j'en ai marre, j'ai 26 ans et je n'arrive pas à parler à des filles inconnus pour les séduire, même celles qui me regardent... j'ai toujours une énorme peur au moment d'aborder, je termine ma 3ème semaines de vacances à côté de la plage et j’ai abordé 1 seule fille qui n’a pas abouti car mineure (elle faisait 18-20 ans pourtant) et ca fait 2 ans que j’ai pas toucher de filles.
J’ai eu quelques occasion durant ces vacances mais j’ai toujours une grosse montée d’angoisse / peur au moment de me lancer, et étant associable et de nature anxieux a me poser 15000 questions (hpi) ainsi que pas du tout leader (je ne ferai pas semblant) j’ai l’impression de pas être intéréssant / bizzare / de pas savoir quoi dire.
La je rentre de la plage et j’ai vu 2 filles super canon et j’en ai marre j’ai l’impression que je ne vais jamais arriver a avoir une de ces filles. J’ai fréquenté 2 filles comme celles la mais mon complexe d’infériorité refait surface à chaque fois vu qu’elles sont plus belles que moi et du coup la relation ne dure pas car je fais le mec au début et après elle voit la différence avec le vrai moi.
Bref je sais plus quoi faire, est-ce que des gens ont vécu la même chose ? Des techniques pour éviter les sensations de respiration coupées / rougissement au moment d’aborder ? Est-ce que je dois oublier les filles qui me plaisent ? J'ai l'impression de passé à côté de ma vie alors que c'est à mon age qu'on est à son plein potentiel physique.
Complexe d'infériorité et Peur d'aborder
Hello,
Tu parles de filles plus belles que toi donc j'imagine que tu ne te sens pas à leur hauteur, digne d'intérêt.
Si ça se trouve elles restent seules aussi dans leur coin. Ou pas. Mais si tu n'abordes pas tu ne le sauras jamais.
Pourquoi cette peur d'aborder ? Pourquoi penser qu'il faut être leader pour plaire ?
Un sourire fait beaucoup dans la séduction, efface la maladresse, les filles savent aider une approche si le mec n'est pas bourrin. Tu es sur une plage en vacances, il fait beau, le mojito pas loin, la crème solaire à étaler sur un dos non plus, alors s'il te reste quelques jours sur place, respire un grand coup et la prochaine fille qui te regarde tu lui fais ton oeil caliente et tu l'abordes. Au choix : la couleur de son maillot, le bouquin si elle lit, la mer toute proche pour se baigner, le jeu de plage où il faut participer absolument, ta connaissance des coquillages enfin bref improvise ;)
Tu parles de filles plus belles que toi donc j'imagine que tu ne te sens pas à leur hauteur, digne d'intérêt.
Si ça se trouve elles restent seules aussi dans leur coin. Ou pas. Mais si tu n'abordes pas tu ne le sauras jamais.
Pourquoi cette peur d'aborder ? Pourquoi penser qu'il faut être leader pour plaire ?
Un sourire fait beaucoup dans la séduction, efface la maladresse, les filles savent aider une approche si le mec n'est pas bourrin. Tu es sur une plage en vacances, il fait beau, le mojito pas loin, la crème solaire à étaler sur un dos non plus, alors s'il te reste quelques jours sur place, respire un grand coup et la prochaine fille qui te regarde tu lui fais ton oeil caliente et tu l'abordes. Au choix : la couleur de son maillot, le bouquin si elle lit, la mer toute proche pour se baigner, le jeu de plage où il faut participer absolument, ta connaissance des coquillages enfin bref improvise ;)
Oui je me sens pas digne d'intérêt, elles dégagent bien plus de confiance en elles que moi par leur attitude et si confiance en moi < confiance en elle = impossible de les attirer.
Rien que les regarder dans les yeux est difficile pour moi, alors mener l'interaction j'en parle pas... la dernière que j'ai abordé ca c'est pas si mal passé mais j'étais pas du tout confiant au début et un peu plus pendant l'interaction mais je bloque beaucoup d'émotions pour qu'elle ne puisse pas voire mon mal être car je suis un peu a fleur de peau / envahi de stress et très attiré.
A cause de mes croyances limitantes je perds tous mes moyens. J'ai fais des recherches et ca ressemble un peu aux blessures d'abandon / rejet / recherche de validation dans son regard, c'est profondément ancré et apparemment on ne peut pas les modifier car c'est ancré depuis la naissance.
Alors quand je vois dans des vidéos des mecs qui persiste alors que la fille réponds meme pas et que je prends le moindre petit truc pour du désintérêt, je vois qu'on est fondamentalement différents.
J'avais trouvé des petites open aussi à la plage mais j'ai tellement un stress énorme au moment T (souffle coupé / voix tremblante /acceleration du rythme cardiaque / regard fuyant) qui est amplifié dans les lieux publics car il y a beaucoup de monde) que je finis par ne pas y aller. C'est de l'anxiété sociale en fait.
Rien que les regarder dans les yeux est difficile pour moi, alors mener l'interaction j'en parle pas... la dernière que j'ai abordé ca c'est pas si mal passé mais j'étais pas du tout confiant au début et un peu plus pendant l'interaction mais je bloque beaucoup d'émotions pour qu'elle ne puisse pas voire mon mal être car je suis un peu a fleur de peau / envahi de stress et très attiré.
A cause de mes croyances limitantes je perds tous mes moyens. J'ai fais des recherches et ca ressemble un peu aux blessures d'abandon / rejet / recherche de validation dans son regard, c'est profondément ancré et apparemment on ne peut pas les modifier car c'est ancré depuis la naissance.
Alors quand je vois dans des vidéos des mecs qui persiste alors que la fille réponds meme pas et que je prends le moindre petit truc pour du désintérêt, je vois qu'on est fondamentalement différents.
J'avais trouvé des petites open aussi à la plage mais j'ai tellement un stress énorme au moment T (souffle coupé / voix tremblante /acceleration du rythme cardiaque / regard fuyant) qui est amplifié dans les lieux publics car il y a beaucoup de monde) que je finis par ne pas y aller. C'est de l'anxiété sociale en fait.
Hey salut Garzok et bienvenue 
Franchement à te lire on dirait que tu es sur la bonne voie. Tu oses, tu y vas malgré tes peurs, tu prends note des conseils que tu as pu trouver sur internet et tu fais déjà plus de la moitié du boulot par ce biais ;)
Tu sembles savoir où tu pêches en plus, franchement je vois que du positif dans ta démarche.
En continuant à t'informer sur le sujet et en osant y aller (tant pis si tu rates à cause du stress) petit à petit tu seras plus à l'aise
Je pense que tu es sur la bonne voie et la communauté de ce forum saura te conseiller
Bon courage !
Franchement à te lire on dirait que tu es sur la bonne voie. Tu oses, tu y vas malgré tes peurs, tu prends note des conseils que tu as pu trouver sur internet et tu fais déjà plus de la moitié du boulot par ce biais ;)
Tu sembles savoir où tu pêches en plus, franchement je vois que du positif dans ta démarche.
En continuant à t'informer sur le sujet et en osant y aller (tant pis si tu rates à cause du stress) petit à petit tu seras plus à l'aise
Je pense que tu es sur la bonne voie et la communauté de ce forum saura te conseiller
Bon courage !
Salut !
Tu n'es pas seul ! :-)
Je veux dire que tu vis ce que la plupart des gens vivent. Entre les injonctions de notre éducation ("faut pas embêter les filles", "faut pas se faire remarquer") et la pression sociale ("il faut pas se prendre de vent", "c'est la honte de se faire rembarrer"...), aborder les filles est un problème pour beaucoup, moi compris.
C'est pour ça que l'OPENER et la REGLE DES 3 SECONDES ont été inventées : tu as trois secondes pour aborder (après le mental te mettra tout un tas de barrières) et tu dois sortir un truc automatique, préparé, de façon à ne pas trop cogiter sur ce que tu dois dire et garder un peu de conscience sur comment le dire (poser ta voix, sourire, faire ton BG...).
En revanche, je ne te conseille pas de choisir des cibles peu intimidantes : des filles moins jolies, voire pas jolies. Elles peuvent te rembarrer avec autant de plaisir que les autres et te mettre dans une spirale dévalorisante ("même une fille qui ne m'attire pas ne veut pas de moi", etc...).
Forzaaa !
Tu n'es pas seul ! :-)
Je veux dire que tu vis ce que la plupart des gens vivent. Entre les injonctions de notre éducation ("faut pas embêter les filles", "faut pas se faire remarquer") et la pression sociale ("il faut pas se prendre de vent", "c'est la honte de se faire rembarrer"...), aborder les filles est un problème pour beaucoup, moi compris.
C'est pour ça que l'OPENER et la REGLE DES 3 SECONDES ont été inventées : tu as trois secondes pour aborder (après le mental te mettra tout un tas de barrières) et tu dois sortir un truc automatique, préparé, de façon à ne pas trop cogiter sur ce que tu dois dire et garder un peu de conscience sur comment le dire (poser ta voix, sourire, faire ton BG...).
En revanche, je ne te conseille pas de choisir des cibles peu intimidantes : des filles moins jolies, voire pas jolies. Elles peuvent te rembarrer avec autant de plaisir que les autres et te mettre dans une spirale dévalorisante ("même une fille qui ne m'attire pas ne veut pas de moi", etc...).
Forzaaa !
Mon "absolument" correspond au fait de ne jamais jamais revoir son attirance à la baisse, MisterAlister a tout dit !
Heureusement que si, on peut surmonter ses croyances limitantes : par l'introspection, accompagnée ou non par un bon thérapeute ou une personne à l'écoute; par l'expérience et la confrontation au réel (face auquel les croyances limitantes résistent aussi longtemps qu'un chateau de sable face aux vagues).A cause de mes croyances limitantes je perds tous mes moyens. J'ai fais des recherches et ca ressemble un peu aux blessures d'abandon / rejet / recherche de validation dans son regard, c'est profondément ancré et apparemment on ne peut pas les modifier car c'est ancré depuis la naissance.
Ca prend du temps, mais c'est possible; c'est même comme ça qu'on grandit, qu'on murit, qu'on progresse.
Si tu as l'ENVIE d'aborder mais que c'est bien ta PEUR qui t'en empêche, le meilleur moyen est d'aborder comme un porc jusqu'à ce que ça passe. Faut pas nécessairement t'attendre à ce que ça débouche sur quelque chose, ni être déçu si tu te faits remballer. Mais faut le faire. Tu te désinhiberas, seras plus à l'aise pour le smalltalk et tu prendras de l'expérience.
Dans ma jeunesse, j'avais passé une soirée à aborder la quasi totalité des filles présentes à une grosse fête. Des dizaines de nanas. Un prétexte naze, aucune méthode. J'avais quand même eu 5 numclose solides.
Faut juste agir.
Dans ma jeunesse, j'avais passé une soirée à aborder la quasi totalité des filles présentes à une grosse fête. Des dizaines de nanas. Un prétexte naze, aucune méthode. J'avais quand même eu 5 numclose solides.
Faut juste agir.
Bon,
Aujourd’hui j’ai abordé :
- 1 fille seule à la plage qui avait un copain et qui m’intéréssais pas vraiment et pas vraiment réceptive mais on a discuter 5-10 minutes.
- 1 fille seule que j’ai croisé vers chez moi il y a 1 heure qui semblait bien réceptive et qui me plait beaucoup mais j’ai prétexté des courses à faire car elle rejoignait ses potes (et je savais pas comment gérer le truc après devant ses potes) donc j’ai pris son numero en lui disant je t’enverrai un message la semaine prochaine et je suis parti. La je viens juste de lui envoyer un sms « je viens de rentrer des courses, partante pour un verre ? » aucune réponse
- 1 groupe de 2 filles : j’ai dis salut jmappel bidule en fait jme faisait chier donc jsuis venu vous parler blabla elles étaient pas réceptives donc jme suis barré (elles avaient l'air méfiante, je n'arrivais pas a relancer la conversation et elles en avaient pas visiblement envies)
J’en ai vraiment marre, même la fille qui avait l’air intéréssé me fou un vent. Jvai finir par payer des escort c’est moins chiant la sérieux.
Bizarrement je n'ai pas eu beaucoup de anxiété d'approche aujourd'hui je comprends pas trop pourquoi. Le fait d'avoir pris le numéro de la fille avant d'aborder le groupe des 2 m'a donné confiance mais je me rends compte qu'elle s'en fou en fait c'était une fausse victoire. Pourtant on me dit souvent que je suis beau mais ceux qui disent ca se fouttent de ma gueule je vois pas d'autres explications.
Ca fait que confirmer que j'ai pas de valeur et full cycle again
Aujourd’hui j’ai abordé :
- 1 fille seule à la plage qui avait un copain et qui m’intéréssais pas vraiment et pas vraiment réceptive mais on a discuter 5-10 minutes.
- 1 fille seule que j’ai croisé vers chez moi il y a 1 heure qui semblait bien réceptive et qui me plait beaucoup mais j’ai prétexté des courses à faire car elle rejoignait ses potes (et je savais pas comment gérer le truc après devant ses potes) donc j’ai pris son numero en lui disant je t’enverrai un message la semaine prochaine et je suis parti. La je viens juste de lui envoyer un sms « je viens de rentrer des courses, partante pour un verre ? » aucune réponse
- 1 groupe de 2 filles : j’ai dis salut jmappel bidule en fait jme faisait chier donc jsuis venu vous parler blabla elles étaient pas réceptives donc jme suis barré (elles avaient l'air méfiante, je n'arrivais pas a relancer la conversation et elles en avaient pas visiblement envies)
J’en ai vraiment marre, même la fille qui avait l’air intéréssé me fou un vent. Jvai finir par payer des escort c’est moins chiant la sérieux.
Bizarrement je n'ai pas eu beaucoup de anxiété d'approche aujourd'hui je comprends pas trop pourquoi. Le fait d'avoir pris le numéro de la fille avant d'aborder le groupe des 2 m'a donné confiance mais je me rends compte qu'elle s'en fou en fait c'était une fausse victoire. Pourtant on me dit souvent que je suis beau mais ceux qui disent ca se fouttent de ma gueule je vois pas d'autres explications.
Ca fait que confirmer que j'ai pas de valeur et full cycle again
Tu penses passer directement de la fille que t'abordes dans la rue à ta chambre à coucher? Relax, tu bouges, tu oses, c'est déjà mieux que la plupart, moi compris.J’en ai vraiment marre, même la fille qui avait l’air intéréssé me fou un vent. Jvai finir par payer des escort c’est moins chiant la sérieux.
Reproduis le schéma dans un lieu plus propice ( bar, boite ) et là tu devrais pouvoir sans problèmes te passer d'Escort.