Romain1997 a écrit :Très bonnes questions: alors mes séquelles c’est très simple: si je suis tout seul dans un endroit où y’a des inconnus, impossible d’avoir une communication naturelle avec eux, je me sens mal et j’ai envie de partir
J’ai pas essayé les thérapies comportementales
Les thérapies comportementales sont les thérapies par défaut pour combattre les phobies.
(A titre personnel, je considère toutes les autres formes de thérapie comme de l'escroquerie à quelques exceptions près, mais c'est une autre histoire...)
Romain1997 a écrit : La concrètement je n’ai personne avec qui je pourrais sortir
Dans tes posts précédents :
Romain1997 a écrit : je n'ai plus de groupe d'amis, juste quelques amis par-ci par-là
(...)
Par contre il suffit que j’ai un seul ami avec moi et j’arrive à rentrer dans n’importe quel groupe
Pourquoi pas avec eux, ou l'un d'entre eux ?
Romain1997 a écrit :je ne sais pas du tout dire comment on se fait des amis
Tu rencontres des gens. Si le feeling passe, vous approfondissez progressivement votre amitié ( = vous vous rapprochez). Jusqu'où, quelle profondeur aura cette amitié, et pourquoi ? Ça, c'est très contextuel.
Mais un point important que les gens ratent souvent, c'est qu'il faut faire l'effort de vous rencontrer plusieurs fois pour amorcer le truc. Et souvent, bah, faut une raison. En cours ou au boulot : vous avez obligation d'être là. Sinon, bah, là, va falloir agir concrètement. Par exemple, vous êtes musiciens et aimé jouer ensemble. Vous avez un bon feeling, et aimez tous les deux les jeux de société, d'où que vous décidez de vous revoir pour pérenniser l'activité. Vous êtes dans la même équipe de basket. Etc...
Surtout, c'est progressif.
D'où que, ta phobie sociale supposée + :
Romain1997 a écrit :Du coup dans les endroits publics je sais que je donne l’image de quelqu’un qui est un peu agressif ou pas sympa,
Vu ta situation psychologique, tu m'excuseras, mais je ne crois pas beaucoup en ta capacité à avoir conscience de ton image
. Ni en ton détachement de cette image d'ailleurs. Si ça se trouve, peut-être que tu prends la réserve, la pudeur et la timidité qu'on a envers quelqu'un qu'on ne connaît pas pour une réaction négative.
Par contre, comme on t'a dit, pour plusieurs raisons, dont par exemple le social proof ou l'équilibre psychologique (ton amoureuse te quitte, c'est pas pareil quand tu es isolé et quand tu est entouré), se faire un cercle social un tant soit peu correct, ça vient avant de chercher à baiser (même si tu choppes quand c'est facile et sans prise de tête
).
Tu m'a l'air d'être particulièrement concerné. Parce que ton rapport aux hommes ne m'a pas l'air clair, et de manière assez prévisible, ça affecte ton rapport aux femmes. Qu'est-ce que je veux dire ? Ton post, c'est comment rencontrer des gens de ton âge. Tout le monde est allé dans le sens amical, quelque chose que tu sembles valider. Mais en même temps, sur 90% tu topic, quand c'est toi qui explique ce que tu veux, tu parles de rencontres sexuelles et amoureuses, jamais amicales, sauf ton besoin pathologique d'avoir un wing. On peut être l'ami d'une meuf. Toi, à chaque fois, tu parles de baiser.
Et même concrètement, ça a une influence parce que par exemple, tu peux conclure en 1 seule soirée, et un seul regard osé, tu peux indiquer à la demoiselle ce que tu cherches. Donc très similaire, mais pas pareil que la mécanique amicale. Et tu vas pas aller aux mêmes endroits non plus, selon ce que tu cherches. Je reconnais, il y a un flou, les choses ne sont pas aussi cloisonné entre comment on se fait des amis et comment on baise. Mais je pense que le flou s'appréhende beaucoup mieux en partant de la situation de base.
Edit: j’ai le syndrome d’asperger (j’ai été diagnostiqué y’a trois ans)
Ah ! Oui, très important à préciser.
Voit avec un psy quelles incidences exact ça a sur ta socialisation. Et donc maintenant, je me pose de grosse question sur le diagnostic "phobie sociale".