Re: Re-re-retour après des années; mauvaise passe
Posté : 24.04.24
Heyo tout le monde.
Désolé FK, j'ai bloqué sur ton message, je savais pas quoi répondre alors j'ai laissé de côté et j'ai oublié.
Je vais donc prendre le temps de le faire. En fait c'est très compliqué pour moi de recevoir des conseils professionnels. Premièrement je me retrouve pas du tout dans ce que tu m'as suggéré, et je déteste quand toutes mes réponses vont commencer par des "oui mais...". J'me sens chiant, alors j'le fais pas, d'où mon absence de réponse.
Pour le pro, je me démerde. Surement mal, mais j'ai besoin d'être seul là dedans, ça m'a toujours saoulé de recevoir des conseils, de qui que ce soit. Je sais pas si c'est de la rigidité, de l'entêtement ou quoi, mais c'est galère pour moi. Enfin bref, voilà, pour faire court. J'y travaille, encore.
Pour mes potes toxiques (je les présente comme ça, mais vraiment j'exagère mais c'est pour faire court), je comprends bien ton point de vue. J'ai rien à dire pour ma défense, j'entends bien que j'ai du mal à abandonner ces liens par solitude. Mais j'insiste sur le fait qu'il y a vraiment du bon chez eux, et surtout des choses que j'ai beaucoup de mal à trouver ailleurs, intellectuellement notamment.
Pour mon mépris de la ville, j'ai un peu exagéré, c'était caricaturale ^^ J'me suis un peu défoulé en repensant à ce qui me frustrait. Mais oui j'aime pas trop la ville, pour plein de raisons.
Je viens donner des nouvelles, pour ceux que ça pourrait intéresser.
J'ai bossé un peu, dans le paysagisme. C'était de la giga merde, chiant à crever, c'est trop con con pour moi, trop répétitif. Et j'ai fais des tendinites de bâtard, super vite. Le premier poste c'était un truc de planqué, on foutait rien. Le deuxième, j'ai bossé bien dur comme il faut, et j'ai commencé à avoir des TMS au bout d'une ou deux semaines. Ca m'a déprimé, et payé au SMIC, ça me rend fou assez vite. Donc bye bye. Là j'explore des nouvelles solutions, un peu plus intellectuelles (aspect que j'avais abandonné parce que je n'y croyais plus). On verra où ça mène.
Pour l'instant je suis dans les galères avec FranceTravail, cette grosse merde. J'attends un truc d'eux, ça avance pas. Et quand ça avance pas, je m'endors et je perds moi même du temps dans mes recherches. 'fin bref. Ca fait chier, mais mes nouvelles idées me donnent du courage (formateur et prof particulier en anglais). J'ai accepté l'idée d'aller bosser sur Rennes, j'ai laissé mes valeurs, qui me freinaient, de côté. Je refusais de prendre la voiture, pour le bilan carbone, entre autre. Ca m'a bloqué pendant très longtemps. J'ai accepté que j'ai pas l'obligation d'être l'humain parfait et que j'ai le droit de penser à mon cul, surtout vue ma vie de merde et tout ce que je me suis farcis ces dernières années.
Je suis inscrit en salle de sport. C'était plus cher que prévu, j'ai eu du mal à me décider, mais la surcharge progressive étant nécessaire, y'avait pas à tortiller du cul. J'ai simplifié mon programme pour pas craquer, j'y vais 4 jours par semaine, PPL + 1 full body. Des fois c'est dur mentalement. Mais j'ai pas flanché.
J'ai atteins mon premier objectif de -20kg. Là je fais ma dernière sèche (j'espère parce qu'il est temps que ça se termine !) dans l'espoir d'avoir des abdos bien définis d'ici 1 ou 2 mois. Je mange à ma faim mais j'ai repris le cardio. Je soupçonne que ça m'aide à garder des bons niveaux d'énergie de me tabasser un peu le coeur.
Voilà, à part ça mon deuil amoureux est mi-figue mi-raisin. Je croyais que j'approchais du bout. J'ai eu des moments d'euphories où j'ai cru être libéré, mais j'ai été un peu trop impatient. Mon ex a voulu me tenir au courant du fait qu'elle s'était trouvé un nouveau mec. On était en silence radio, mais bon, c'était important pour elle alors elle l'a fait. Ca m'a fait mal au cul. Beaucoup plus que ce que j'aurais cru. C'est tout récent.
J'ai bien mangé ma tartine de merde comme il faut les premiers jours après l'annonce. J'ai peu ou prou revécu une séparation. Là j'ai des jours moyens ou correctes. J'ai tout de suite décidé d'accélérer mes stratégies pour restaurer ma vie sociale. Pour l'instant c'est pas révolutionnaire, mais ça avance, j'ai un nouveau truc ce soir d'ailleurs.
L'envie de rester célib' n'a jamais été aussi forte. Je prends conscience petit à petit à quel point j'ai pas fini mon développement émotionnel, j'suis tout paumé, j'suis hyper fragile en fait. Là dans un des trucs où je vais, y'a une meuf mignonne et sympa. Ben ça a pas loupé, je fais une mini obsession sur elle. Et ça me rend dingue d'être comme ça, j'en ai plein le cul. Hors de question d'aller se ré-enterrer dans une relation dans cet état là. J'suis ultra cringe socialement, j'me prends beaucoup trop la tête, j'dis des trucs gênants avec l'anxiété, 'fin bref, y'a encore masse de boulot.
Je me prépare à essayer le journaling. Je suis tombé sur un neuroscientifique qui parle d'un protocole très sérieux qui a été testé de nombreuses fois. Ca m'a donné un peu confiance dans la chose, et au pire ce ne sera que des solo time enrichissants, j'ai jamais fais.
Voilà pour l'instant !
La bise
Désolé FK, j'ai bloqué sur ton message, je savais pas quoi répondre alors j'ai laissé de côté et j'ai oublié.
Je vais donc prendre le temps de le faire. En fait c'est très compliqué pour moi de recevoir des conseils professionnels. Premièrement je me retrouve pas du tout dans ce que tu m'as suggéré, et je déteste quand toutes mes réponses vont commencer par des "oui mais...". J'me sens chiant, alors j'le fais pas, d'où mon absence de réponse.
Pour le pro, je me démerde. Surement mal, mais j'ai besoin d'être seul là dedans, ça m'a toujours saoulé de recevoir des conseils, de qui que ce soit. Je sais pas si c'est de la rigidité, de l'entêtement ou quoi, mais c'est galère pour moi. Enfin bref, voilà, pour faire court. J'y travaille, encore.
Pour mes potes toxiques (je les présente comme ça, mais vraiment j'exagère mais c'est pour faire court), je comprends bien ton point de vue. J'ai rien à dire pour ma défense, j'entends bien que j'ai du mal à abandonner ces liens par solitude. Mais j'insiste sur le fait qu'il y a vraiment du bon chez eux, et surtout des choses que j'ai beaucoup de mal à trouver ailleurs, intellectuellement notamment.
Pour mon mépris de la ville, j'ai un peu exagéré, c'était caricaturale ^^ J'me suis un peu défoulé en repensant à ce qui me frustrait. Mais oui j'aime pas trop la ville, pour plein de raisons.
Je viens donner des nouvelles, pour ceux que ça pourrait intéresser.
J'ai bossé un peu, dans le paysagisme. C'était de la giga merde, chiant à crever, c'est trop con con pour moi, trop répétitif. Et j'ai fais des tendinites de bâtard, super vite. Le premier poste c'était un truc de planqué, on foutait rien. Le deuxième, j'ai bossé bien dur comme il faut, et j'ai commencé à avoir des TMS au bout d'une ou deux semaines. Ca m'a déprimé, et payé au SMIC, ça me rend fou assez vite. Donc bye bye. Là j'explore des nouvelles solutions, un peu plus intellectuelles (aspect que j'avais abandonné parce que je n'y croyais plus). On verra où ça mène.
Pour l'instant je suis dans les galères avec FranceTravail, cette grosse merde. J'attends un truc d'eux, ça avance pas. Et quand ça avance pas, je m'endors et je perds moi même du temps dans mes recherches. 'fin bref. Ca fait chier, mais mes nouvelles idées me donnent du courage (formateur et prof particulier en anglais). J'ai accepté l'idée d'aller bosser sur Rennes, j'ai laissé mes valeurs, qui me freinaient, de côté. Je refusais de prendre la voiture, pour le bilan carbone, entre autre. Ca m'a bloqué pendant très longtemps. J'ai accepté que j'ai pas l'obligation d'être l'humain parfait et que j'ai le droit de penser à mon cul, surtout vue ma vie de merde et tout ce que je me suis farcis ces dernières années.
Je suis inscrit en salle de sport. C'était plus cher que prévu, j'ai eu du mal à me décider, mais la surcharge progressive étant nécessaire, y'avait pas à tortiller du cul. J'ai simplifié mon programme pour pas craquer, j'y vais 4 jours par semaine, PPL + 1 full body. Des fois c'est dur mentalement. Mais j'ai pas flanché.
J'ai atteins mon premier objectif de -20kg. Là je fais ma dernière sèche (j'espère parce qu'il est temps que ça se termine !) dans l'espoir d'avoir des abdos bien définis d'ici 1 ou 2 mois. Je mange à ma faim mais j'ai repris le cardio. Je soupçonne que ça m'aide à garder des bons niveaux d'énergie de me tabasser un peu le coeur.
Voilà, à part ça mon deuil amoureux est mi-figue mi-raisin. Je croyais que j'approchais du bout. J'ai eu des moments d'euphories où j'ai cru être libéré, mais j'ai été un peu trop impatient. Mon ex a voulu me tenir au courant du fait qu'elle s'était trouvé un nouveau mec. On était en silence radio, mais bon, c'était important pour elle alors elle l'a fait. Ca m'a fait mal au cul. Beaucoup plus que ce que j'aurais cru. C'est tout récent.
J'ai bien mangé ma tartine de merde comme il faut les premiers jours après l'annonce. J'ai peu ou prou revécu une séparation. Là j'ai des jours moyens ou correctes. J'ai tout de suite décidé d'accélérer mes stratégies pour restaurer ma vie sociale. Pour l'instant c'est pas révolutionnaire, mais ça avance, j'ai un nouveau truc ce soir d'ailleurs.
L'envie de rester célib' n'a jamais été aussi forte. Je prends conscience petit à petit à quel point j'ai pas fini mon développement émotionnel, j'suis tout paumé, j'suis hyper fragile en fait. Là dans un des trucs où je vais, y'a une meuf mignonne et sympa. Ben ça a pas loupé, je fais une mini obsession sur elle. Et ça me rend dingue d'être comme ça, j'en ai plein le cul. Hors de question d'aller se ré-enterrer dans une relation dans cet état là. J'suis ultra cringe socialement, j'me prends beaucoup trop la tête, j'dis des trucs gênants avec l'anxiété, 'fin bref, y'a encore masse de boulot.
Je me prépare à essayer le journaling. Je suis tombé sur un neuroscientifique qui parle d'un protocole très sérieux qui a été testé de nombreuses fois. Ca m'a donné un peu confiance dans la chose, et au pire ce ne sera que des solo time enrichissants, j'ai jamais fais.
Voilà pour l'instant !
La bise