Les pensées limitantes

Olff, Il est vrai que si il ne peuvent trouver la moindre similitude à leur complainte dans cette liste sous prétexte que leur cas est différent ce serait plus difficile, mais j'en doute.

Tu serais surpris de voir que les expressions du genre " mon cas est tres special/particulier" ne sont pas spécialement rares sur les forums, a fortiori plutôt le contraire...

Bien du monde monde aime penser, pour le meilleur ou pour le pire, etre un cas a part.

C'est de toute façon pas quantifiable vu que c'est ce que chaque personne peut se créer comme excuse pour éviter de changer ou pour se conforter dans son mal-être.
Comme le dit Olfff, tu auras autant de pensées limitantes que de personnes, même si certaines sont plus communes que d'autres.
De plus, le vrai travail, ce n'est pas la détecter mais bien de vouloir s'en séparer, de faire le nécessaire pour changer. Si tu n'es pas dans cette optique de changement, ça ne sert à rien.