FTS

Je n'ai pas pris la peine de répondre à Blusher car, en effet, j'apprends et il me paraît normal de faire des erreurs, c'est le principe de l'apprentissage.

On est bien d'accord. Maintenant, la facon dont tu le formule dans ton post est differente et signifie que tu ne lui a pas parle davantage parce que l'exercice te l'interdisait. C'est uniquement a ca que je reagissais. Si tu as eu le trac, c'est tout a fait comprehensible et cela passera avec l'experience.

bonjour Dwundee
Je vois que tu t'es mis direct au boulot
J'ai lu et relu la carriére d'Asles, parcequ'elle la plus représentative de ce que je voudrais vraiment devenir plus tard.
Le but, selon lui, et de ne plus avoir peur du rateau. D'une, tu augmentes ton HLE, de deux, tu maitrises ta peur du rateau. Au moment où tu n'auras plus du tout honte/peur de te voir ignoré, tu auras déjà un EC+sourire bien travaillé qui t'empêchera justement, d'être ignoré ! Arme à double tranchant donc
C'est comme ça que je vois les choses, et c'est comme ça que je m'y emploie. Un player expérimenté pourra éventuellement nous corriger !
Allez du nerf, tes efforts finiront par payer, ce n'est plus à prouver !

J'essaie d'appliquer, au jour le jour, ce principe simple et de base du EC + sourire et ma fois ça commence à porter ces fruits.

L'intérêt que je vois dans le "forçage" de l'exercice du début c'est que finalement au moment où une occasion se présente on n'est pas pris au dépourvu même si avant on a ramé.

Aujourd'hui, par exemple, en 15 mns de temps, j'étais assis en ville en attendant un rdv, j'ai échangé trois sourires avec trois jolies femmes. C'est certainement dérisoire pour beaucoup mais je suis quand même content.

Fécilitations, Dwundee, d'avoir le cran de t'y mettre, à un âge aussi tardif...
Pour moi aussi, le réveil a été relativement tardif, donc je comprends...

J'ai envie de tenter cette étape 4 même sans avoir réussi la 1... Qu'en pensez-vous? Paradoxalement (faudra que je le confirme sur le terrain) mais cette étape 4 me fait moins peur... Puis si tout se passe bien et que j'ai la confiance pourquoi pas tenter l'étape 5, ouverture de set.

Je ne pense pas que ce soit une bonne idée... En tout cas l'étape 5 est (de loin) la plus difficile.
Donc ne commence pas direct par celle-là si tu a déjà du mal avec les premières...
Au contraire, je te conseillerais d'insister sur l'étape du 'sourire', puisque ça semble susciter un blocage chez toi...
Tu pourrais avoir le sentiment de 'perdre du temps' en faisant ça mais parfois on perd plutôt du temps...à trop vouloir en gagner...
Il faut en tout cas que tu pratiques ce bootcamp régulièrement si tu veux capitaliser sur tes progrès.
Et puis ne te contente pas du bootcamp, saisit parallèlement toutes les opportunités d'adresser la parole à des inconnues dans des situations "facilitantes" (pas d'emblée la HB10 en pleine rue...)