Armin a écrit :Dans vos messages, vous avez quasiment tous dit qu'ils faut éviter ce genre de discussions ou personnes ? C'est pour vous l'unique solution, ou d'autres personnes agissent autrement ?
Selon le degré de proximité que j'ai avec la personne, j'interagis différemment.
Une personne lambda, rencontrée en soirée, qui commence à te déblatérer qu'elle souffre de (au choix, mal de dos, oedipe non résolu, son cochon d'inde qui est diabétique, pression psychologique de ses enfants, addiction au chocolat), oui, je souris poliment, balance un "je comprends", très sincère avec beaucoup de compassion pour ce pauvre être sous mes yeux, et continue par "excusez-moi, je vais me chercher un verre".
Un ami/proche/famille/pote/collègue que je vois donc plus ou moins régulièrement, et qui a une incidence sur ma vie et me raconte son "point épineux", je vais réagir selon le degré de gravité du problème.
Pour les VRAIS problèmes (mon père a alzheimer, j'ai choppé une mst, mon frère est dans le coma, ma patronne me harcèle psychologiquement), oui, j'écoute attentivement. Il y a là une vraie souffrance qu'il faut accueillir avec compassion, être un havre pour ce proche qui sait qu'avec moi, il peut se laisser aller, sans juger, sans forcer, sans brusquer.
Etre réconfortant, mais sincère. "Oui c'est grave. Oui tu as raison de t'inquiéter. Si tu as besoin de moi, je suis présente, sache le, et n'hésite pas. A certains moments, il faut accepter des autres qu'ils te soutiennent et te portent. "
Pour les petits "problèmes sans réelle souffrance derrière (je veux perdre 10 kg en 2 semaines parce qu'à la plage c'est pas possible sinon, mon chef est un connard maniaque qui me demande toujours de lui apporter le café à 10h10 alors que j'ai un BAC+5), et qu'on me demande ce que j'en pense ou comment agir, je réponds ca avec un grand sourire :
Tu veux mon avis ? Vraiment ?
La version officielle ou la version officieuse ?
Et ca, en général, ca a le don de relativiser ! Et je commence toujours par "Je comprends ton point de vue, cela dit ... [relativisation à l'extreme + mon opinion] mais je comprends ton point de vue"