[A] Approach Anxiety et Instinct de survie

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le 14.08.2007 par Mr.Pingouin

6 réponses / Dernière par Girouette le 14.08.2007, 23h30

Pour celles et ceux qui veulent discuter et demander des conseils rencontres et séduction; comment faire avec cette fille ou ce mec; et plus généralement, comment pécho / trouver l'amour à l'ère du swipe left, notamment quand on est ni mannequin, ni un ninja de la drague.
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Ca y est, je crois avoir franchi définitivement franchi un cap dans mes capacités : j'arrive enfin à contrôler ma peur de l'approche à chaque fois que j'en suis victime. Je peux enfin annoncer :

Aborder une fille n'est plus un souci.

Et j'ai décidé de vous faire partager ma solution.


Connaissez-vous ce sentiment, lorsque vous êtes en train de faire quelque chose, la cuisine par exemple, ce sentiment où vous ne pensez à rien d'autre qu'à ce que vous êtes en train de faire. Quand vous coupez des tomates, la seule chose que vous vous dites est :

Je coupe des tomates

Rien d'autre. Vous ne vous demandez pas si votre plat sera bon, si le temps de cuisson sera correct, si vos tomates ont la bonne couleur ou si vous vous trancherez le doigt et vous noierez dans votre sang. Vous les coupez, un point c'est tout.


Vous devez vous dire Ouah il est devenu dingue Pingouin il nous parle de tomates alors qu'il veut nous expliquer comment il fait pour vaincre sa peur de l'approche !. Je suis peut-être devenu dingue, mais cette méthode fonctionne parfaitement avec moi (oui, désormais je peux couper des tomates en affirmant fièrement JE COUPE DES TOMATES !

Ah mais non c'est pas ça le sujet.)

Laissons un peu tomber l'art culinaire pour revenir à celui de la séduction. Quel rapport y a-t-il entre l'exemple sus-cité et la peur de l'approche ?

Face à l'approche, notre instinct de survie va se faire des films. Il va vous projeter dans l'avenir et vous visualiser vous ramsser un rateau , vous prendre une claque, vous faire envoyer chier ou encore vous faire défoncez la gueule par le-petit-ami-que-tu-vois-pas-mais-qui-est-juste-a-coté .

Pour moi c'est ça, la peur de l'approche : tu veux aborder, mais une petite voix au fond de toi te crie non n'y va pas ! c'est dangereux !. Et résultat : tu vois le joli petit cul de cette HB s'éloigner petit à petit... tu te dis qu'il est trop tard, que tu n'as pas saisi cette chance, et que tu te rattrapperas une autre fois...

Seulement voilà : l'autre fois il se passera exactement la même chose.

En fait, surmonter sa peur de l'approche s'assimile à surmonter la peur de couper une tomate.

Pingouin, dis-moi, qu'est-ce qui fait que je n'ai pas peur de couper une tomate ? Tout simplement parce que lorsque tu t'apprêtes à couper une tomate, tu ne penses à rien d'autre qu'à l'instant présent, tu sais que ce que tu vas faire ne te mets pas en danger, et tu fais ce que tu as à faire, sans te poser de questions.

Il n'appartient désormais plus qu'à toi de répéter ce schéma émotionnel lorsque tu approches. Vous pourriez imprimer ça sur un petit papier et le ressortir quand vous avez besoin d'aborder :

Arrête de réfléchir, arrête de te projeter dans le futur ou dans le passé. Ce qui va arriver n'existe pas, ce qui est arrivé n'existe plus. La seule chose importante dans l'univers en ce moment même, est de savoir si oui ou non tu as envie de l'aborder, et si oui, comment l'aborder. Absolument rien d'autre n'existe, stop les films, stop les scénarios catastrophe. Vis l'instant présent sans te préoccuper de rien d'autre. Le monde n'existe que dans ce que tu vois, que dans ce que tu ressens et que dans ce que tu penses. Maintenant que tu sais que cette fille te plaît. Tu vas aller vers elle, et l'aborder. C'est tout. Un pas devant l'autre tu avances et tu abordes.

Si lorsque tu marches vers ta cible ton esprit se remet à se faire des films, répète-toi mentalement "Je ne pense à rien, je ne pense à rien, ..."

Fight Club a écrit : This is your life, and it's ending one minute at a time.
Mr.Pingouin a écrit :arrête de te projeter dans le futur ou dans le passé. Ce qui va arriver n'existe pas
Exactement, ce qui va arriver n'existe pas, ce qui se passera se passera avec toi.
On ne peut pas changer ce qui a été fait mais il est vrai que l'on peut changer ce qui n'a pas encore été fait.

L'avenir n'est pas tracé, l'avenir tu va l'écrire.
Si vous pensiez vraiment que c'était mort d'avance ne tentez même pas, si vous pensez à approcher c'est que vous savez au fond de vous que les choses ne sont pas couru d'avance.


Axe
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Tout à fait, il faut vivre et penser l'instant présent, en applicant cette phrase, on fait des miracles, on oublie sa one-itis, on oublie sa peur d'approcher cette inconnue etc ... C'est un concept qui revient tout le temps en séduction et que l'on retrouvera dans pas mal d'e-book. Je crois que c'est l'une des bases solide pour se forger un bon innergame.
On sent beaucoup, là-dessous, les nombres allusions à la spiritualité.

Alors, encore deux citations, pour bien vous faire comprendre les notions dont parle Mr Pingouin :

"Il n'y a jamais eu un moment où votre vie ne se déroulait pas « maintenant » et il n'y en aura d'ailleurs jamais."

" Rien ne s'est jamais produit dans le passé : cela s'est produit dans le présent.
Rien ne se produira jamais dans le futur : cela se produira dans le présent. "

Tirées du livre "Le Pouvoir de Moment Présent" de Eckhart Tolle, mon livre de chevet du moment.
blam! a écrit :Je crois que c'est l'une des bases solide pour se forger un bon innergame.
C'est même le point primordial...
Intéressant comme concept :P , quand j'irais demander aborder les filles, je penserais à couper des tomates :lol:

Non, mais sans rigoler je suis tout à fait d'accord avec toi, trop réfléchir empêche d'agir, pour ceux qui connaisse Antigone.... (d'ailleur ça pourrais faire un chouette et original Opener :D sur ce sujet) Dès fois la raison doit faire place au dynamisme et à l'imprévu.....
Une de mes citation favorites c'est
"95 % de nos craintes ne se produiront jamais".
Maintenant plus important que s'hypnotiser sur l'instant présent (ce qui n'est pas compatible avec une vie orientée vers un but) ce qui est primordial IMO c'est d'être dans le flow et concentré, je dirai "être présent" mais pas forcément "vivre dans le moment présent", petite distinction mais qui a son importance. Le passé existe et l'avenir aussi mais faut pas leur accorder plus d'attention que nécessaire.
Sauf que quand je coupe des tomates, je sais d'avance qu'il faut que je coupe des tomates.
C'est un autre instant présent, très court. Et il est d'autant plus court que j'ai déjà coupé beaucoup de tomates. Car j'adore les tomates cuisinée avec des oignons.

Mais j'ai un ami qui ne fait jamais la cuisine.
Je lui dit
- coupe les tomates. Vite car les oignons vont bruler.
il fait
-hein ? j'ai pas de couteau heu
Je lui répond
-il est là, lave le et demerde toi pour me filer des tomates coupées.
Trop tard les oignons ont brulés.

Bref cet instant de réactivité se travaille, non seulement il ne faut pas se poser de question, mais il faut également savoir quoi faire au bon moment. et là faut acquerir la technique pour avoir les bon automatismes.

Par ailleurs toute experience meme ratée, peut être sujet à nous faire progresser: pourquoi je n'ai pas réagit a ce moment là qu'est ce que j'aurais pu faire ? Qu'est ce que d'autres ont fait ou aurait fait à ma place ? etc. Mais le faire à chaud dans le présent. Pas 15h plus tard.


[EDIT] En clair ce que je veux dire:
Il faut se fixer des Objectifs pour être opérationnel !!!



(je suis sûr que c'est mon meilleur FR avec dialogue et tout jusqu'à maintenant mdr)
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