Blusher a écrit :Là, certains me conseilleraient de prendre un psy.
D'expérience, je sais que ce n'est pas ma solution.
Va voir un médecin. La dépression ça se traite. Courage
Merci du message.
Mais non.
Comme dit plus haut, je ne souhaite pas entamer ce processus.
Pour l'instant.
Ma mère y est depuis mon enfance.
Médicaments, médecins et psychiatres.
Ça n'a jamais rien changé. Elle a toujours été vaseuse.
Le temps a même empiré les choses.
Bref, je ne vais pas détailler.
Vous savez le principal depuis le début de mon journal.
Je pense "juste" expérimenter une grosse retombée de 24 - 25 ans de vie avec. Pas étonnant de passer par ces/ses états parasites.
Ma personnalité et ma vision sont totalement différentes d'elle.
Derrière ça, il y a toutes mes tentatives d'améliorer mon quotidien.
J'ai débloqué bien des situations de ces retombées (anciens messages).
Je dois juste trouver le bon créneau.
L'écriture permet aussi de me libérer et de réfléchir.
Me savoir lu m'autorise à m'exprimer et à dépasser une certaine peur, puisque soumis à un regard critique extérieur. Et donc d'évoluer dans la bonne direction.
Je m'en tiens à ce que j'ai dit :
L'expérience du voyage sur une période d'environ 1 an.
Ça ne peut faire que du bien et me mettre dans une dynamique d'action.
Ce que je ne fais pas ici et que j'ai toujours fait ailleurs avec de bons résultats.
La suite logique de mes précédents messages.
Actions, expériences et réflexions sont un bon remède naturel.
Si je constate qu'à la suite du voyage je n'arrive pas à me stabiliser, j'envisagerai de parler à quelqu'un de compétent (mais no drugs).
Je vous tiens au courant de l'évolution du projet.
Il concerne aussi ce journal, puisque social et personnel.
Et bonnes fêtes à tous.