Ajoutons à cela que plus on fait l'amour, mieux on arrive à gérer son plaisir. Là où les éjaculateurs précoces apprennent à retarder l'orgasme, les marathoniens apprennent à lacher les vannes.
On t'a conseillé de te détendre, c'est vrai psychologiquement, et c'est également vrai physiquement. Peut-être que ton périnée (la zone entre la base du sexe et l'anus, blindée de muscles, notamment ceux qui permettent de se retenir d'uriner) est trop contracté quand tu pénètres ta partenaire.
Si c'est ton cas, tu vas apprendre à relacher complêtement cette zone et à mobiliser tout le reste de ton corps pour assurer les mouvements de va-et-vien. La ceinture abdominale, bien évidemment, et aussi les bras et les jambes pour assurer ta posture et accompagner le mouvement.
Si il y a une bonne entente entre toi et ta partenaire, elle peut également caresser ton périnée, ça aide à la relaxation.
Dans le même ordre d'idée, il y a quelque chose à explorer au niveau du changement de rythme: on peut lire un peu partout que des phases à la cool, avec des pénétrations lentes et douces sont importantes pour la femme, mais ça compte aussi pour l'homme. En effet, une pénétration trop vigoureuse pendant trop longtemps peut "anhestésier" ton sexe. La pauvre bestiole ne ressentira plus rien du tout !!!
Contrairement à l'image caricaturale qu'on peut avoir d'un rapport sexuel, repartir sur un rythme plus lent donnera alors beaucoup plus de plaisir à l'homme que continuer à s'acharner comme une brute.
Voilà, ça va te faire quelque devoirs de vacances. Allez hop, au boulot!
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Et si ça fait ch*er la fille --> plus de préliminaires.