je m'amuse à t'imaginer, de façon totalement caricaturale, en train de mélanger dans ta tête les diplômes prestigieux, la réussite professionnelle, l'argent et le statut qui vont avec, avec le mari, la maison, et les 2,4 enfants réglementaires nécessaires au renouvellement de la population...

Étant issue d'un milieu modeste, entourée de gens venant de milieux plus favorisés, j'ai souvent l'impression que si je ne sors pas de ma situation actuelle, je ne suis rien dans le regard des gens et les gens ne me jugent pas assez bien pour eux pour être aimée et faire partie de leur vie à part entière. C'est ce qui est arrivé lorsque j'étais adolescente et étant aujourd'hui adulte, je suis encore très marquée par ça.

ça relève plus de la capacité, de "l'être", au sens identité profonde, que de "l'avoir" ou même du "faire".

Malheureusement, je me définis beaucoup par ce que je fais plutôt que par ce que je suis.

***

Donne-toi le temps aussi, car à 22 ans on est souvent brut de décoffrage et on avance à marche forcée dans les études et les débuts de la vie professionnelle.

Et puis on a des choses à prouver, une place à se faire, c'est la vie.

Tout à fait. Je ressens à 200% le besoin de faire mes preuves, surtout justement à ces personnes qui me méprisaient et qui croyaient que je ne ferais rien de bien de ma vie d'adulte. S'ils savaient les choses que j'accomplis auj. Mais ce n'est toujours pas assez à mes yeux. J'ai un fort besoin de reconnaissance parce que je ne me suis sentie que très peu reconnue autant à la maison qu'en milieu scolaire dans ma vie.

C'est là que tu m'inquiètes un peu parce que tu parles comme un gentil chien bien dressé à devenir un workaholic ulcéré jusqu'à la moelle. Et constamment au garde-à-vous.
Sans compter les jalousies malsaines et l'insatisfaction chronique...

Je travaille beaucoup, mais j'aime mon travail. Ce n'est pas un fardeau pour moi. j'ai un sentiment grandissant de contrôle sur ma vie et de confiance en moi et je sens que je forge ma place petit à petit et ça m'aide à court terme. Mais il y a toujours la crainte que ce ne soit que ça, que je n'aille pas plus loin que ça , que les choses stagnent et c'est ça qui me crée de l'anxiété.

***

Et sinon les échecs, ça se passe bien ?

Je vis des échecs et des déceptions, mais j'ai tellement peur d'échouer que ça crée chez moi de la persévérance. J'essaie et j'essaie jusqu'à tant que je réussisse. Je n'abandonne jamais parce que l'échec n'est pas une option pour moi, c'est ce qui me fait le plus peur alors je me bats pour éviter ça. Quand je me heurte à des portes closes ou à des refus, j'adapte ce que je fais, réessaye plus tard, jusqu'à tant que j'obtienne ce que je veux. Et j'ai tellement de projets aussi que lorsque quelque chose ne tourne pas rond dans l'un, mon attention est redigirée momentanément sur un autre projet et ça m'aide à prendre un certain recul et à relativiser. L'Action pour moi est vraiment un régulateur d'émotions.

En espérant que tu y trouves ton compte

Oui, t'inquiètes! Et désolée pour la réponse tardive. Ce que tu dis est très pertinent.

Seulement, tu te rends donc compte que la régulation des émotions par le travail, c'est fictif et éphémère. La performance amène une réussite éphémère, qui appelle une autre performance, et te maintient dans l'insatisfaction permanente.

J'Ai vécu des grosses emmerdes dans ma vie et c'est peut-être fictif et éphémère, mais c'est ce qui me tient debout et me permet de survivre au quotidien. Je trouve ça beaucoup mieux que de m'enfermer dans la drogue, les mauvaises habitudes alimentaires ou la violence. C'est la manière que j'ai trouvé - et j'aime mon travail en passant - de survivre et de gérer mes émotions au quotidien.

Si tu utilise le travail pour "réguler tes émotions", et que ce travail ne t'apporte pas quelque chose de personnel mais ne sert qu'à remplir un vide, c'est le cercle vicieux où rien n'est jamais suffisant.

J'aime mon travail, au contraire. J'en suis même passionnée. Ce n'est pas un boulet pour moi. Ce que je dirais cependant est que oui, je ressens un vide parce que ma vie ne pourra pas être comblée éternellement que par ça. Je ressens le besoin d'investir d'autres sphères de ma vie mais je crains l'échec dans ces autres sphères de ma vie, car j'ai eu des très mauvaises expériences à ces autres niveaux. Or, je te dirais que je mène un travail qui est en accord avec mes convictions les plus profondes, donc je ne suis pas en conflit de valeurs.

Après comme Terrigan en parlait, l'accomplissement dans le travail peut être positif, mais je crois qu'il faut savoir le prendre pour ce qu'il est, et savoir faire la part des choses quand tu commence à te perdre là-dedans. Savoir que ton n'identité n'est pas ton métier, mais que ton identité c'est toi, qui par ailleurs, exerce un certain métier, au même titres que d'autres caractéristiques qui définissent ton identité. Te retirer ce travail, te retirer une réussite, connaître un échec, ce n'est pas remettre en cause ton identité.

Je reconnais en effet que je m'identifie fortement à mon travail. Bon point.