[Q] Etre heureux avant d'être en couple ?

Le bonheur ne devrait pas dépendre de quelqu'un, là dessus on est d'accord.
Mais vaut il mieux trouver la paix intérieure et être heureux avant d'envisager de partager sa vie avec quelqu'un ? Ou bien peut on forger son bonheur tout en étant avec quelqu'un mais sans l'impliquer dans notre bonheur ?

Je sais pas si je suis clair ..

Je pense qu'il n'est pas nécessaire d'être heureux avant de se mettre en couple. On peut très bien être ni heureux ni malheureux ( je vais appeler ça neutre ).
Mais le problème peut survenir par après : la personne neutre peut devenir heureuse suite à la mise en couple, et devenir en quelque sorte dépendante de son/sa partenaire. Avec, à terme, les résultats qu'on connait tous ( peur de perde le/la partenaire, jalousie, ... ). Mais il est évident que la mise en couple apporte son lot de bonheur, le tout est de se contrôler et de ne pas attendre que le bonheur vienne uniquement du couple, et là la seconde proposition que tu formules est importante : on fait en sorte de contribuer à son propre bonheur, en n'impliquant pas l'autre, via des activités qui nous plaisent, rencontres, ...

Je pense aussi que si on est malheureux, il n'est pas conseillé de se mettre en couple. Au risque de pomper toute la " vitalité " de l'autre, qui voudrait à tout prix notre bonheur.
Je parle par expérience : j'étais assez malheureux avant de me mettre en LTR, plein de manques à combler, ... J'étais toujours en attente de preuves d'affection, d'amour, ... comme si mon bonheur ne dépendait que d'elle. A termes ça à donner jalousie, ... puis rupture.
Mon conseil serait donc : par respect par l'autre, je me refuserais de me mettre en couple si je suis malheureux avec moi-même. D'abord travailler sur moi, puis envisager une relation. Ça ne peut être que bénéfique, tant pour moi que pour l'autre.

Si tu es fondamentalement malheureuse, que tu sois en couple n'y changera rien.
La vie de couple n'est pas une réponse à tes problèmes... c'est juste un cadre différent, qui peut occulter tes problèmes pendant un temps, détourner ton attention... et qui apporte son lot de difficultés en plus.

Bref, être heureux AVANT la vie de couple, et ne pas croire que dès que vous vous caserez, ça ira mieux.

Oui exactement, une expérience personnelle de part le passé m'a montrée que si être en couple peut être un pansement à un sentiment de malheur généralisé, ça n'est qu'un pansement et ça ne cicatrise pas en dessous. On l'enlève et rien n'est guéri (Si ce n'est pire)! Je ne pense pas pour autant qu'il ne faille pas commencer une relation si l'on est malheureux, mais régler ses problèmes parallèlement à sa relation de couple.

Pour ma part, Impliquer son partenaire dans cette quête du bonheur n'est pas une chose à faire, un partenaire doit rester un amant passionné et non pas un soutiens ou un confident, tout au moins en début de la relation. Ca n'est que mon avis et il vaut ce qu'il vaut ;).

En espérant t'avoir aidée.

Brick

Ca reste théorique comme question. On a tendance à dire qu'il faut être heureux et se suffire à soi-même avant d'être en couple.

Mais en pratique, les relations amoureuses font partie de la sensation de bonheur. Je doute que les personnes qui sont célibataires endurcies, de manière subie, depuis plusieurs années soient heureuses.

Si on pouvait être heureux sans avoir de relations amoureuses, pourquoi sommes nous sur FTS alors ?

Je dirais plutôt qu'il faut diversifier ses sources de bonheur. Mais une source ne remplace pas les autres, et votre état d'humeur est général, il n'est pas segmenté. Si vous subissez d'avoir une vie amoureuse trop pauvre, ou de mauvaise qualité, vous ne pourrez pas compenser en ayant un boulot qui vous plait, ou de bons amis : l'état de mal-être qui y est lié va se répercuter. Idem si votre vie professionnelle vous exècre, vous allez importer ça dans vos relations amicales et amoureuses, et ça va se ressentir...

Plutôt que de chercher à être heureux AVANT d'être en couple, je dirais qu'il faut chercher à être comblé SIMULTANEMENT dans tous les domaines importants de sa vie.

Electrik a écrit :Ca reste théorique comme question. On a tendance à dire qu'il faut être heureux et se suffire à soi-même avant d'être en couple.

Mais en pratique, les relations amoureuses font partie de la sensation de bonheur. Je doute que les personnes qui sont célibataires endurcies, de manière subie, depuis plusieurs années soient heureuses.

... de même que tous les gens en couple ne sont pas non plus forcément heureux.

Une personne fondamentalement malheureuse, parce qu'elle n'aime pas qui elle est ou qu'elle a des problèmes d'image, ne sera pas plus heureuse en couple.

Comme le dit merveilleusement bien Brick juste au dessus, le couple, c'est un pansement.
Mais en dessous, si tu fais pas le nécessaire à ton niveau, la plaie ne cicatrise pas, et pire, elle peut s'infecter, empirer.

Le couple, c'est pas DU TOUT le remède universel miracle de l'âme, loin de là.
Au contraire, même, ça vous met continuellement face à vos imperfections et à vos difficultés.

FrenchKiss a écrit :Mais en dessous, si tu fais pas le nécessaire à ton niveau, la plaie ne cicatrise pas, et pire, elle peut s'infecter, empirer.

Oui je suis d'accord. C'est pour ça que je parle de diversifier ses sources de bonheur, et de les chercher simultanément.

Mon avis est certainement orienté par le nombre de personnes qui appliquent la méthode Coué, en reniant leurs besoins affectifs et en tentant de se dire que leur bonheur est ailleurs (profession, amis, passions).

C'est comme si tu marchais dans le désert, et que tu avais soif. Tu n'as pas d'eau sur toi, mais de la nourriture pour faire un festin. Est-ce que faire un festin suffit à te faire oublier que tu as soif ?

Avoir une bonne estime de soi est nécessaire pour avoir des relations de couples saines. Mais avoir une vie amoureuse est une nourriture de l'estime de soi. Par conséquent, quelqu'un à l'estime de soi très déficiente ne peut pas améliorer l'image qu'il a de lui-même en subissant le célibat. C'est pourquoi améliorer son estime de soi AVANT d'être en couple, c'est inopérant. Il faut l'améliorer dans le même temps qu'on fait des efforts pour solutionner le problème de son célibat, et pour avoir une vie amoureuse (qui nourrira l'estime de soi, etc...).

Electrik a écrit :

Avoir une bonne estime de soi est nécessaire pour avoir des relations de couples saines. Mais avoir une vie amoureuse est une nourriture de l'estime de soi. Par conséquent, quelqu'un à l'estime de soi très déficiente ne peut pas améliorer l'image qu'il a de lui-même en subissant le célibat. C'est pourquoi améliorer son estime de soi AVANT d'être en couple, c'est inopérant. Il faut l'améliorer dans le même temps qu'on fait des efforts pour solutionner le problème de son célibat, et pour avoir une vie amoureuse (qui nourrira l'estime de soi, etc...).

Mais avoir une vie amoureuse ne devrait pas être une nourriture de l'estime de soi ! Quelqu'un à l'estime de soi très déficiente doit justement apprendre à rebooster son estime en étant seule. Pourquoi elle ne pourrait pas ? Parce qu'une fois en couple tu prendras un peu d'estime, mais le jour ou tu seras à nouveau seule, ce peu d'estime que tu avais va chuter. C'est pour cela qu'il faut une bonne estime de soi AVANT d'être en couple. Enfin je pense.

Electrik a écrit :C'est pour cela qu'il faut une bonne estime de soi AVANT d'être en couple. Enfin je pense.

Pas forcement, je ne pense pas.
Avant ou en même temps n'est pas le réel problème, mais ces deux choses doivent être gérées indépendamment!
Le couple contribue au bonheur mais ce n'est pas la finalité du bonheur. S'il n y'a pas un travail sur soi derrière, pour apprendre à savourer la vie, on peut etre en couple avec la personne de ses rêves, nos pensées reprendront tot ou tard le dessus.

(Je dis ça en connaissance de cause, c'est un problème que tend moi aussi à solutionner ;) )

Brick

On est tous d'accord qu'on ne doit pas attendre que le couple soit notre bouée de sauvetage. Laissons de côté l'amoureux transi qui trouve la lumière dans son existence grâce à sa princesse.

Cependant, je ne pense vraiment pas qu'on puisse être heureux si on est insatisfait de sa vie affective, que cette insatisfaction vienne du célibat endurci, ou d'une vie de couple insatisfaisante. On peut avoir une vie professionnelle passionnante, et une bande d'amis qu'on voit régulièrement, des activités qu'on aime, cette insatisfaction demeurera, et peut miner à la longue, donc empêcher d'être heureux.

Idem si on a une vie de couple réussie, mais pas d'amis, pas de passions, ou un boulot qu'on déteste...

C'est pourquoi je pense qu'il n'y a pas d'ordre à respecter. En cherchant à améliorer son bonheur, on s'engage dans une démarche active pour améliorer ce qui ne va pas. Et être satisfait dans un domaine de sa vie va se répercuter sur les autres.