Vie intérieure & Développement personnel

Etre un mec solide et fort, charismatique et sûr de lui, le genre de mec qui sait qui il est, qui peut encaisser et surmonter les claques que la vie lui envoie dans la gueule, qui ne se laisse pas détourner de ses objectifs, qui réalise ses rêves et qui inspire les autres... tous les mecs en rêvent, mais bien peu y parviennent, car très peu osent se poser les bonnes questions.

Et à votre avis, lequel réussit le mieux sa vie ? Celui qui vit en mode pilote automatique, sans jamais chercher à se poser la moindre question, qui fait ce qu'on lui dit bien sagement... ou celui qui, poussé par une insatiable envie de comprendre et d'apprendre, ne cesse de vouloir en savoir plus sur les autres et sur lui-même ?

« La vie est une pièce de théâtre:
ce qui compte n’est pas qu'elle dure longtemps, mais qu'elle soit bien jouée »
— Seneque

Nos articles

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    Qu'est-ce qui fait la différence entre ceux qui s'élèvent, et ceux qui stagnent ? Ceux qui s'accomplissent, et ceux qui végètent ? Avez-vous ce qu'il faut pour réussir votre vie ?

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    J’ai fêté mes 30 ans il y a quelques semaines, et comme beaucoup de gens qui entament le 2e tiers de leur vie, j’en ai profité pour faire un point sur ce que j’ai accompli; sur les difficultés que j’ai relevées, sur les erreurs que j’ai faites… et tout ce qu’il me reste comme défis [...]

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  • Coup de blues : 7 conseils très simples pour retrouver rapidement le moral

    Comment se remettre d'aplomb rapidement quand ça va pas fort

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    Il arrive parfois qu’on se sente complètement à plat, complètement vide, voire, sur le point d’éclater en sanglots. Ça n’arrive pas qu’aux gens dépressifs : mêmes ceux qui ont en général un moral d’acier peuvent traverser des périodes où ils n’ont pas un excellent moral : il paraît que notre humeur et notre énergie sont cycliques [...]

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  • NOUVEAU, Revelation : la séduction, les dynamiques sociales et leurs différentes phases, expliquées de A à Z. Plus complet, plus pragmatique que la Mystery Method; par l'expert en séduction qui a inspiré le personnage de Hitch au cinéma. Attention c'est du très lourd.
    Le truc que tous les mecs attendaient sans oser le dire : un guide de conseils look pour apprendre à s'habiller putain de bien - avec style et élégance, et sans claquer son budget. De la balle, tout simplement.
  • Comment réussir sa rentrée : 11 conseils pour très bien s’intégrer dès les premiers jours

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    Ca y est, c’est la rentrée ! Ce qui veut dire le retour du train-train quotidien… mais aussi, pour beaucoup d’entre nous, l’occasion de repartir à zéro, de découvrir de nouvelles têtes, un nouvel environnement… et faire de nouvelles rencontres ! Mais il ne faut pas traîner ! Tout se passe en [...]

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  • Tout irait déjà beaucoup mieux si…

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    Il y a des choses qu’on devrait apprendre de nos parents dès l’enfance – ou à l’école, ou les deux. Des idées et des choses très simples sur ce qui compte vraiment dans la vie et dans nos relations aux autres. Et comme on ne l’apprend pas, on lutte toute notre vie pour réapprendre chacune de ces leçons, à coup d’erreurs et de difficultés. Pourtant, tout irait déjà beaucoup mieux si…

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  • Virilité et masculinité : comment être plus viril

    Quand on discute avec les filles, on s'aperçoit vite que la crevette timide et efféminée ne semble pas vraiment au top de leur shopping-list. Alors comment devenir plus viril, et comment mettre en valeur sa masculinité – sans se trahir soi-même, sans jouer un rôle, et sans devenir un gros bourrin ? Voici quelques pistes.

    Comment être viril

    Virilité, masculinité : entre volonté de plaire et de s’affirmer, comment être viril pour plaire, sans tomber dans la caricature du macho lourd et vulgaire ? On peut lire partout que l’un des trucs qui plait le plus aux femmes chez un homme, c’est sa virilité. La virilité n’est pas le seul critère qui revient quand on aborde le sujet avec elles, mais qu’un homme soit suffisamment viril semble être un prérequis pour se démarquer aux yeux de pas mal de femmes : la crevette timide et efféminée ne semble pas vraiment au top de leur shopping-list sur AdopteUnMec.

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  • Quels sont vos objectifs ?

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    Dans la première partie, nous avons vu l’importance de faire un audit des différents aspects de votre vie. Vous savez désormais où vous êtes. Voyons à présent où vous voulez vous rendre, dans cet article sur la bonne façon de définir vos bons objectifs. [...]

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  • Faire le point sur sa vie

    Tomber sur FTS c’est l’occasion de trouver un espace d’échange sur un sujet crucial et de trouver des conseils avisés.  Mais surtout, c’est l’occasion de faire le point sur votre vie perso pour y voir clair et œuvrer enfin concrètement à votre épanouissement amoureux et relationnel. Il y a deux [...]

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  • 3 règles d’or pour déjouer la manipulation des autres

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    Le désir d’être aimé est un de nos besoins de base. En effet, s’il existe une force qui puisse autant affecter le comportement humain, c’est sûrement le besoin de se sentir aimé. Et la raison est simple : nous sommes des êtres interdépendants, et nous avons besoin des autres pour [...]

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  • Comment avoir du charisme ?

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    Le charisme ? C’est ce qui peut faire la différence entre ceux qui passent inaperçus, et ceux qui fascinent et qu’on a envie de côtoyer. Beaucoup de confusion règne autour de la notion de charisme, chacun se faisant sa propre définition, en fonction de sa culture, de son expérience et de sa sensibilité. Mais si on [...]

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  • 5 pièges qui vous guettent si vous vous mettez au développement personnel

    Quand on se lance dans le domaine de la séduction, on ne s’en rend pas toujours bien compte mais on est en plein dans le monde du développement personnel, ou devrais-je dire dans une démarche consciente de développement personnel. C’est à dire qu’on ne suit plus son instinct mais on [...]

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    Avoir confiance en soi, c’est ce qui fait la différence entre se sentir irrésistible et être paralysé par la peur. La perception que nous avons de nous-mêmes a un impact considérable sur la façon dont les autres nous perçoivent. Puisque vous êtes un lecteur régulier de FrenchTouch Séduction, vous savez [...]

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  • Le piège du développement personnel

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    Salut à tous les lecteurs de FTS ! Une fois n’est pas coutume, je vais écrire un article sous un angle un peu plus personnel, j’espère que vous ne m’en voudrez pas de vouloir partager avec vous mes réflexions :) Vous le savez si vous êtes un habitué : je m’intéresse [...]

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  • Le secret de ceux qui réalisent leur rêve

    D’après l’INSEE, l’espérance de vie est en hausse : elle atteint 77,6 ans pour les hommes et 84,5 ans pour les femmes en France métropolitaine. Ce qui fait qu’en moyenne, chacun d’entre nous passe 29 565 jours sur terre. 29 565 jours. Vous : quel âge avez-vous ? Combien de [...]

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  • Les 9 secrets de ceux qui sont bien dans leur tête, 2eme partie

    Dans la première partie, je me suis focalisé sur les moyens d’améliorer notre bien-être mental et physique avec la méditation, le sport, l’alimentation, les massages et le sommeil. Je vais à présent me concentrer sur les moyens d’enrichir notre style de vie et même de créer celui que nous voulons [...]

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  • Les 9 secrets de ceux qui sont bien dans leur tête

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    Pour réussir et s’épanouir, dans la séduction comme dans tous les domaines de la vie, il est primordial d’être bien dans sa tête. Nous allons parler dans cet article de ce que l’on nomme parfois sur FTS « l’innergame » – un concept qui regroupe des choses aussi variées que la confiance en soi, l’estime personnelle, l’affirmation [...]

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  • Etude de cas : la négative attitude

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    Dans cet article, j’aborde, à travers la description d’une personne de mon entourage, les ressorts et travers de la « négative attitude », les conséquences désastreuses que la négativité peut avoir sur votre vie, et les possibles façons de renverser la tendance. [...]

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  • Tu seras un homme, mon fils

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    Une fois n’est pas coutume, vous ne trouverez pas de grand discours dans cet article : juste les quelques lignes traduites d’un très beau poème écrit par Rudyard Kipling, IF, traduit en français par André Maurois sous le titre « Tu seras un homme, mon fils ». A prendre, évidemment, davantage comme [...]

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  • La dissonnance cognitive

    Votre instinct et vos intuitions sont nourris de vos expériences passées et ainsi comparé à vos croyances actuelles pour produire un certain sentiment ou action. Dès lors, il peut parfois vous sembler très difficile de faire ce qu’il faudrait faire… juste parce que ça va à l’encontre de vos habitudes [...]

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  • Surmonter sa jalousie et ses insécurités

    jalousie

    Je pense que voici l’une des dernières étapes et le « chainon manquant » de toutes relations défaillantes et de toutes interactions avec les femmes. Quand je suis arrivé sur FTS j’ai appris tellement de chose, mais il me manquait ce morceau du puzzle. Régulièrement, j’entendais des personnes me dire : « aies confiance en [...]

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  • Les étapes du succès

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    Le succès ne vient pas sans effort. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des habitudes qui favorisent l’accomplissement de vos objectifs. Ceux qui réussissent ont tous plus ou moins les mêmes caractéristiques. Les points suivants vous aideront à comprendre ce qui permet la réussite et le succès. [...]

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  • Qui suis-je ?

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    Qui-suis-je ? Éternelle question existentielle, qui empêche les hommes de dormir probablement depuis qu’ils sont sortis de l’eau. Si on aspire au bonheur et à la réussite dans sa vie, il est nécessaire de réfléchir à qui l’on est. Pourquoi ? Simplement parce que celui qui sait qui il est, [...]

    Qui suis-je ?


  • Arrêtez de vous plaindre (bordel !)

    positif-borat

    N’avez-vous jamais rencontré une de ces personnes qui passent leur temps à se plaindre ? Elles pensent que ça leur donne du caractère, que ça les rend intéressantes. La vérité ? Ça les rend juste extrêmement négatives et pénibles à supporter sur le moyen long terme.

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  • La dépression

    depression

    3ème parmi les troubles psychologiques, la dépression touche 120 millions de personnes dans le monde ; on considère qu’en France plus d’un individu sur 7 est déprimé, et que 20 % des Français présenteront des signes de dépression au cours de leur existence. Véritable fléau pour ceux et celle qu’elle touche, la dépression leur ôte [...]

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  • Se lever plus tôt

    « L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Si vous êtes comme moi, vous vous êtes sans doute déjà fait la réflexion que vos journées ne semblent pas assez longues pour vous permettre de faire tout ce que vous avez à faire. Qu’elles devraient pouvoir durer 30h au moins. Mais [...]

    Se lever plus tôt


  • La timidité

    Mieux comprendre les raisons et conséquences de la timidité, pour mieux aller de l'avant

    timide

    Véritable handicap social, la timidité touche beaucoup de personnes et les rend totalement désemparées et démunies dans leur vie sociale, leur rendant la vie impossible et désagréable. Peut-être connaissez-vous quelqu’un qui souffre de timidité ? Peut-être même êtes-vous personnellement concerné par ce problème. La timidité touche plus de personnes que l’on ne pourrait l’imaginer. Inapte, [...]

    La timidité


  • Comment se faire des amis et entretenir ses relations

    comment-se-faire-des-amis

    Comment se faire des amis ? Comment naît et fonctionne l’amitié ? Des conseils et des explications pour se faire des amis, rompre la solitude, sortir de l’isolement, regagner confiance en soi et faire plus de rencontres.

    Comment se faire des amis et entretenir ses relations


  • La procrastination

    La procrastination, le mal du siècle selon certains, c’est cette fâcheuse tendance à remettre les trucs importants à plus tard. La procrastination, on connait tous plus ou moins, notamment les étudiants, mais chez certains, la procrastination prend une ampleur pathologique qui peut introduire beaucoup de problèmes dans leur vie. La [...]

    La procrastination


  • Savoir faire les bons choix

    ou « Comment se libérer des réflexes instinctifs qui nous empêchent de faire les choix qui pourraient changer notre vie ». « Choisir ! c’est l’éclair de l’intelligence. Hésitez-vous ? Tout est dit, vous vous trompez. » La plume de Balzac n’aura jamais aussi bien exprimé ce qui me semble être un [...]

    Savoir faire les bons choix


  • Je suis pas beau – trop moche pour plaire aux femmes !

    bourriquet

    « Mais je suis pas assez beau / trop moche / petit / boutonneux pour plaire aux femmes et réussir à séduire celle que j’aime !! Jamais les filles ne s’intéresseront à moi, je suis pas un beau gosse ! »

    Je suis pas beau – trop moche pour plaire aux femmes !