FTS

car il ya des conseil pour les maigre,les grand ect... mais pas pour les personne en surpoids

Edit : (j'avais pas vu l'age )

Si t'as 14 ans, cherche pas les formules magiques, met des trucs qui te plaisent et a ta taille, cpas plus compliqué que ca. Te prend pas la tête a ca

Spooky, il a 14 ans..

Ah sorry j'avais pas vu j'ai lu sans lire

Même banni, je rèp' quand-même, ça peut servir ou pas.

Vu que c'est le surpoids qui gène, le plus efficace c'est de gérer ça : Hygiène de vie, bouffe saine + activité physique. Y'a que du plus à en tirer donc faut pas hésiter.

Ensuite viser une silhouette qui met en valeur. Y'a plusieurs types de surpoids, ceux qui ont tout dans les hanches, tout dans les fesses, ceux qui sont en surpoids de partout, ceux qui ont tout dans le haut du corps, etc... donc y'a pas de règle universelle, ça dépend de chacun. Globalement faudrait viser des vêtements suffisamment pas moulant mais sans être trop lâches non plus.

Voilà mon avis sur la question Bon courage ^^