Le bon body language avec les jambes et pieds

J'ai un gros problème niveau Body Language, quand lors d'une conversation en face j'suis beaucoup trop statique. Je reste trop les pieds inscruster au sol, ça fait trop sérieux ou pas à l'aise.
Comment faites-vous lors d'une discussion avec une personne au face à face ?

Je pose les talons sur la table et je passe mes mains derrière la nuque.

Plus sérieusement, avoir les pieds ancrés au sol c'est la base pour paraitre confiant. Au contraire, quelqu'un qui bouge tout le temps paraitra nerveux, peu confiant.

Le charisme ça commence par là : être en place, occuper l'espace de manière assurée. Pieds ancrés au sol, jambes légèrement écartées, buste droit, épaules détendues. Paradoxalement, ça donne beaucoup plus une image de présence que le contraire ;)

Ah j'suis étonné, mais pas convaincu ou alors ça dépend les personnes ?
J'ai vraiment l'impression que sur moi ça marche pas le gars confiant qui pose ses pieds bien au sol.

Ah ben dans ce cas cours autour de ta target en chantant...