[A] De la constance s'il vous plaît !

Note : 20

le 04.11.2007 par QFR

4 réponses / Dernière par IceCold le 07.11.2007, 11h57

Etat d'esprit / psychologie / dev perso / vie intérieure.
Un forum pour celles et ceux qui s'intéressent au dev perso, à l'équilibre intérieur, à la psychologie. Surmonter ses blocages, ses croyances limitantes, nourrir et développer ses forces, etc.
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De la constance s’il vous plaît !

Combien ici n’ont jamais eu de hauts et de bas ? Donnez leur le nom que vous désirez : AFCisme, Mojo à X %, etc. En fait, c’est plus souvent une crise de confiance.

Beaucoup arrivent ici et commencent à péter le compteur de #close ; « Je me tape HB 3948 et je fais partie d’une communauté, et je vais peut être devenir un player » ; cool, tu as un ego de la taille de mes couilles après 2 ans d’abstinence.

Le problème ; c’est que tu es humain ; alors des fois tu ne closes pas « HB 3948 m’a reframé, j’ai pris 3 flakes cette semaine et j’arrive à rien, je fais des soirées d’autiste à chaque fois que je sors en boîte » ; cool, tu n’as plus aucune estime de toi.

Laissez l’ego de côté, poursuivez la confiance ; elle seule procure de la constance et de la tranquillité.

Ton problème, c’est que tu te poses trop de questions. Tu crois virer entre AFCisme et PLAYERisme alors que tout va bien ; que tu es maintenant tranquille, qu’il faut dérouler en douceur et te laisser du temps ; et surtout : tu as conscience de tout ça.

Le problème, quand tu es AFC, c’est que tu es un mec frustré. Mais tu le sais pas que tu es frustré, tu vis mal, mais tu ne sais pas pourquoi, tu te poses des questions, tu te dis que les autres types sont des connards qui closent et que toi, personne te comprend. Mais de toute façon, tu n’as pas les armes pour t’en sortir et oui, là, tu as le droit de t’inquiéter, quelque chose cloche vraiment.

Avec FTS, tu as pris conscience de ta frustration et en plus tu as acquis de nouvelles conceptions qui te permettent de mettre des mots sur ce qui t’arrive. Tu connais ta frustration et tu sais la reconnaître quand elle s’exprime, de là, qu’est ce que tu risques ?

Si tu oses encore douter de toi alors que tu es ici ; c’est pas que ton niveau est faible, c’est pas que tu es redevenue AFC ou quoique ce soit, c’est juste que t’es carrément paresseux, car ici, le progrès est à porté de main.

Certains autres n’ont pas compris ça, et c’est la raison de cet article. Certains postent dans les forums en titrant « perte de niveau » ou je ne sais quoi encore. A ceux ci je laisse parler Sénèque, qui exprime beaucoup mieux les choses que moi :

Par Hercule ! Je cherche depuis longtemps, Sérénus, sans avoir l’occasion d’en parler, à quoi je pourrais comparer une pareille affection de l’âme.

Je ne saurais en donner une image plus approchante que celle de gens relevant d’une longue maladie, qui, atteints de temps en temps d’un peu de fièvre et de légers malaises, ont beau avoir échappé à tout le reste, ils n’en restent pas moins soupçonneux et inquiets, ils tendent, bien que guéris, leur poignet aux médecins, et interprètent à mal toute chaleur sentie dans leur corps. Leur corps est suffisamment guéri, Sérénus, mais il n’est pas assez habitué à la santé.

C’est comme le frisson d’une mer redevenue tranquille, ou d’un lac, quand il se calme après une tempête. Aussi n’est-il plus besoin de ces procédés un peu rudes, étape que nous avons maintenant traversée : t’opposer à toi même, t’irriter contre toi-même, te faire violence ; ce qu’il te faut, c’est ce qui vient en dernier lieu : avoir confiance en toi, croire que tu es dans la bonne voie sans te laisser détourner par les fausses pistes de tous ceux qui se sont fourvoyés de tous les côtés, et qui parfois s’égarent dans les parages immédiats de la route.

Ce que tu cherches, c’est une grande chose, une chose souveraine, toute proche de la divinité, c’est d’être inébranlable ; c’est cette assiette stable de l’âme, appelée en grec euthymia, sujet d’un remarquable ouvrage de Démocrite, et que j’appelle tranquillité.

Il n’est pas en effet nécessaire, dans une traduction, d’imiter la forme du mot ; l’idée même dont il s’agit doit être désignée par un mot qui ait le sens du vocable grec, sans en avoir l’aspect extérieur. Nous allons donc chercher comment l’âme peut avoir une démarche égale et avancer d’un cours heureux, comment elle peut s’accorder sa propre estime et envisager avec contentement tout ce qui lui appartient, comment elle peut éprouver une joie ininterrompue et persister dans cet état paisible, sans s’exalter ni se déprimer : ce sera là la tranquillité.

Cherchons en général comment on peut y parvenir : tu prendra, du remède commun, la dose que tu voudras. Il faut parfois mettre en lumière un défaut dans son ensemble : chacun y reconnaîtra la part qui est la sienne ; tu comprendra en même temps combien le dégoût de soi est moins gênant pour toi que pour ceux qui, s’astreignant à exprimer de beaux sentiments et donnant à leurs efforts une étiquette pompeuse, se contraignent à feindre par point d’honneur plus que par volonté.
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Le problème ; c’est que tu es humain ; alors des fois tu ne closes pas « HB 3948 m’a reframé, j’ai pris 3 flakes cette semaine et j’arrive à rien, je fais des soirées d’autiste à chaque fois que je sors en boîte » ; cool, tu n’as plus aucune estime de toi.
Merci pour la tranche de rire tu as resumé ma semaine en 1 phrase :D
Life goes on !
Personnelement ce que je me dit dans ces moments la c'est tout simplement, ca reviendra et je continue comme si de rien n'était. Ca ne veut pas dire qu'il ne faut pas corriger ses erreurs, mais des fois des élements sont incontrollés, des fois les series noires arrivent, et ce n'est pas en essayant de comprendre pourquoi quelque chose a foiré que la confiance revient, mais bien en ayant de nouveau succés.
Le problème ; c’est que tu es humain ; alors des fois tu ne closes pas « HB 3948 m’a reframé, j’ai pris 3 flakes cette semaine et j’arrive à rien, je fais des soirées d’autiste à chaque fois que je sors en boîte » ; cool, tu n’as plus aucune estime de toi.

Laissez l’ego de côté, poursuivez la confiance ; elle seule procure de la constance et de la tranquillité.
Il faut savoir distinguer ce qui relève d'un manque de chance "parce qu'on est humain" et qui dure uen période brêve, et les erreurs inconscientes à répétition qui peuvent durer plus de un mois.

Personnellement, je commence à me poser des questions quand je ne numclose pas de un mois, et que je ne Fclose pas de trois mois.

Sinon, il faut aussi bien distinguer ce qui relève de la spirale négative et de la spirale positive: le succès amène le succès, l'echec amène l'echec. Le plus dur est d'embrayer d'une spirale negative à une spirale positive !

J.W.
Laissez l’ego de côté, poursuivez la confiance ; elle seule procure de la constance et de la tranquillité.
Tout ne peux pas toujours marcher comme on veut...Il y a la chance, le facteur chaos...
Il faut savoir quand et comment se remettre en question, si il s'agit d'un simple passage à vide ou d'un reel problème...
Se remettre en question à chaque echec, c'est perdre la confiance accumulé...
Et pour moi , la confiance accumulé est mon outil le plus puissant, celui qui me donne l'energie d'avancer, quel que soit le domaine.
Un petit truc , quand je suis sur un echec, je me rappelle des moments ou je me sentais bloqué, que je me suis forcé pour finalement réussir, ca me permet de me remotiver...C'est de l'auto motivation en sorte.
Il existe une methode simple de ne pas se sentir minable apres des echecs repetes, qui est liee a l'organisation et a la planification.

Fixe toi un but, et planifie le de facon a ce que les etapes soient realisables le plus facilement possible. Ensuite tu suis ton plan etape par etape, sans trop srtesser si tu te plante, parce que tu sais ce qu'il te reste a faire. Si une etape s'avere trop difficile, tu la "morcelle".
Je pense surtout aux debutants. Par exemple, le but pourrait etre d'integrer plus de C&F dans le pick-up. Dans ce cas la, on fait un plan, etc.

Ce qui est bien avec cette methode, c'est que l'on commence a percevoir ce qui cloche et ce qui marche, au lieu de generaliser la critique et se dire qu'on craint a mort. Et donc de finir deprime.

Desole Seneque...
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