Le pire dans tout ça, c'est que cette réflexion constante n'est pas forcément toujours une partie de plaisir, et me freine parfois sur certains actes à trop réfléchir. Et comme on l'a dit juste avant, parfois il faut agir plus que réfléchir.
Après, je ne sais pas pourquoi je fais ça. Parfois, je me dis que j'aimerais pouvoir ne pas réfléchir, agir et arrêter de me refaire sans cesse le passé et le remodeler tel que j'aurais aimé le voir et le vivre, c'est pas très amusant.
Crois-en mon expérience de dizaines d'années à réfléchir dans le vide, ça peut durer indéfiniment si tu ne prends pas la main sur ton cerveau. Si tu crois ne pas maîtriser le fait de penser tout-le-temps, alors tu peux essayer de le faire mieux :
- Tu peux commencer par passer chacune des questions que tu te poses à travers le filtre de l'utilité/inutilité de la problématique ( Cela me sert-il à quelque-chose de me poser cette question ? Ça me fera avancer ou pas ? )
- Ne te crispe pas non-plus sur l'action, tu peux encore te perdre dans une boucle sans-fin à te demander pourquoi tu n'agis pas / pas mieux etc...
- Essaie de te souvenir en permanence de ça (merci au passage @Mr.Smooth et @Lenny2stras !!! ) :
Henri Bergson a écrit :Il faut agir en homme de pensée et penser en homme d’action.
Enfin une question à donner à bouffer à ton cerveau :
Pour moi de "vrais sentiments", c'est aimer sincèrement la personne qu'on a en face. Donc avoir le coeur qui bat pour elle, avoir des points en communs, chaque moment de tendresses nous transcendent, etc.
Ne serais-tu pas dans une vision idéalisée des sentiments ? Ne réponds-pas tout-de-suite, laisse cette question tourner quelques jours dans ta tête pendant que tu consacres tes ressources (temps, énergie) à t'occuper de :
-que je parvienne à faire éditer mes romans,
-que je trouve des producteurs intéressés par mes scénarios,
-que je trouve une femme avec qui je me sente bien
-que cette femme soit belle (à mes yeux), que je puisse être avec elle, dans de "tendres moments",
-que je fasse le tour du monde (j'ai toujours rêvé de le faire) seul ou avec "elle",
-que je parvienne à réussir les projets sportifs que je souhaite.