Traverser un chagrin d’amour

je suis trés triste et j’aimerai bien pouvoir appliqué ce qui est écrit pour pouvoir dépassé l’etat de chagrin ds je souffre mais j’en doute fort en ts les cas je vous remerçie infiniment pour vos conseils et je vous promet d’eesayer de les appliquer malgés leurs difficulté.

Ca fait un an que c’est terminé, j’ai passé un an a désesperer, à regretter…puis un jour, je me suis dit que moi aussi, comme tout le monde, j’avais le droit d’être heureuse et que je ne pouvais continuer à me « faire souffrir comme ca » en ressassant tout, donc seule solution: reprendre ma vie en main, contrôler mes émotions pour expérimenter à nouveau, et enfin reprendre gout à la vie!L’espoir est finalement le moteur qui fait avancer…

2 livres m’ont aidez à surmonter ce chagrin d’amour…. « Rupture petit guide de survie édition marabout de delphine HIRSH et  » ces amours qui nous font mal de patricaia delahaie édition marabout……Si cela peut aidez quelqu’un, plein d’explications……Bisous à tous et à toute SACHA

salut!je sui séparé depuis 2mois du père de mon bb ki va avoir 4mois…c’est très dur pr moi du fait ke cè moi ki è pri la décision car sa n’allait plus du tout ds notre couple depuis un bon moment….malgré la venue de notre fils rien ne sè arrangé o contraire sa a empiré!l’amour était là mais on ne patageait rien…du tout!jè bocou de mal a remonter la pente,je culpabilise et du coup n’avance plus!merci d’avance pr vos conseils ds l’éspoir ke ça m’aidera a passer ce cap et enfin a nouveau retrouver ma joie de vivre…..merci d’avance

Je m’appel Manon , j’ai 14 Ans . J’etais avec un garcon prenomé Quentin qui habitait a 250 km de moi , mais on arrivait a se voir . Et la il vient de me dire que c’est fini , je sais plus quoi faire . . je suis vraiment anéanti .

Bonjour à tous,
aprés une relation purement passionnelle, mon petit ami et moi-meme nous sommes séparés à deux reprises.
J’ai repris contact avec lui aprés deux mois de séparation ayant toujours des doutes sur mes réels sentiments.Nous avons repris et il nous avait concocté un super week end à deux que j’appréhendais, je l’ai appelé en lui avouant que je ne l’aimais pas. Ma peur a pris le dessus et aujourd’hui il ne veut plus me parler ce que je comprends parfaitement. Depuis je n’arrête pas de pleurer en pensant que c’est une erreur inexcusable. Je m’en veux affreusement de lui avoir dis ça.

je suis très triste a cause d’un mec que j’aime depuis le jour de notre relation depuis 5ans .tous ses années pour lui c rien je sais pas quoi faire il a très changé .maintenant pour lui suis qu’une fille qui trouve avec elle le plaisir je sais pas si cette relation et bien pour nous mais vraiment si vous pouvez m’aidez svp.

J’ai 16ans, je suis je sortit garçon toxicomane de 18ans il y a un moi, je le connaissait depuis quelque temp et je l’aimais réellement.. J’ai fais ma 1er fosi avec lui au bout d’une semaine, et il ma largué une semaine après pour se remettre avec son ex copine avec qui il avait eu une relation très longue auparavant.. Suis-je en colère, triste? Nan, je me sens trahis et salis.
J’ai fermer les yeux sur ses drogues, j’ai essayer de l’aider a cause de ça.. Mais il me la rendu en me larguant, et en me critiquant avec tous ses amis qui sonnt aussi les miens. Maintenant, il est heureux, il a arreter de se droguer pour sa copine, et il va partir vivre sur un autre continent avec sa copine.
Je souffre, j’étais très instable moralement avant cette histoire parce que la vie ne générale ne m’a pas gater.. mais je sens lacher prise, je commence à me droguer de plus en plus, du canabis peut etre, j’ai envie de testé des drogue plus, pour oublier ce chagrin, cette souffrance enorme..JE DOIS RESISTE et me reconstruire, j’ai l’impression que ça se passera toujours comem ceci, que je ne serais que la fille avec qui on couche, donc jamais on ne tomberait amoureux, que je passerai toujours en second après une autre fille dans le coeur d’un garçon..De plus je suis sortit avec un garçon à une soirée rien de très sérieux, mais c’était vraiment une horrible, je ne pensais qu’au garçon que j’aimais, je me disais que aucun mautre gars ne serai a la hauteur de celui que j’aime, même si c’est un enfoiré de base..
Je sais que je m’en remetrais, car j’en ai connu du’atre des déprimes bien plus dure, cet article est très bien, je vais essayer de l’appliquer ;)J’espère que ma déprime passera plus vite

J’ai 17 ans, je suis restée un an avec mon copin, et ça fait bientôt 5 mois qu’il m’a quitté, car il ne m’aimait plus. Et je n’arrive tjrs pas à m’en remettre, c’est si dure! C’est le premier garçon dont je suis tombée amoureuse, il m’a énormément touché, et maintenant je suis toujours amoureuse de lui, je n’arriverai jamais à l’oublier …

bonsoir j ai vecu si on peut dire une experience avec une fille et oui j suis un garcon j etais vraiment amoureuse d elle cet fille avait rallume la flamme en moi car j avais que des aventures avec d autres filles mais rien de serieuse mais voila c est fini ca fait mal je souffre c est dur merci pour vos conseils

Bonjour jé aimé une fille ki ma laisser tombé set fille maime plus me parle plu mé en moi je suis tj tiste j’aimerai kon soi ensemble mé ché pa commen faire. set fille me ante mé souvenir et j’aimerai b1 kon m’aide merci a bientot

Je vivait avec une personne depuis 14 mois et je viens de me rendre compte que depuis un an il ne travail pas alors que tout les jours il me raccontait ses journées avec ses collègues… J’ai été trompé et trahi, je n’arrive pas à lui pardonner. J’ai pris mes affaires et suis parti. Il menace de se suicider si je ne retourne pas avec lui mais je n’ai plus confiance, je n’arrive pas à lui pardonner s’achant qu’il ma menti tout les jours depuis un an. Il m’a même montrer son lieu de travail qui ne l’était pas du tout. J’ai mal et n’arrive pas à l’oublier, mais je ne peut pas retourner avec j’ai été trop blaissé, j’ai trop souffert.

Erwann, je suis sidérée de lire ton commentaire. En fait je me demande quelles étaient les motivations de cette personne pour te faire croire un truc pareil… Je viens de taper « chagrin d’amour » dans mon navigateur après avoir en vain essayé de joindre celui qui me fait souffrir depuis presque 3 mois aujourd’hui. Il est couché, préfere me rep par quelques sms…Bref, je ne vais pas raconter tout l’histoire ici, il y en aurait pour beaucoup trop longtemps. Je suis là pour dire que j’ai lu tout l’article ci-dessus et j’ai moi même tenté de vaincre mes émotions et de me contenir devant lui, de pas m’effondrer ni le contacter alors qu’on se croise pratiquement tout le temps et que je suis « obligée » de faire des détours en ville pour pas souffrir doublement. Seulement, il arrive toujours un moment où la douleur prend le dessus…Il m’a quitté la veille de nos un an et demi, dont un an de vie commune. Je tourne comme un lion en cage dans l’appartement que j’ai gardé, et j’ai réellement le sentiment que personne ne me comprend…Oui je sais , tout le monde peut me dire mais si on te comprend…Mais je pense, et ceux qui sont en plein chagrin d’amour également diront je pense la même chose que moi, que personne ne me comprend vraiemnt, on peut certes imaginer, mais personne ne vit les mêmes choses, n’a la même histoire et donc ne subit la même chose ni le vit de la même façon surtout. Bref je suis démoralisée, et le mot dépression me fait peur, pourtant je sens que je glisse de plus en plus. Je m’etais améliorée, j’étais parvenue à ne plus le contacter sans cesse. Cependant je regresse. Je suis pratiquement persuadée qu’il vit chez une amie, qui lui tourne autour,donc peut-être ne fait il pas qu’y vivre… mais l’honneteté sera t elle là demain, au téléphone? Oui car il a dit qu’il repondait pas à mes appels ce soir, mais qu’il m’appelait demain…Mais moi demain, je ne sais pas où j’en serai…Merci à ceux qui vident leur coeur ici. Je reviendrai demain et après-demain, et après après-demain je pense…

Alors voila , j’ai 17 ans , mon histoire est semblable à la votre et ça fait du bien de savoir qu’on est pas seul à vivre cette situation ..
Dans mon cas je suis sortie avec un garçon pendant plus de 1 an et demis , c’était mon premier grand amour avec qui j’ai tout partagé…
A la fin , d’un commun accord on a décidé de se séparer mais de rester amis .. notre relation c’était la routine et aucun de nous deux ne faisait d’efforts ..
Je sortait plutôt sereine et contente d’être célibataire ..
Mais ça n’a pas duré longtemps je me suis rendu compte qu’inconciemment je ne croyais pas a cette rupture et que je pensais à coup sur qu’ on allait forcement se remettre ensemble .. malheureusement maintenant , lui à tourner la page et a même une nouvelle copine ..
Sa fait maintenant presque 5 mois que je ne vie qu’avec l’idée de le retrouver … j’essaie de sortir de voir mes copines mais c’est trop difficile .. j’ai tellement de souvenirs et de bons moments avec lui en tête que je ne vie que dans le regret de ne pas avoir donner assez et de m’être reposé sur lui en ne faisant aucun effort dans notre relation..
Aujourd’hui on se parle de temps en temps mais à chaque fois sa fini par des pleurs et lui me dit des choses qui me font espérer alors j’ai décidé de ne plus lui parler mais son ignorance me fait du mal ..

Bonjour,
voila une histoire de coeur de plus,je viens de me faire larguer par mon ami, on était ensemble depuis peu mais notre relation était purement et simplement S.le truc c’ que j’étais amoureuse de lui sans le savoir jusqu’a ce qu’il m’annonce la separation, j’imaginais même une relation plus serieuse, et la pam il me quitte pr une femme qu’il a rencontré l’été dernier, je comprends rien tt allait si bien entre nous, qd il m’a annoncé la separation j’étais anéantie tt de suite j’ai mis fin a nos discution sur internet mais son phone est ds ma tête je l’envoie des textos qu’il me fais des réponses je pleur tt les jours, il m’a dit qu’il n’est pas amoureux de l’autre et qu’il pense et tien a moi.
dois-je éspéré un eventuel retour?
merci de vos reponses

Je subis actuellement un chagrin d’amour, je ne m’attendais pas qu’à mon age, je vivrais encore cette expérience douloureuse.

En effet, j’ai 45 ans, je suis marié, et je suis amoureux d’une collégue de travaille mariée elle même et agée de 31 ans, je la connais depuis 02 ans depuis que j’ai emmenagé en célibataire dans cette ville pour des raisons professionnelles.

Depuis le début j’ai désiré cette personne et je lui est donc fait une cour acharnée et infructeuse pendant un an et demi.

Et a 04 mois de mon fin de contrat et donc de mon retour définitive à ma ville d’origine ne voila t il pas qu’elle décide de céder à mes avances et d’avoir une bréve aventure d’un mois (nous avons fait trois fois l’amour en tout et pour tout) nos rencontres étant trés bréves, étant mariée les rendez-vous étaient difficiles à organiser.

Et puis tout a coup et à un mois de mon départ, elle décide de me laisser tomber, sans m’en informer et en me promettant des RDV ou elle me laissait poireauter sans aucunes explications.

Et suite à cela, j’ai commis une erreur car j’ai perdu totalement mon sang froid en lui disant des mots blessants.

Je regrette mon attitude d’autant plus que cela n’a servi à rien, j’ai même l’impression que cela l’arrange car comme cela la rupture est consommée et elle n’a pas d’explications à me donner.

On est maintenant faché, on ne s’adresse plus la parole et comme on travaille dans une grande salle face à face, cela me fait énormément mal de la voir, de l’entendre.

J’attends avec impatience la fin de mon contrat qui expire ce fin de mois pour pouvoir rentrer chez moi et pour ne plus la revoir et pouvoir l’oublier au plus tôt.

Car je ne me fais pas d’illusion, je sais que notre relation ne pourra jamais reprendre.

C’est dommâge, car je ne pense pas qu’un jour je pourrais encore tomber amoureux.

C’était le dernier amour de ma vie.

J’ai bien lu ces conseils mais en réalité c’est beaucoup plus facile de le dire que de le faire.

Je viens d’être larguée par mon copain après 4 ans magnifiques. La veille et la semaine d’avant il me disait qu’il m’aimait, que je lui manquais (car on est loin l’un de l’autre), qu’il voulait que je vienne habiter avec lui… le samedi il m’appelle pr me dire je t’aime, le lendemain il me largue par msn, disant qu’il a embrassé une autre fille. J’ai cru mourir. Je ne comprends pas, tout allait si bien. Et il ne veut pas me parler, alors je reste sans explications c’est très dur. Pouvez-vous m’aider?

coucou à tous, à ce que je vois on rencontre tous des désillusions amoureuses pour ma part ça commencé y a 18 ans, j’avais 17 ans c’était mon premier amour et la rupture à l’époque était dure, voila que maintenant 18 ans plus tard il m’a retrouvé via un site, on s’est revu et l’amour qu’on avait l’un pour l’autre à repris, lui sortait d’une rupture et moi d’un divorce mais voila le conte dé fée a pris fin quand son ex a appris pour nous, elle a fait son cinéma et voila que moi maintenant je paie, il m’a laissé tombé en disant qu’il pensait toujours aimé son ex, dur dur en tout cas quand on pense qu’on avait commencé à faire des projets d’avenir… et je l’ai cru… je me sens vide, à me demander pourquoi c’est arrivé. J’aurais préféré par avoir de ses nouvelles maintenant je revis de nouveau une rupture… 18 ans après et je peux vous dire que c’est extrèmement douloureux.

J’ai lu avec interet votre article mais difficile a faire mais j’essaierais.Il y a 4 ans je sortais avec un fille,s’etait bien mais elle reprochais de temps en temps d’etre aggressif dans mes propos,je lui demandais alors pardon et lui disait que c’est un peu ma nature.Puis un jour elle me quitte brutalement pour sortir avec un des ses ami.Je me suis senti humilié d’etre largué comme ça.Ca n’a pas duré entre eux puis elle était revenue comme si de rien n’était en me disant qu’elle ne pensait pas qu’on allait se revoir.Je n’avais pas voulu reprendre avec elle car c’est mal ce qu’elle avait fait.Aujord’huit je pense aux moments qu’on avait passés ensemble.je me vois entrain de lui parlé dans le passé.Je veux etre à nouveau avec elle mais trop tard,elle vient de se marier.Je déprime souvent quand je ense à elle.Aidez-moi s’il vous plait.

Bonjour, je m’appelle lili! J’ai lu tous vos conseils, j’ai bien compris l’ensemble des étapes permettant de surmonter la rupture mais à à peine 24h, j’ai du mal à ne pas être en colère. Notre relation a débutée le 06/01/09 pour finir le 15/03/09. J’étais persuadée que mon bonheur serait auprès de lui. Pendant un mois, je le voyais très souvent. Je me rappelle de toutes ses promesses. « Je ne te ferais jamais de mal, tu es la femme ma vie, j’aimerais que nous partions en voyage dès que tu seras en congès, je saurai prendre soin de toi, je nous vois vieiellir ensemble, tu es douce et agréable, je remercie le seigneur de t’avoir mise sur mon passage ». Dès le mois suivant, il changea petit à petit, ses visites devenaient de moins en moins régulières, il devenait distant, il ne me caressait plus, il ne me regardait plus dans les yeux, il me parlait à peine, il ne me prenait plus dans ses bras, il n’arrêtait pas de trouver des excuses pour ne plus me voir. J’ai entemmé une discussion avec lui par rapport à son changement mais il ne m’a rien dit. Sauf, qu’il a des exams à préparer. Je lui ai proposé de l’aider à réviser. J’ai espéré que ça marche entre nous.
J’ai tout fait, je n’hésitais à me dévouer pour lui, préparer à diner, le masser quand il se sentait courbaturé. Il venait chez moi je le mettais à son aise, je ne refusais jamais qu’il me fasse l’amour car j’avais envie de lui, je le désirais tout le temps. Hier, j’ai fini par comprendre qu’il ne m’aimait pas et il avait déjà une femme dans sa vie. Je lui avais pourtant dis ce que j’attendais de la vie, je lui ai demandé d’être sincère avec moi. Il n’a jamais eu l’honnêteté d’être franc avec moi. Aujourd’hui, je me demande pourquoi m’a t’il fait autant de promesses, s’il s’avait qu’il ne voulait pas d’une relation sérieuse avec moi et qu’il ne pouvait pas m’aimer. Je me sens triste et vidée, je suis au bureau et je n’ai qu’une envie c’est de rentrer chez moi et de m’enfermer pendant des journées entières. Il a trahi ma confiance et pourtant je lui ai tout donné. Je ne sais pas comment reprendre le dessus.

bonjour
j’ai17ans et ça va faire bientot 2ans que je suis avec mon copin(si on ne compte pas les 2ruptures ephemeres quil ya eu ) tout allait bien sauf que recemment je trouve qu’ila bcp changé.toutes les petites attentions qu’ilavait pour moi n’esxistent presque plus et j’ai l’impression qu’il est attiré par une autre fille sauf que je n’ose pas lui faire la remarque par ce qu’une fois jlui avais piqué une crise dejalousie apropos d’une fille alors qu’il nyavait rien et j’ai donc peur de me tromper de nouveau.il se montre parfois amoureux(ex:d’un coup il vien il meprend dans ses bras etc…)d’un coup il semble distant(ex: il arrive ame laisser une semaine sans aucune nouvelle) et rien ne l’inquiete je nevoulais pas l’alarmer par ce que d’apres sa meilleure amie il est heureux et je voulais pas interrompre ce bonheur.le probleme c’est cette filleje trouve qu’elle tourne tro autour delui et j’ai peur qu’il commence a avoir des sentiments pour elle par ce que c’est un garcon sensible et je pense facil a charmer et je ne sais pas quoi faire !j’ai trop peur de le perdre rien que d’imaginer ma vie sans lui je me met a pleurer alors jlui ai envoyé un mail ou je lui explik la cause de mapeur etc…mais j’ai pas de reponse et une chose qui minquiete encore :sameilleure amie lui a fait la remarque comme quoi il est trop souvent avec cette fille et il n’a rien di il n’a pas repondu il est parti( cetait sur msn) donc voila j’ai mega peur et je ne sais pas quoi faire(comment obtenir de nouveau son attention….) help please!!!

Bonjour,

J’ai 26 ans, et ça va faire 2 mois que je me suis fait larguer par une fille avec laquelle j’ai passé 7 ans. Nous nous étions laissé envahir par la routine, et je dois avouer que je n’y étais pas pour rien, j’étais devenu quelqu’un de trés casanier, alors qu’elle voulait souvent sortir, et je m’en mords les doigts aujourd’hui. 2 semaines après notre rupture, j’ai eu une aventure « soft » d’un soir avec un fille, et je dois avouer que ça fait énormément de bien de voir que l’on peut encore plaire, mais j’ai commencé à tomber dans le piege classique : je me suis attaché. Mais les filles doivent avoir un 6eme sens pour sentir ce genre de choses, on a beaucoup discuté, à aucun moment je ne lui ai parlé de ma rupture, mais elle l’a deviné d’elle même. Depuis je dois dire que j’ai toujours un petit faible pour elle, mais elle m’a avoué qu’elle aussi sortait d’une longue relation difficile (depuis 3 ans quand même, mais sa relation était plutôt compliquée, et s’est assez mal finie), maintenant c’est devenu une confidente, une personne à qui je peut parler de mes sentiments sans tabou, qui est déja passée par ce qui je suis en train de vivre, et qui me comprends et m’aide. Finalement, je pense que c’est la meilleure des choses de pouvoir se livrer à quelqu’un du sexe opposé, qui ne me juge pas, simplement parce qu’on ne se connait que de puis 1 mois et demi… j’ai voulu me livrer à mes proches amis, ils m’ont dit « t’inquiète pas, tu en trouvera d’autres, t’es mignon, t’a aucun souci à te faire », mais ça suffit pas, j’ai une écoute de leur part, mais ils ne comprennent pas vraiment ce que je vis, et croient que c’est juste un mauvais moment à passer (ils n’ont jamais eu de relations de plus de 2 ans…), cela dit, les longues soirées à rester tout seul à la maison sont dures à supporter, j’essaie de bouger et de voir du monde, mais tous les soirs c’est pas forcément évident. Sinon mon ex elle sort avec un autre agrs depuis 3 semaines je crois, je la vois de temps en temps, mais je ne peut pas la voir avec son nouveau copain, ça fait vraiment bizarre, mal, même si les sentiments que j’avais pour elle se sont estompés, je sens bien qu’ils sont toujours là, au fond de moi, ou peut être que j’ai tout simplement besoin d’être aimé, en tout cas, ce que je ressens depuis notre rupture, c’est un grand sentiment de solitude, et par forcément un manque d’elle.

bjr je suis venu sur se cite car j’ai perdu ma petite amie j’ai 29ans elle va avoir 25ans.elle est parti malgré qu’on voulé fondé une famille sa fait mal est je n’arrive pas a la recupérée je suis pommé je n’arréte pas d’éspéré son retour je c plu quoi faire

bonjour a tous, j’ai 29 ans, 30 ans en juillet, cela faisait 10 que je vivais avec mon compagnon, celui ci m’a annoncé il a 3 semaines qu’il voulait rompre, il ne supporte plus la vie de couple, le vie de famille, nous avons 2 garçons, le dernier a presque 3 ans. il m’a expliqué qu’il avait rencontré qq’un mais que c’est juste une attirance sexuelle, il ne voulait pas continué a me tromper et etre dans le faux. je l’aime vraiment bcp, mais je sais que je dois me faire a l’idée de notre separation, nous nous voyons souvant par rapport a nos enfants et c’est tres dur!!! le fait de savoir qu’il a qq’un d’autre me fait bcp de mal. je sais que demain est un autre jour, mais le présent est difficile a surmonter a accepter.. j’aimerais que la douleur passe vite, je sais pourtant qu’il me faudra du temps, bcp de temps… c’est qd meme le pere de mes enfants. j’ai peur de me fondre dans cette douleur, et j’ai tres envie de me sentir aimée!! je n’accepte pas cette separation, en plus il me dit que je suis géniale et qu’il n’a rien a me reprocher, que c’est cette routine qu’il ne veux plus… comment le comprendre, comment l’accepter, tout le monde me dit que le temps fera son oeuvre, cependant ca reste difficile. merci de vos conseils, de vos temoignages et de votre aide.

slt a tous,difficile de depasser ce chagrin qui me tue ,je sais que je l’aime plus que tout elle été ma vie mon tout c une star de cinema trés connu en Algerie .une elation qui a durée 09mois ,comme on dit la vie est faitte ansi ,alors souhitez moi bon courage

« Tu seras mon dernier et si ca marche pas avec toi, je suivrai Dieu et deviendrais nonne » et elle me plaque pour un autre mec. Qu’est-ce qu’on peut être crédule parfois ! Sinon, ca m’a pris 4 mois. Et j’ai acheté pas mal de bouquins de psychologie.
Etape 1 : sortir de la dépression. Faire le ménage chez soi (pour contrôler sa vie !), voir des amis, se confier, acheter, se faire plaisir
Etape 2 : On ne peut pas oublier, mais on peut accepter. Au lieu de se faire du mal en n’arrivant pas à s’empêcher de ruminer, et bien y penser mais efficacement : s’observer penser (j’ai même noté ce que je pensais, c’est pas du Einstein !). C’est mort, comment aller de l’avant ? (et pas revenir ramper, on vous a dit que c’était mort !).
C’est là que je suis tombé sur les 5 composantes du chagrin amoureux (autre auteur, autres composantes) : le manque, la culpabilité, la colère, la désestimation de soi, et la peur.
Et ce qu’il ne faut pas faire, c’est avoir peur de ses sentiments. Parce que l’étape d’après c’est de s’en vouloir d’avoir peur d’éprouver le manque, et ensuite, la peur de la culpabilité de la peur du manque ? Joli cercle vicieux.
Au lieu de fuir, éprouver ! Et voir qu’on survit.
Je suis un peu dégouté de pas avoir trouvé ce site plus tôt, il m’aurait bien aidé, mais en même temps, je ne regrette pas d’avoir cherché de mon côté, on en apprend beaucoup.

Lilli je sais pas si tu revients sur ce site mais j’aimerais savoir si tu pouvais me conseiller sur mon histoire ou peut etre m’aider car il m’arrive exactement la meme chose que toi! Mon mail: covii3@gmail.com! Merci bcp

moi aussi relation finie apres 6 ans de vie commune ça fait mal…

>>>Covii3
Je pense être la personne la plus appropriée pour répondre à tes questions (et ce en toute objectivité)et te soutenir. Ecoute, on peut être adulte et tu sais très bien que si tu as besoin je suis là. Bisou

Bonsoir j’ai 20ans et j’ai lu tout vos commentaires qui je dois dire me rassure beaucoup, je suis contente de voir que je ne suis pas la seule dans ce cas. Mon homme m’a quitté il y a deux semaines car il ne se sentait plus amoureux après 3ans ensemble vous imaginez bien que j’ai le coeur en 1000 morceaux.
J’ai l’impression que je ne pourrais jamais tourner la page c’est tellement difficile. Je ne sais pas à qui parler, mes amies me soutiennent mais ça ne suffit pas.
Je suis complétement desespérée j’ai déja perdu 8kilos. Comment l’oublier????

bonjour je m’appel reda j’ai 20 ans moi mon histoir est vraiment tres bizarre j’aime une fille qui represente pour moi oxygene que je respire elle est en plus m’aimer mais les probleme sociau qui vivera cette derniere lui obliger de me dire d’etre separer sa touche vraiment votre moteur d’energier pour survivre c’est tres tres tres dur vraiment cette fille avait une personnalite exceptionel elle ma promis de m’attender le jour ou je frappe sa porte pour etre se marier donc elle prefere maintenant d’etre seulement des amis tres proche pour ne pas tomber ades probleme surtout avec son grand frere a cette moments la j’ai besoin d’elle et elle aussi que pensez vous mes chere frere de cette histoire et qul est la solution elle me manque bc comme ma belle aimer

Bonsoir deborah, je suis passé par la il y a peu de temps. Tout comme toi les amis ne suffisent pas, car ce n’est pas de l’amitié que l’on recherche, mais bien de l’amour… Le seul moyen de passer à autre chose, d’éviter d’harceler son ex à coup de sms et de coup de fil inutile, ainsi que de passer des nuits entière à se retourner le cerveau à coup de « J’aurai du faire ca, et ca , et ca »; c’est tout bonnement de chercher à crée une nouvelle relation, l’esprit sera alors fixé sur quelqu’un d’autre et je peut t’assurer que ça soulage.

Je vais raconter mon histoire meme si cela n’a aucun intérêt, il est 4H du matin, mais je ne trouve pas le sommeil et cela dur depuis 3 jours…
Je m’appel Adrien, j’ai seulement 15 ans, oui c’est jeune (L’habit ne fait pas le moine, l’age non plus…) et je sors d’une relation passionel de 6 mois…
Le 1er novembre 2008 je l’ai embrassé pour la première fois, au début j’étais pas vraiment amoureux, simplement attiré par cette personne, j’avoue que c’était surtout pour son physique de rêve. Mais c’est allé très vite, dès la 2 eme semaine on était tous les 2 amoureux, 1 mois j’étais fou d’elle je pouvais plus m’en passer…
Le 22 décembre 2008 on a fait notre première fois tous les 2, c’était magnifique, romantique, amoureux, sensuel, et en meme temps « agréable sexuellement »..
A cette période tout allait bien, on passait tout notre temps ensemble (meme bahut, meme classe, meme fréquentation), et j’ai vécu les moments les plus magnifiques de ma courte vie, de simples après midi au trocadéro, des ballades dans paris, des soirées chez elle a faire l’amour, elle faisait d’un moment bénin un moment magnifique et je jubilais de bonheur…
Puis elle m’a trompé le 1er janvier, elle me l’avoué le soir même, et après une semaine sans meme lui adresser la parole je décidai de lui pardonner… Sauf que après ca, ma confiance était brisé, et ca je ne pouvais rien y faire…
Donc dès ce moment, le rêve continua, mais il était déja moins paradisiaque, au début c’était des petites disputes de temps en temps, puis de plus en plus souvent, mais tout ca n’altérait en rien mon amour…
Au bout de 4 mois, je pris une décision, qu’aujourd’hui je regrette énormément, j’ai rompu, parce que je pensais qu’il vallait mieux pour nous 2 de s’arrêter la, ca devenait invivable..
Le lendemain meme j’étais rongé par les regrets, le surlendemain on était a nouveau ensemble, et on a revécu pendant 3 semaines le rêve du début.
Mais au bout d’un moment elle semblait moins investi dans notre relation, elle me plaqua, et elle me donna comme raison que je l’avais détruité a la plaqué, qu’elle pouvait plus continuer… A partir de la commenca une descente aux enfers, j’étais perdu, solitaire, mais j’avais cette espoir au fond de moi de me remettre avec elle et je voulais tout faire pour le réaliser.
Au bout de une semaine d’espoirs et de désespoirs, de pleures de doutes, et de tentatives irrésonnables, elle est arrivée vers moi et m’a embrassée, on s’est donc a nouveau remis ensemble, après surement la plus dur semaine de ma vie.
De la, c’est suivi la plus belle période de notre relation ( 3 semaines) je ne saurai vous raconter, mais c’était juste parfait, on s’aimait (tout du moins je le croyais) inconsidérement, c’était juste magnifique.
Et la, il ya 3 jours, j’ai fait une petite crise de jalousie après avoir vu des textos dans son portable, et elle l’a apparamment très mal pris.. On s’est plus adréssé la parole de la journée, et le soir elle me dit qu’elle ne veut plus continuer, qu’elle ne ressentait plus ce qu’elle ressentait avant, etc…
Elle dit ca juste après 3 semaines magnifiques, 3 semaines d’amoureux, ou elle n’arrêtait pas de me dire je t’aime… je ne comprend pas…
Aujourd’hui je suis mal très mal… je ne peux pas imaginer qu’après un tel amour, du jour au lendemain, par un simple coup de fil et une annulation de relation sur facebook,on puisse être contraint a passer a l’indifférence…
Cette idée me tue, je pleure sans m’arrêter a l’idée de la voir, et de ne plus pouvoir l’embrasser, a l’idée dans quelque temps de la voir peut être dans les bras de quelqu’un d’autre, a l’idée d’avoir perdu une telle fille, elle était et est toujours parfaite a mes yeux, je ne la trocerais pas pour jessica alba ou pour n’importe qu’elle autre femme.
Je ne veux qu’elle, mais c’est si dur de se sentir impuissant dans une telle situation… Je donnerai tout pourla récupérer…
J’avance vers l’inconnu, la peur de revivre cette semaine passée en continu, et je ne vois rien de bon dans l’horizon… Il faut vraiment que je regrde loin, très loin, mais je suis déséspéré, et je n’ai pas envie de l’oublier…
A toi, sophie mon amour <3

En ce moment tu est en train de l’idéaliser, de te rejeter la faute en raison de ton comportement et ton manque de confiance. Mais revenons en au début. Qui de toi ou elle à trompé l’autre, qui d’entre vous à rompu cette confiance mutuel? On peut pardonner un écart à quelqu’un, mais certainement pas en claquant des doigts et continuer la relation comme si de rien n’était. Elle ne se rend pas compte du mal qu’elle à pu te faire en t’annoncant cela, et n’assume pas le fait que tu puisse douter de sa confiance. Puis qu’elle prenne mal que tu fouille dans son portable, c’est qu’elle a encore d’autre choses à cacher. Quelqun qui n’aurait rien à dissimuler trouverait ca mignon que la personne en face inspecte quelques sms, ca prouve que cette personne tient à toi.
En résumé Adrien, tu a beaucoup donné de toi, tu a pardonné une trahison sentimental, puis comme souvent on obtient pas le retour que l’on mérite. Faire un deuil siginifie accepter que la relation est finit, chose souvent impossible à réaliser, continu d’esperer pour ne pas tomber dans la déprime, cependant rencontre d’autres personnes, cherche de nouvelle filles et tu verra que dans 1 mois, 1 semaine, quelques jours, ton esprit sera focalisé sur quelqun d’autre et la sans t’en rendre compte, tu sera supris de ne plus ressentir de douleur lorsque tu repense aux souvenirs que tu a avec cette fille. Le cerveau est ainsi fait, il peut passer d’un état de déprime intense à un état de joie quand tu trouvera cette nouvelle fille. Puis un conseil, cherche un soutient féminin, ca fait du bien. :-)

moi aussi je vie une situation conflictuelle avec mon mari c pas encore la rupture mais il ya les enfants c pas facila g personne pr me confier

Bonjour Sasha,
j’ignore si ça vous aidera, mais un nouveau forum vient d’être créé, entre autres destiné à permettre aux gens souffrant d’un chagrin d’amour et de situations difficiles dans leur couple de pouvoir parler et se confier sur ce qu’ils traversent.

N’hésitez pas à nous y rejoindre : le forum est certes tout jeune, mais il grandira vite et vous y trouverez des gens qui comme vous traversent des moments pas faciles, qui peut être sauront vous apporter aide et réconfort.

L’adresse du site est http://www.amourcouple.fr/forum-amour-couple/

Amicalement,

Mon histoire s’est passée il y a maintenant deux ans. Remontons en décembre 2005. J’avais rencontrer un merveilleux garçon prénommé Josh. Il avait 16 ans et j’avais 14 ans. Nous avons commencer notre relation en février 2006, pas très longtemp après mon anniversaire. Il était le garçon le plus passionné qu’il soit. Je l’aimais à la folie, j’étais certaine qu’il etait l’homme de ma vie. Nous vivions une relation heureuse, nos amis en étaient jaloux. Vers janvier 2007, nous avions un peu changer. La relation n’était plus comme avant . Je le sentais. Tout de même, il m’assurait qu’il m’aimait. Il eut 18 ans en mars et nous nous chicanames. Nous avions de plus en plus de disputes. Puis , un matin d’avril, sa mère me téléphona. Josh avait été retrouver pendu dans sa chambre. Le temps a arrêté davancer. J’ai laissé tomber le combiné sur le sol. Je n’arrivais pas a croire qu’il était mort. Je suis tout de suite partie chez Josh. Je suis entrée dans sa chambre, l’ai prit dans mes bras. Il y avait une lettre sur son lit. Je l’ai prise et mise dans mon sac. Je ne voulais la lire tout de suite. Je suis rentrée chez moi après un séjour a l’hôpital et me suis mise a la lecture de la lettre. Son écriture était troublée. Il y avait des traces de larmes sur l’encre. Il me déclarait que tout était fini entre nous, qu’il n’avait pas eu le choix de se suicider, car jamais il n’aurait été capable de supporter le chagrin que cela lui aurait apporter. Il a écrit qu’il m’aimait toujours comme avant, et qu’il voulait m’épouser un jour. Dans l’enveloppe, il y avait aussi une bague en argent avec son nom et mon nom graver a l’intérieur de l’anneau. Il y avait une petite améthyste, ma pierre de naissance. Les mois suivants furent pénibles. J’ai songé au suicide a de maintes reprises, on me conseillait d’aller consulter des psychologues, mais je refusais. Je me suis confier a ma famille et mes amis. On respectait mon chagrin à lecole. Jai commencer à consommer de la cocaïne, me disant que cela me ferait oublier. Je suis arriver au bord de l’overdose, et je suis allee aux urgences. Durant 14 mois, je vivais dans le chagrin et la tristesse. Puis la colère est venue menvahir. Je me suis mise a le detester, furieuse qu’il naît pas été capable de me le dire en pleine face. Je me trouvais stupide d’avoir penser au suicide et tout. Je me suis remise a vivre graduellement, de prendre la vie avec joie. On aimait me revoir sourire. Puis j’ai rencontrée un merveilleux garçon en novembre 2008. Il a vécu une situatioon semblable, a aussi beaucoup souffert. Je lui assure de ne jamais faire ce qu’on ma fait… Il est possible d’aimer a nouveau, c’est tellement merveilleux! S’il vous quitte, dites vous qu’il ne vous meritais pas! Vivez la vie pleinement! Virrge

Merci de nous avoir partagé ton histoire virrge, elle est émouvante, et ta force de vie est admirable. Pour ce qui est de l’article, je le trouve génial et encore merci de nous le partager.

le mien ma quitté aprè avoir couché avec moi 6fois ou mème plus
je l’ai vu today il ma regardé et a tourné sa tète kom si je nétè rien pour lui
je l’aimè tant il ma bléssé alor ke jai tou fait pour lui jai changé jai acheté ect
je ne c plu ou jen sui…

Bonjour, moi je consulte ce site depuis un temps et je le trouvais bien, même si je suis de ceux qui ceux disent tous ça c’est avant tout du bla-bla….. y’a la théorie, y’a la pratique donc moi hier, je me suis fait doublé comprendre quelqu’un a prit ma place dans le coeur de la personne pour qui je commencais a avoir des sentiments depuis un certain temps et pour laquelle je me faisais déja des illusions… maitenant je me retrouve seul avec ces sentiments (vrais) dans le vide et avec tous un tas de questions et surtout une grosse envie de remise en question avec tous ce que j’ai lu, vu et entendu ici et sur d’autres sites ou a travers les expériences de mon entourage et je trouve vraiment triste que le fait d’être un mec bien etc ne suffise pas ou même qu’au contraire ça ne le fasse pas… Quand on choisi d’aimé quelqu’un c’est le plus beau cadeau qu’on peut faire a cette personne et c’est dommage qu’ajd on ne vive que sur l’apparance, le superficiel et le matérialisme en clair tu peux pas vraiment être toi même, sois disant pour choppé une meuf faudrait jouer un jeu et être un autre et faire le batard. MOn profil est proche on pourrait dire d’un Afc mais je suis un adulte donc on va dire que je suis au niveau supérieur mais on dirait que ca ne marche toujours pas et la je devoir affronté une période difficile tout en sachant que pour moi en ce moment il n’y avait qu’elle et je pense (je sais) que c’était la bonne que le destin puisse nous réunir dans le futur…. a moin qu’un autre Ange apparaisse la surpassant mais ca va être dur…. ok je me suis laché fallait que ca sorte. FTS et autres Guidez moi mais surtout Aimez moi

je narrive plu a le sortir de ma tete malgré tt se kil ma fai enduré je laime tjr c vrai je di le contraire mai o fond je c ke je ne pa pa vivre sans laimé jai presk reussi a loublié mai voila ke je le revoi chake matin et soir sa me soule mai malgré tt je ne v pa pouvoir oublier se chagrin je v tout fair pour loublié car jai troo soufer et il fau ke je prenne le decu merci je v fair se ke vs dites et jespert ke sa va marché

je suis tombé amoureux d’une fille au plus mauvais moment je crois, elle venait de rompre avec son mec et a trouvé en moi une épaule pr pleuré, une personne pr l’écouter, j’ai tt fait pr lui redonner le sourir et cela me comblait de voir que je pouvais le faire, mais du jour au lendemain elle a changé, elle est devenu distance (alors que c’est elle qui a voulu qu’on se raproche encore plus quand moi je lui disais de prendre son temps et que je l’attendrai le temps qu’il faudra) et la jst au moment ou je me rend compte que je ss totalement fou d’elle, elle me demande de ne pas l’attendre d’oublier tt ce qu’on a passé ensemble, elle veut etre seul, et moi je me retrouve perdu, brisé, et ne sachant plus quoi faire…

simplement merci à tous et toutes ! Je suis très ému de lire ce que malheureusement je n’aurait jamais comprit si je n’était moi même en plein chagrin… Il y a un dicton anglais qui dit

« mieux vaut connaitre la souffrance de l’amour que de connaitre la souffrance de ne jamais avoir aimer… merci encore !

c’est la premiere fois que j’ai pensé a visiter ce site, tout simplement parceque jen ai besoin de lire des histoires qui ressemblent a la mienne, c’est difficile pour moi de choisir se chemin mais peut etre ça m’a soulagé un peu le fait de lire ce genre d’histoire.
moi aussi je viens de vivre un malheur a cause d’une repture de relation qui a durée plusque 6 mois peut etre c un peu mais ce qui m’a rendu ds cet eta c’est le fait de se repete plusieurs fois a chque fois que je connais un garçon je passe une periode avec lui en bonheur et apres ça se coupe brusquement meme pas d’explication.
je me suis peut etre c’est ma faute mais a chq fois jessaye de changer d’hab mais toujouers la meme chose et cette fois ci ça m’a boulversé vraiment et jessaye de m’en sortir…………
si qq peut m’aider et me rassure.

Ce soir , il est 2h30 j’ai 17 ans , je suis en terminale mais je lis ce forum en esperant un peu d’aide ou de soutien… Il a 4 mois et demi de ça je rencontre une fille dans une fête forraine je ne devais pas être présent mais bizarrement on m’a poussé à y aller…Directement elle tombe sous mon « charme » elle trouve le soir même le moyen d’avoir mon numéro et là direct ça « colle » entre nous, ensuite nous passons 1 mois de bonheur ensemble , puis période ou elle est devenue méchante donc j’ai décidé de mettre les « ola » et là à ma grande surprise elle m’a supplié de ne pas la quitter , qu’elle ferait tout ce que je veux , alors que la fille en question est fière et n’exprime pas ses sentiments puisque 3 ans auparavant elle a perdu son papa donc elle est assez froide…Par la suite le plus beau mois de notre relation…(L) exemple week end en amoureux à honfleurs avec mes parents…( ils occupents tous les deux des postes à responsabilités) la mère de ma copine se met à critiquer disant qu’on l’achète, qu’elle prend goût à l’argent alors qu’on a fait ça juste dans la but qu’on soit heureux ensemble mais la mère était jalouse financièrement…Ensuite quelques disputes avec ma copine sur msn ( jamais en « vrai » ) sa mère lit ses converss et décide du jour au lendemain que j’aille plus chez elle car soit disant je parlais comme son ex mari décedé…:( ensuite ma copine devient moins douce , caline…mais me supplie de rester avec donc je « demande » trop de gentillesse ( seule chose qu’elle est à me repprocher avec le fait de vouloir avoir toujours raison…) sinon elle dit que je suis parfait ( pas jaloux , pas possessif , trop gentil , mignon , physiquement ça coller beaucoup :p)et un soir sur une dispute j’entends la mère derrière le tel qui dit en gros largue le , elle me dit ma mère attend que ça ! donc elle me largue. je suis un ado raisonné mais ce soir là pris de panique je fugue…Le lendemain elle veut qu’on se laisse du temps mais qu’on reste ensemble , elle dit que sa mère respectera son choix. Le surlendemain coup de fil de la mère qui annonce à mes parents qu’elle a décidé pour le bien de sa fille qu’on puisse plus se voir car elle me dit que je suis jaloux et possessif tout l’inverse de ce que ma copine dit à ses amis…donc là on pouvait plus du tout se voir , on trouvait aucune solution , enfin j’en trouvais mais si sa mère l’apprenait elle était foutu^^ donc elle a décidé suite à mes provocations ( vasy largue moi ; pourquoi rester avec moi si on peut plus se voir…) de garder sa semi liberté en écoutant sa mère…donc à partir de ce moment là c’était fini…ensuite 4 minutes après engueulade on s’est sorti les pires horreurs et maintenant on se parle plus car c’est trop « risqué » je respecte ça mais dans ma tête je me dis je suis passé à côté de ma plus belle histoire d’amour à cause d’une mère jalouse de sa fille…aidez moi à m’en sortir s’il vous plait , tout le monde me soutient mais je m’en fous de tout…:’(

voila j’ai rencontrer un mec a mon college on est sortis emsemble et tou a basculer lundi soir je nest meme pas mis les pied a mon college le lendemain maintenant j’ai plus envie de faire quelque chose aidez moi a me sortir de se premier chagrin ……… je vous en pri

bonjour
pour faire simple j’ai aimé une fille qui étais vraiment celle que j’aimai et bien sur j’ai voulu me déclaré en me disant que si je me prenais un rateau sa passerai……au contraire elle a su que je l’aimai et ma envoyé une lettre le jour de mon anniversaire en disant quelle ne m’aimai pas et quelle ne ressentais rien pour moi et après cela je suis tombé dans un gros chagrin et sa fait 3 mois que sa dure (et elle est sorti 3 jours plus tard avec mon meilleur ami et je l’ai su 5 jours après)
depuis je suis un corp sans ame qui erre dans mon collège je suis dans une grande tristesse mais je vais essayé se programme
svp je voudrais savoir si une personne a eu un semblabe avec moi svp vraiment
si une personne a besoin je suis a l’écoute

Salut voila en fait sa fait 3 mois que je suis avec un garcon plus agé que moi et je laime grave, il m’a depucelée alors que ma religion ne le permets pas avant le mariage mais comme on dit l’amour rend aveugle il m’a toujours fait esperer. Mon sale caractere a fait que notre relation n’a pas tenu le coup car je susi tres possessive. Il m’a laissé, s’est posé avec une autre fille moi je continuais à courir aprés lui. J »ai fini o bout d’un mois par vraiment l’oublier. Un jour il m’a revue m’a recontacté en disant kjetais trop belle et on s’est remis ensemble. Aujourd’hui il n’est pas fidel mais je n’arrive pas a le remplacer pour moi il est l’homme de ma vie car il m’a depucelé je le vis tres tres mal. Il me contacte quand il veut et son telephone est souvent eteind je ne sais pas quoi faire. Il sait que je suis serieuse et fidele mais me fait vraiment du mal alors que j’accepte de faire l’amour avec.

Salut

je suis femme divorcée 37 ans 3 anfants aprés 6 ans de chagrin divorce et problème j’ai aimé un homme marié avec moi au boulot lui aussi m’aime il m’a promis le mariage pour que je m’attache avec lui au début
il le faut puisque nous sommes musulman arabes et les relation hors mariage sont interdites. je ne peux pas resister son charme et puisque j’étais affamée sexuellement j’ai accepté de sortir avec lui
nous avons fait l’amour 5 ou 6 fois dans une année le fait que j’ésite à chaque fois quand il me demande parce que je le regrette bp aprés il est jaloux de moi dans le travail j’ai un doute qu’il m’aime je crois qu’il veut juste changer sa vie de couple je ne sais plus quoi faire on se dispute pas mal de fois au travail
a chaque fois je décide de l’oublier de se séparer on se parle plus ( a pard les choses du travail ) mais à chaque fois on sourait et on fait comme rien ne s’est passé je ne veux plus de cette ralation je vous rompre mais je suis incapable SVP si il y a quelqu’un qui peut m’aider par ce que je sens le regret et que je suis sous éstimée.

slt
voila g eu le mème sénario que maxx-ray sauf ke moi g sui avec la fille tous le temp et a chaque fois elle me demande pk g fai la geule
sauf ke sa fai 8 mois ke sa dure et franchement j’en ai marre je revoi encore son père ki me conaissai bien me disai si je sortai avec (elle avai fait croire a sont père sa car je lui avai offert un collier en or) et maintenan je ne sai plu quoi faire mai j’espère ke se programme maidera fortement a me rétablir

J’ai 20 ans et voilà deux semaine que mon copain m’a quitté. Ca faisait quelques mois que nous étions ensemble et on filait le parfait amour… Un jour il m’a dit qu’il m’aimait mais qu’il voulait me quitter… Je n’ai pas compris et j’ai éssayer de le récupérer… ça a marché… Mais ça n’a pas duré longtemps… Deux semaines plus tard il disait qu’il m’aimait toujours mais qu’on s’éttoufait et que notre relation ne devenait plus vivable… Je n’ai pas compris car depuis qu’on avait repris c’était vraiment parfait… 10 minutes avant il disait qu’il m’aimait et puis sur msn, très lâchement, il m’a dit qu’il me quittait… Juste après ça il m’a supprimé de partout, msn, skype, facebook, photos taguées ensemble, commentaires sur son mur… Tout y est passé… Je n’existait plus… J’ai appris ensuite que deux jours après notre rupture il a dragué une fille et que 4 jours après il couchait avec… Je suis anéantie… Pire que ça… J’ai songé a toute les solutions même mourrir… Mais ce serait être aussi lâche que lui et je suis plus forte que ça… Comment quelqu’un qui dit vous aimer, vouloir 4 enfants avec vous, se marrier dans 5 ans, vivre avec vous… Comment est-ce possible que du jour au lendemain il vous abandonne et prend la première fille qui lui passe sous la main pour bien vous faire comprendre qu’il vous a totalement oublié? C’est pire que tout ce qui peut exister… J’avais déjà été amoureuse avant et j’espérais ne jamais revivre un chagrin d’amour mais celui là est pire que tout ce que j’ai pu vivre… Et j’aimerais juste qu’il y ait un vrai remède à mon chagrin… Je ne crois pas possible de retomber amoureuse déjà parce que j’arrive pas à l’oublier et ensuite parce que j’aurais plus jamais confiance… Je lui avais tout confié et il m’a brisé….

celle que j’aime depuis 5 ans est en train de s’éloigner de moi…inexorablement…elle me dit qu’on se retrouvera peut etre un jour mais j’y crois de moins en moins. Mais sans elle, ma vie perd son sens, il n’y a qu’elle, personne d’autre ne compte autant a mes yeux, et je ne vois pas comment ça pourra changer. Je voulais partager toute notre vie ensemble et là tout s’écroule. Plus rien n’a de sens, je me sens complètement vide, Si seulement je pouvais faire qqchose, et pourquoi la vie est elle si compliqué. Aujourd’hui elle est avec un autre et ça me bouffe, je ne pense qu’à ça. Si c’était un jeu, j’aimerais quitter la partie, faire Game Over…mais je ne peux pas car si un jour elle a besoin de moi, je veux etre là, je n’ai pas le droit de ne pas etre là. L’avenir est bien sombre et rien à par elle ne pourra le ré-éclaicir…

Jaime un garcon ki a ete lache avc moi mai malgre tt je sui folle de lui, enfaite il ma demaner de faire certaine chose avan de sortir avc moi =S
Il racontai a tt le monde sa passion, son amour pour moi en sachan biensur ke tt ce monde me le dirai
et une fois nos petites choses fetes il repartie la ou il habitai (dan une autre ville) et mavoua cash kil ne maimai pa du tt , mnt le coeur saignan jessaye de me reconstruire *___*’

Je lis toute vos histoires qui me frappent en plein coeur. Je ne suis donc pas seule ? C’était il y a peu. Je sortais avec lui, l’aimait… Plus que tout, il faut l’avouer… Mais en rentrant de vacance, il s’est enchaînés dans un mutisme. Quelle souffrance ! Lui parler était un besoin, une raison de vivre et voilà que ces seules mots étaient « Bonjour » puis « Aurevoir »….. J’a tenté une approche. Impossible. Ces « amis » m’ont ridiculisé. Devant lui. Il restait, malgré tout, dans son pesant silence. Puis, il a finio par admettre. Alors comme ça ce serait à cause de mon amitié avec mon ex ? Mais sait-il ce qu’il m’a fait enduré pour une simple jalousie ? Je suis donc partie, digne. Depuis, rien. A croire qu’il est énervé. Est-ce à lui d’être énervé ? Bref. Il me manque…

au debut je me senter mal mais apre tout aller mieux avec les regles je me sens mieuxd mercie

alors voila j’ai 26 ans,ca fait 13 ans que je suis avec ma copine on vient de ce quitter ,et elle se met avec un amis a moi ;je suis anéanti

J’ai lu l’article entièrement, sa m’a fait réfléchir que ma relation que j’ai eu, il y a pas longtemps mais depuis j’arrive pas à faire mon deuil, je suis encore en train de culpabiliser sur le départ de mon conjoint. Je ne sais pas si je suis en tort mais dites moi pourquoi je culpabilise à ce point??? Je l’ai aimé comme jamais je n’ai aimé quelqu’un et je sais que je lui aurais donné ma vie s’il le fallait. Si vous saviez, à quel point j’ai cru à ces paroles, il me paraissait si sincère. Je l’ai cru, je l’ai tellement cru que j’en ai perdu mes ailes. Je me voyais vivre avec lui, porter son enfant, mais pour lui, je n’étais qu’une fille parmi tant d’autres, il m’a quitté en me disant tant de conneries. Grace à lui j’arrive plus et je ne m’autorise plus aucunes aventures, j’ai même perdu ma confiance en moi. Il m’a limite traumatisé des hommes, je vis dans la peur grâce à lui Merciii!!!! Il me manque encore malgré tout mais j’essaie autre choses, j’ai encore du mal à parler, à écouter les conseils des autres, je suis encore là à refouler tout ce que je ressens encore pour lui ……

Après presque 2 ans de relation, où nous étions tous les deux totalement amoureux. Il me disant de belles paroles et beaucoup de promesses, me disant que c’était différent et qu’il ne voyait plus sa vie sans moi, il a petit a petit changé. Il était vraiment fou amoureux, et le montrait. Et depuis quelque mois, il s’éloigne, mais continuant a me dire qu’il m’aime. Mais la il change de plus en plus, parfois je ne le reconnais même plus. Pourtant, il y a des jours où tout redevient comme avant, je ne comprend pas. Mais il va de plus en plus vers d’autres filles. Puis il me dit qu’une pause nous ferait du bien, qu’on se retrouvera de toute façon puisqu’on est fait pour être ensemble, et avoir des enfants. Mais maintenant, ce qu’il me dit c’est qu’il veut être libre, et que si on doit se remettre ensemble, on se remettre ensemble. Avant, il voulait au moins me retrouver plus tard. Là, il ne veut plus être avec moi, et je n’arrive pas à l’admettre. Je ne peux pas, je ne veux pas vivre sans lui. Et pourquoi tant de promesses non tenu au final. Même avec d’autres personnes je ne pense qu’a ça, je n’ai plus envi de rien faire. Je ne comprend pas comme il peut avoir été tellement amoureux, pendant presque 2 ans, puis tout oublié comme ça. Moi je n’arrive pas a oublier. Il a été mon premier amour, et je voulais qu’il soit le dernier. En attendant je garde l’espoir qu’il revienne, je sais il ne faudrait pas. Mais je ne suis pas prête a l’oublier et me dire que je l’ai perdu après deux année tellement magnifiques. Je vais vraiment mal, et me confier à mes amis ne suffit pas. Tout ce qu’ils me disent c’est passe a autre chose, oubli le. Je ne me vois pas avec un autre que lui, et l’imaginer avec une autre me tue ! Alors j’espère encore qu’il me reviendra, il me manque!

Je passe actuellement par cet état, je meurs à chaque instant, je trouve du mal à reprendre ma vie normale…Je ne dors pas, je ne mange pas, je pleure tout le temps, j’arrive pas à l’oublier, l’arracher de mes pensées…Je souffre énormément!!! c trop dur ce que je suis en train de sentir…j’espère que le temps m’aidera à surmonter cette étape, mais trop vite parce que là j’en peux plus… !!!

J’ai parcouru tout ce site, et j’ai compris votre douleur, a vous tous qui avez poste vos messages. Je vis moi aussi la meme chose que vous et tout ce que je vous/nous souhaite, c’est de ne jamais sombler,et de guerir au plus vite. Ca fait tellement mal d’etre larguee, mais au moins nous svons la valeur des faux serments et declarations d’amour. Qu’on ne nous y reprenne jamais.

bonsoir !
j’ai eu un chagrin d’amour qui a duré 08 ans , de 16 à 22 ans .
en classe je commençais à confondre surtout en maths à mes 16ans.
maintenant j’ai rencontré une fille ressemblant à mon premier amour mais qui me considère beaucoup .
je veux la connaitre davantage mais j’ai peur de l’aimer , car je suis possessif , jaloux , marié et elle jeune et célibataire .
je ne veux pas trahir la confiance donné à mes enfants mais c’est dur pour moi d’eteindre une flamme qui me fait vivre tout en voulant l’éteindre . je suis raisonnable mieux que de foutre mon foyer en l’air ainsi que faire fléchir mes petites filles et ma femme qui est déjà sous traitement .
que dois je faire ?

J’ai une histoire moins grave et donc plus facile a assumer.

J’ai vécu une histoire d’amour de 4 mois de bonheur, puis, finalement, elle m’a quittée sans raisons apparentes.

Disons que quoi qu’il arrive il faut garder le contrôle de ses émotions, sortir du rôle malsain de la victime et imposer sa raison à son cœur car elle est capable de la maîtriser.

Puis il faut se torturer l’esprit, se pervertir.
Le ou la voir vous inspire de la peur, vous avez l’impression d’être dominé par votre « bourreau ». Et bien, dans l’idéal il faudrait vous forcez a vous réjouir de le ou la voir, forcez vous à dominer quitte à lui inspirer de l’indifférence.

C’est pour cela je pense qu’il faut beaucoup de solitudes, un tel travail sur soi est une torture physique et mentale. C’est comme pour les athlètes de haut niveau, il faut qu’il s’entraine beaucoup, mais ils ont besoin d’un bon sommeil réparateur. Ainsi prenez un temps ou vous allez redevenir vous meme et pleurer, vous morfondre. laissez évacuer toute cette énergie refouler.

Avec le temps ensuite, vos efforts paieront. Peu à peu, la solitude sera remplacé par des sorties, vous dominerez alors vôtre être. Tout en ayant un grand besoin de la seule chose dont vous vous êtes tant privés ces derniers temps : De l’amour.

Bonjour, il est 07h40, j’ai pas pioncé, j’ai même pas envie en plus de ça. J’ai lu la quasi totalité des commentaires. Ca fait un peu de bien de se dire qu’on est pas seul. Surtout que ça fait plusieurs mois qu’elle m’a jeté et je n’arrive toujours pas à m’en remettre. Je pensais être dingue, me voilà rassuré. Je me dis que finalement, ma situation est tout à fait normale.
Le jeudi 5 février 2009 au soir, je rencontre sur le net une jeune fille (près de 3 ans de moins que moi, j’en avais 17 et elle 14). Pendant plusieurs mois c’est l’amitié de fou ! Des heures au téléphone (eh ouais ! appels gratuits vers orange lol), sur msn. Elle me plaisait déjà pas mal, c’était réciproque, une sacrée complicité. Je suis du 93, elle habite dans l’Isère. Puis elle m’apprend qu’elle va faire une virée à Paris, en colo, au mois d’octobre. Après une foutu bataille avec les monos j’ai eu le droit de la voir le matin et le soir (pas pendant les activités). Deux ou trois jour avant notre rencontre, on s’était dit « je t’aime ». J’étais tellement heureux de pouvoir enfin la rencontrer. Pendant son séjour (une semaine), on a passé de super bon moments, c’était magique. Puis elle est partie (rivière de larmes à la gare). Toujours en couple, elle vient un week-end pour mon anniv en décembre. Niquel. Je vais chez elle une semaine en février, niquel. Elle vient une semaine chez moi en avril. Plus que niquel, elle a eu sa première fois avec moi. Puis ça s’est dégradé peu à peu (faut dire que j’y suis pour quelque-chose malheureusement). On s’embrouillait assez fréquemment, mais c’était pas trop grave encore. En juin, je l’ai vu pour la dernière fois à son gala de danse. Elle était trop belle. Puis elle m’a quitté à cause de mon comportement. Elle était prête à me reprendre si je redevenais comme avant. J’ai accepté le deal, mais comme la famille s’en est mêlé, c’était mort de chez mort. Ma sensibilité m’a joué des tours.
Aujourd’hui, ça va faire 7 mois que c’est fini. On a repris contact il y a peu (avec une belle dispute à la clé, rien de méchant) mais depuis 1 mois plus de nouvelles. Je sais juste qu’elle a un nouveau copain. Au bout de 7 mois j’en souffre encore horriblement. Je sais même plus quoi faire. J’ai perdu du poids, je fume comme un pompier, cette nuit j’ai même eu des spasmes. Le plus dur c’est quand j’ai l’impression d’aller beaucoup mieux, et que dans les heures qui suivent il y a une violente rechute. Je l’aime encore, j’aimerai la recuperer un jour, mais j’en doute quand même. J’ai le coeur déchiré, surtout par rapport à sa nouvelle relation. Je lui souhaite quand même d’être heureuse, il a l’air cool.
Bonne chance à tous et toutes, c’est vraiment pas facile ce qui nous arrive. Peace

I love you ma blonde.

Salut pour répondre à sasssou, je vis la même chose. Chaque fois que je rencontre un homme, les premiers mois sont merveilleux et puis après ils finissent toujours par me quitter. D’habitude je suis une fille forte mais là je viens de vivre encore une rupture et ça fait mal. On dit qu’on s’habitue au chagrin, ce n’est pas vrai on ne peut pas s’habituer à un chagrin d’amour. Du coup moi je me pose des questions sur moi en me disant que c’est moi le problème. Parceque chaque homme que je rencontre, ils me quittent sans explication. Alors oui je crois que cette fois çi je vais avoir du mal à aimer. Je sais que avec le temps ça va passer, on n’oublie pas le chagrin mais on s’y fait!!!

Ca fessait 4 ans que j’habitais avec ma copine,très complices,partages des taches,jamais d’engueulades ou d’insultes,on adorait voyagé,projet d’avenir ensemble,sex excellent et y’a un mois de ca,elle m’a dit faut qu’on parle….je t’aime mais je ne veux plus vivre avec toi,ca a fait comme un froid dans le dos a entendre ca!tout s’écroule en 1 seconde,l’avenir s’assombrit subitement et la peur de se retrouver seul arrive en courant!
Le pire c’est qu’elle m’aime et je suis sur qu’elle ne me trompe pas(j’ai espionné ca messagerie lol…).
Je sais ou on été mes erreurs,j’y ai remédier pour redonner une meilleur image de moi mais je sais vraiment pas si on se remettra ensemble.J’ai prit l’option »je suis un winner,je vais m’en sortir »ca m’a vraiment aidé a devenir neutre par rapport a tout ca.Si on rentre dans le désespoir et la tristesse,la pente sera longue et dur a remonté.
Ce faire larguer est vraiment dur,surtout si on était amoureux et plein de projets,mais l’état ou l’on se retrouve ensuite dépend uniquement de »comment on veut affronter la chose »fort ou faible!

Bonjour
Marie, 16 ans. Larguée il y a un peu plus d’une semaine après 4mois (je sais, c’est court ) absolument merveilleux par mon premier amour (et l’unique je pense). Je suis effondrée. Je ne pense qu’à lui…chaque seconde qui passe lui est dédiée… il me manque tellement… ses yeux, ses lèvres… avec lui j’ai fais ma première fois alors que jamais j’aurais cru avoir suffisemment confiance en quelqu’un pour ca. Je suis effondrée… la vie m’apparait comme insipide, sans gout, sans odeur… plus rien n’ d’interet… coment trouver de l’interet à toutes ces heures si fades après avoir vécue ces moments si délicieux ? Avec lui, pour la première fois de ma vie, je voulais que le temps s’arrete… maintenant je recommence à compter le temps… a souhaiter qu’il s’écoule plus vite… c’est tellement douloureux de redescendre sur terre ainsi. J’ai lu qu’il fallait sortir, parler avec sa famille, ses amis dans cette situation… pas de chance pour moi. Je vis à la campagne, sorties impossibles ; je suis en pleine pèriode de rupture familliale et le pire ? Mon seul et unique ami et le meme que celui qui m’a larguée. Après avoir été mon premier amour, il devient mon seul ami. Encore aujourd’hui tout ce que je veux, cest passer du temps avec lui, en tant qu’ami. Je suis absolument dependante de toute decision de sa part… je tiens encore debout parce u’il est mon ami… mon monde ne tourne plus qu’autour de lui… rien hormis lui ne m’interresse. J’ai l’impression que je ne m’en sortirai jamais. C’est si dur d vivre comme ca, constamment en sursis..heureuse parce qu’il me parle ppar texto, malheureuse si il refuse… je me demande comment une vie sans lui peut avoir du gout.

Bonjour,
C’est dur, tellement dur et je sais que plus jamais je n’aimerai quelqu’un de toute ma vie. Je l’ai aimé d’un amour inconditionnel, énorme, passionné et sincère… J’ai l’impression que ma vie est finie maintenant qu’il m’a quittée, je suis rongée par la douleur et le chagrin. Je n’ai plus le goût à la vie, plus envie de rien. Il était tout pour moi, j’avais construit ma vie autour de lui. Lui seul me rendait heureuse.
C’est une histoire qui a commencé il y a 4 ans, une rencontre sur un site de rencontre. Nous avons passé ensemble des moments magiques, partagé des sentiments tellement forts. Vivant dans des pays différents, la distance ne m’a jamais posé problème car on arrivait à se voir au moins 2 fois par mois (lui ayant du business dans mon pays). Je pense que les relations de ce genre peuvent marcher et ont marché dans plusieurs cas, car cette distance permet au couple de respirer, de s’aérer. Et puis cela empêche la routine de s’installer.
Mais au bout de 4 ans il a décidé de me quitter … et ma vie depuis est un enfer. Je ne dors plus, je ne mange plus, je sombre dans une dépression et m’engouffre de plus en plus. Les raisons qu’il m’a donné son pour moi complètement ridicules : selon lui il m’aime encore mais pour lui il y a trop de barrières qui rendent notre relation compliquée (la distance, la différence de religion, mon envie d’avoir un enfant qu’il ne partage pas car il en a déjà eu un avec son ex, …).
Je n’arrête pas de penser à lui, je ne peux pas abandonner, je sais que cette histoire est possible et j’ai vu autour de moi tellement de cas où ça a marché malgré ces barrières.
On me dit que le temps réduira mon chagrin, qu’on finit par s’y faire et que je trouverai quelqu’un d’autre mais TOUT ÇA EST FAUX !!!!!! Je ne peux pas l’oublier, il fait partie de moi. C’est l’homme de ma vie, le grand amour qu’on ne ressens qu’une fois dans sa vie (et beaucoup de personnes ne le ressentent jamais). Le temps ne fait qu’approfondir ma douleur. La vie ne vaut pas la peine d’être vécue sans lui …

bonjour MB1976, je te comprend car je vis actuellement la même situation. Insomnies et perte de poids assez conséquentes, mon corps a faim mais pas mon esprit, je suis fatiguée mais, je ne dors plus qu’avec des somnifères(les tisanes çà ne sert à rien). Sois courageuse, on s’en sortira, crois en mon expérience….;)

Bonjour, lire tout ces témoignages m’a fait quelque part du bien, je me sens moins seule dans mon agonie.

Mon chagrin d’amour est assez particulier. J’étais avec quelqu’un depuis presque six ans lorsque je suis tombée amoureuse d’un autre au virtuel. J’ai coordonné avec cet autre homme via net pendant un peu plus de six mois, prenant consience que plus rien n’etait possible avec mon copain, j’ai alors pris la sage decision de tout lui avouer et de rompre avec lui. J’avais énormément hésité parce que rien n’avait été concretisé avec cet autre homme. (je ne l’ai jamais rencontré physiquement) Mais voilà que cet autre homme a changé et montre un certain détachement vis à vis de moi. Cet homme ne savait pas que j’etais en couple et ne sait toujours pas. Aujourd’hui je me rend compte de ma naiveté mais la douleur est bien là et très vive. Je suis tombée profondément amoureuse. J’attache énormément d’importance aux mots, et j’aimerais que cette personne me dise qu’il n’envisage rien avec moi. J’ai un réel besoin d’entendre ça pour aller de l’avant et me faire une raison mais lorsque je le lui demande, il ne trouve rien de mieux que de répondre par le silence. Je ne n’ai jamais été aussi pommée de ma vie. Comme si j’étais sur un escalator en panne, que j’avais envie de monter les marches mais qu’au final, je me suis mise à attendre stupidement qu’il redémarre avec un seul mot à l’esprit « SOLITUDE ».

Bonjour tout l’monde je crois que je suis bien tombé.ce site me fait plaisir car l on s aperçoit qu on est pas seul..malgré tout c est pas facile j ai 28ans et elle 26 après 10 ans jme fais plaqué pour une énième dispute que j’aurais pu éviter.ça fait un mois maintenant et j avoue c est chaud.la routine notre pire ennemi,le pire ennemi d’une relation. En 11ans j ai vécu trop de chose avec, bons et mauvais moments et la « fini ».je me sent trop mal,je suis flingué je n ai plus de motivation,je sors je vois du monde mais rien n y fait,mon frangin me dit »t inquiète,t’inquiète » mais c est facile a dire. mon corps et mon cœur me font mal..je veux qu elle revienne je sais qu elle m aime encore mais elle s efforce de me dire le contraire,elle continue a m appeler pour prendre de mes nouvelles mais ne veux pas revenir selon elle..je ne sais pas quoi faire il y a quand même une solution c est pas possible je suis perdu mon cœur pèse deux tonnes,et me fait mal quand je pense a elle..

Personnellement j’ai coucher avec un ami il y a peu , il savais tres bien ce que je ressentais pour lui ( je commencais a l’aimer ) apres avoir eu ce qu’il voulais il ne me parle plus , me dis que je le soule , ect ect . Je ne supporte pas cette situation .. Je suis tres faible psychologiquement parlant et je n’arrive pas a surmonter cette épreuve .. Il m’obsede , je vais sur fb uniquement pour voir si il est connecter, je le harcele de message , il ne repond jamais..Je vais consulter un psychologue d’ici peu car ai deja fais une t.s ne sachant pas canalisé mes emotions.. En definitive , l’amour n’apporte rien d’autre que pleurs et desarrois .

Bonsoir, me voici à la recherche de « comment faire face à une séparation » et me voilà tomber sur votre article. Je me reconnait dans ce qui est dit, il va falloir que j’accepte cela, cela fait seulement 2 semaines et c’est vrai qu’au fond de moi j’espère le récupérer. Il a simplement peur de l’engagement après une longue histoire et une rupture difficile, il me dit que je suis adorable, et que je lui correspond, mais qu’il ne peut pas.. est ce qu’il y a un moyen pour lui faire ouvrir les yeux ? tout ce passait vraiment bien entre nous, une belle complicité, même si cela ne faisait que qq mois… je laisse faire le temps, ne l’appelle pas, ms le temps est long. J’ai eu aussi une histoire difficile auparavant, un mec pas vraiment fidèle, et voilà je commence à perdre confiance en moi, pense que cela vient de moi, me remet sans arrêt en question, je ne sais plus quoi faire…

Bonjour, Pour ma part je sors d’une relation de 10mois, avec un garçon, qui a tout ce que j’ai toujours désiré.
Il m’a quiité parce qu’il ne supportai pas que je sois souvent malade… Bon, fausse excuse, il ne sais juste pas ce qu’il veut.
Mais je suis maintenant face à un dilemme…. Continuer à l’appeler? Aller le voir? Ou bien donner la chance à un autre garçon qui n’attends que ça?
Cela va faire 3semaines que je ne suis plus avec… c’est encore très douloureux, est-ce une bonne idée de se remettre tout de suite avec quelqu’un?
Aidez moi….

Bonsoir tous le monde, Le chagrin d’amour c’est comme mourir, perdre une partie de soi pour toujours,pour l’avoir déjà vecu et pour le vivre encore une fois maintenant…mais je sais aussi qu’on se relève toujours de cette mort,… Bon courage à tous.

Bonjour tous le monde, j’ai 18ans, et je peux dire qu’un chagrin d’amour peut arriver à n’importe qu’elle âge.. J’ai déjà vécue une rupture amoureuse, c’etait très douloureux, mon premier amour m’avais laché. J’ai mis 5 mois à m’en remèttre. je me disais que jamais je retomberai amoureuse et que je ne m’attacherai plus de peur de tomber de haut encore une fois. J’ai flirté avec des gars 2-3semaines mais sans lendemain.

Puis j’ai rencontrée un garçon qui a un an de moins que moi, on est sorti ensemble, il me disait que jamais il ne me ferait de mal, il etait très attentioné, venait me voir souvent, il etait très jaloux et j’dois dire que j’aimais bien, quand j’allais en soirée il me suivait, quand un mec me parlait il aller le trouver, il voulait pas que je parle à ses potes.. mais je suis aussi de nature très jalouse aussi est je supportais de moins en moins qu’il vive chez son ex ( avec qui il est resté 8 mois) que les week end il traine avec une autre ex. Pour lui ce n’etait pas normal que je le prenne mal. Il avait beau me rassuré, j’avais peur. Un moment il devait repartir vivre chez sa mère qu’il vit à 800 km , il voulait que je parte avec lui mais je n’ai pas voulu, j’ai le bac à la fin de l’année donc je pouvais pas partir comme ça. Il l’a mal pris..

La semaine dernière il est venu dormir chez moi, tout etait parfait, c’etait super. Le lendemain matin tout aller très bien aussi jusq’au moment ou j’ai dit que je trouvais son pote mignon, il c’est énervé, alors qu’il savait que je le taquinait. On c’est engueler et il est parti de chez moi en me disant que c’etait fini, aucune explication, je me suis éffondré, je lui ai envoyé 2 msg, il ne m’a jamais répondu. Je comprend pas comment la veille il peut me dire des « je t’aime » des  » quand on vivra ensemble » .. Et le lendemain me quitter..

Là a cet instant présent je n’ai qu’une envie c’est de pleurer, j’ai le goût à rien. J’ai perdu celui que j’aimais, celui dont j’etais amoureuse, celui dont j’aurais tout donné pour le garder, il m’a détruit. Je revis çe que j’ai déja vécue.. / Humilié, déçue, choquée, mal, triste, incomprise, Faible, enervé, épuisé, jalouse.. Je n’en peux plus du tout.
Pourquoi j’ai été si bête à le croire ? M’endormir qu’avec des souvenirs c’est de plus en plus dur chaques nuit..

Je le revois tous les week end en boite et c’est très dur, je le vois danser avec son ex, avec des filles..

Ce que j’ai du mal à accepter c’est le fait qu’il m’a oublié si vite, oublié tous ce qu’on a vécu, tous ce qu’il m’a dit. Je me dis que c’est parce qu’il ne m’aimait pas, qu’il me mentait sur ses sentiments. Quand on aime vraiment une personne on ne l’a quitte par pour ça. A mon avis il envisageait de me laché et a trouvé un pretexte pour le faire. Il dit à ma soeur qu’il ne retournera plus avec moi etc.. C’est horrible..

Je ne lui envoie aucun message, je veux lui montrer que de mon côter tout va bien, que je vais bien, le contraire lui ferait trop plaisir. Lui il sort, drague, il ne mérite pas mes larmes.. Devant lui je me montre indifférente même si à l’interieur de moi je suis bien faible.. Je l’aime.

 » Dans l’amour celui qui aime le moins, a toujours l’avantage. « 

bonsoir tout le monde

effectivement, on souffre de chagrin d’amour à tous les âges.
je suis en train de divorcer et ca me fait mal car j’aime toujours mon mari mais n’ai aucune autre solution pour sortir de cette histoire
nous avons 2 petites filles
pourtant je pense être revenue plusieurs fois vers lui pour parler, lui demander pardon, lui dire que je savais que je l’avais fair souffrir et que je m’en voulais terriblement
mais voilà, les mots que j’ai eu envers lui arrivaient juste au moment ou je ne supportais plus ses attitudes à mon égard
alors j’ai dit stop, à ma façon et ca ne lui a pas plu
c’est simple, il y a 4 mois, il m’a dit , alors que j’essaiais de parler avec lui, « tu n’as qu’à reconstruire ce que tu as détruit »!!!!
à ma question : est ce que tu m’aimes toujours il me répond je ne sais pas!!!
alors oui, j’ai été très en colère, aujourd’hui je suis dans la tristesse de me dire que tout ca aurait pu etre éviter si seulement il avait voulu
viendra le temps ou j’aurai peur de me retrouver seule avec mes filles, seule pour peut etre toujours (des aventures peut etre mais peut etre rien de plus) et puis un jour peut etre aurai je des regrets!
mais quels regrets: de l’avoir quitter, de ne pas l’avoir fait plus tôt, d’avoir accepter de vivre une situation difficile et de me voir vieillir sans réagir?
je ne sais pas en tout cas aujourd’hui la je me dis que le temps passe trop vite
j’ai 42 ans et je veux profiter de ce qu’il me reste à vivre de façon potente…..(peute etre qu’alzheimer me guette ou parkinson ou une autre maladie degenerative….!)
alors cessons d’etre malheureux et vivons même avec ces douleurs qui nous font nous sentir vivant
j’ai perdu ma mère il y a 11 ans , elle avait 55ans, et je suis certaine qu’elle aurait aimer etre encore là pour voir ses 4 petites filles grandir
de 7 à 77 ans, nous devons accepter de vivre des épreuves MAIS surtout des bonheurs car je pense que l’un ne va pas sans l’autre
courage à vous tous

il y a un an que je ne l’ai pas vu!il y a un an que je souffre! la première fois ou je lui ai dit que je l’aime! il ma dit que lui aussi ressentait le même sentiment! mais il me mentait! notre relation s’est passée pendant deux ans!2ans de mensonges et de trahisons!! lorsqu’on était ensemble il sortait avec des filles sans me le dire! mais notre relation était plus ou moins compliquée car son grand frère était amoureux de moi et le meilleure amie de mon petit copain était aussi amoureux de moi! lorsque j’ai su que mon petit copain sortait ac d’autre fille j’étais choquer! l’amour rend aveugle! je l’aimais profondément!lorsqu’il me disait je t’aime j’étais la plus heureuse du monde! lorsqu’il me regarder je me croyais dans un rêve! mais ce « rêve » a finalement prit fin!il m’a laisser tomber sans me dire pardon! et maintenant j’apprends qu’il est avec une fille que je connais! il essaye de me rendre furieuse et jalouse!! et mtn je ressens de la jalousie ou de la colére? de la jalousie mais la jalousie n’a jamais était un défaut mais une preuve d’amour! je ne puis l’oublier malgré tout le mal qu’il m’a fait!! je vous remercie d’avoir lu mon histoire! et j’espére que je pourrais l’oublier un jour ! SUE

un an et demi de relation amour très passionnel, grandes différences de cultures et d’intérêts, il était très proche de ses amis d’un milieu bien plus élevé que le mien, il partait même en vacances avec eux sans me donner de nouvelles… et en été je suis partie sans lui à mon tour et je l’ai trompé, notre histoire s’est interrompue, il n’a pas su me pardonner. il m’a fallut quelque mois avant de regretter mon acte, il m’apporter beaucoup d’estime et d’amour c’était quelqu’un qui me tirer vers le haut. Aujourd’hui, bien que je vis une nouvelle relation, je n’arrive pas a tourner la page, il est lui même dans une relation qu’il qualifie de sérieuse, j’ai coupé contact avec lui depuis quelques jours, mais je penses toujours énormément à lui, je me réveille souvent en sursaut, espère qu’il revienne, culpabilise de mon erreur, me dévalorise, je souffre du manque, j’ai la sale impression d’être passer à coté de ma vie, de gâcher mes chances quand elle se présente. je tiens à préciser que ce n’est pas en mon habitude de tromper, je suis même plutôt fidèle en amour, j’étais très égaré suite à des poursuites judiciaires contre certains membres de ma famille. Je regrette et souhaite avancer à nouveau, je pense avoir reproduit inconsciemment le mal que l on m’a fait dans ma jeunesse. bien qu’il m’ai désormais pardonner, je pense que je ne me le pardonnerais jamais.

SEUL ! je me sens seul, Besoin de sa présence, de rire à ses côtés, de le sentir près de moi, de me sentir sienne ou tout simplement besoin d’être aimé par l’être aimé.

Je lui ai interdit de m’adresser la parole, et lui le respecte. Mais malgré cela lorsque je le vois, je n’ai qu’une envie: le serrer fort dans mes bras, lui dire qu’il me manque et éclater en sanglots. Mais après 3 mois de séparation, faire ceci sera faire une rechute.
Je me dois d’aller de l’avant, nous nous devons tous d’aller de l’avant. Je me console en me disant qu’un jour, lorsque la tempête aura passé, je retrouverais la joie de vivre.

En attendant ce jour là, espérez ! Croyez-moi, on peut y arriver ! J’en suis certaine.

30 ans c’est le bel age, l’age où on se marie, où l’on fait notre premier enfant, où l’on fait des projets.
Pourtant depuis qu’on s’est séparé je ne vois plus aucun interet à mon avenir.
Quand je suis arrivé dans la région centre pour mon travail, je ne connaissais personne. On à vécu notre relation comme dans un cocon, en amoureux constemment, tout le temps en train de s’appeller de s envoyer des textos, on était devenu une sorte de drogue l un pour l autre. Puis elle a commencé à me peter des plombs sans raison et à changer constemment d’avis. On avait prévu de partir dans le sud, j’irai la refaire seul ma vie là haut!
je me retrouve encore à partir et recommencer à faire ma vie seul dans un endroit que je ne connais pas
l’avenir me fait peur, peur sans elle, peur de ne pas trouver quelqu’un comme elle.
Il parait que j’ai tout pour moi, une belle gueule, un bon boulot, la tête sur les épaules, de l’humour, un chien, une moto, des passions, mais je n’arrive pas à tourner la page et voir une autre femme car chaque chose me ramene à notre relation, chaque minute je pense à elle.

j’essaye de reprendre confiance, mais des fois c’est dur.

Je passe par un chagrin d’amour . Bon celui que j’aime ne veux plus de moi pourtant il m’aimait a la folie . Ces gestes sont devenu si bizzares j’essay de le comprendre mais sans resultat . il me fait des gestes insuportable et pourtant je reviens et je lui dit désolé comme si j’ai peur de le perdre et oui c’est vrai j’ai peur de le perdre je tiens tellement a lui il a su comment m’aimé mais ce n’est plus le cas … je pense .
Je sais pas quoi faire ni comment dois je me comporter ….

Bonsoir

J’ai 28ans cela faisait 11ans que j’étais avec elle, la futur femme de mes enfants que nous n’aurons jamais.

Mais elle ne voyait plus la vie avec moi, du coup, j ai découvert ce que c étais qu’un chagrin d’amour, difficulté à dormir, perte d’appétit, apathie, difficulté à regarder les femmes et les couples……
Tout le monde me demande si sa vas? Et je réponds oui bêtement, alors qu’au fond de moi je crois que je suis mort. Je n’arrive pas a me confié, j’ai trop peur d’être vulnérable.

Je me dis que sa vas passer avec le temps, mais je n’arrive pas à balayer 10ans de ma vie. J’ai le sentiment d’avoir gâché les plus belles années de ma vie, d’autant plus que j’avais à peu prés compris sa lassitude.
Mais ce qui me fais le plus mal, ces l’absence de contactes après notre séparations, comme si tout les bons moments, et tous ce que nous avons vécus n’avais j’aimais existé, et ne représentais plus rien a ces yeux, alors qu’ils sont encré a jamais dans mon cœur. Elle me manque terriblement…

Maintenant il ne me reste plus qu’a rebondir, ces que tout le monde me conseil, la question et dans combien de temps? Je n’arrive plus à me projeter dans le futur….

Il ne me reste plus qu’as sécher mes larmes et a me reconstruire, mais la tache est cornélienne…..

Cela fait 2 mois que je suis séparé de mon ex-copine, c’est déja ça je dis « ex ».
C’est mon deuxième véritable chagrin d’amour, j’aurai cru que le deuxième serait plus facile à surmonter mais en vain, les même émotions, je pense à elle très souvent. Le plus blessant dans cette histoire c’est qu’elle refuse tout contact dorénavant, j’ai l’impression d’avoir été jeté comme une chaussette, d’être traité comme une maladie qu’elle voulait éradiquer. Je n’ai aucune animosité, au fond de moi je sais que c’est une fille bien, mais que c’était impossible entre nous. Je regrette, je me remets en question alors que je ne devrais pas.

Dur de voir le futur, mais ce chapitre est belle et bien clos, et laisse la place à un nouveau. Je regrette juste que les histoires d’amour finissent comme ça ! et parfois je me demande si ça vaut le coup de tomber amoureux, car au bilan j’ai l’impression de plus souffrir que de recevoir du bonheur grâce à l’amour. Je retenterai pour une troisième fois, l’Amour, car je souhaite fonder une famille autour d’un être qui m’est très cher. Il n’y aura pas de quatrième, ce sera un couple « d’amis ».

Adrien je suis entrain de vivre exactement la même chose que toi. Cela faisait aussi 11 ans, je la voyais aussi comme la femme de mes enfants. Ces 10 ans perdus me font aussi très mal comme s’ils n’avaient jamais rien représenté pour elle (surtout qu’elle est nouveau amoureuse de quelqu’un d’autre et ce depuis 3 mois après notre rupture).
C’est mot pour mot la même situation que pour toi Adrien.

Bonjour, je sors aussi d’un rupture difficile en sachant de plus que mon ex sort avec ma voisine de palier. Le hasard ? il m’appelle ou essaye de garder contact avec moi. j’ai lu que se consoler dans les bras d’un(e) autre ne servait qu’a amplifier son mal.
Alors j’aurais aimé m’adresser à tous pour vous dire que l’AMOUR c’est la CONFIANCE. Mon ex a commencé a me mentir et j’ai voulu l’aider mais malheureusement on ne change pas les autres. Il faut s’aimer soit même pour comprendre que l’on mérite d’etre aimé à notre juste valeur. Je n’ai pas de regrets si ce n’est qu’il m’ait menti et que finalement je me suis infligé une blessure. Je savais où on allait et je ne me suis pas trompée. J’ai le droit d’etre heureuse et j’accepte ce chagrin. Acceptez le et vous verrez tout ira mieux.
Il n’y a pas de temps perdu il faut positiver j’

Je traverse un chagrin d’amour difficile car,
le garçon sur lequel j’ai toujours été amoureuse, aime ma meilleure amie qui ne le prend pas totalement au sérieux , j’avais proposé une petite fête chez elle, juste elle et moi et son frère a la rigueur, elle a invité du coup le garçon que j’aime sa sœur et un garçon qui m’aime.J’ai déclarer que je ne pouvais pas venir, ils ont fait des choses assez voila…. et je me suis rendu compte que je ne compter pas a leurs yeux tout le monde a embrasser tout le monde bref en clair dans toute la bande tout le monde a trouver quelqu’un qui lui convient et moi je suis seule……Ma meilleure amie ne se rend pas compte que je souffre d’ailleurs personne ne s’en rend compte…
Je n’ai plus que mes yeux pour pleurer
Bon courage a tous

Je vis mon premier chagrin d’amour j’ai 17 ans maintenant.
On s’est rencontré sur un jeux d’internet (j’avais 16 ans, lui 17ans) au début c’était un ami super chouette avec qui je rigolais beaucoup et de fil en aiguille on s’est rapproché et j’ai commencé a penser souvent à lui, qu’un jour je me suis confessée à lui et il m’a avoué avoir des sentiments pour moi aussi.
Le début était fabuleux mes meilleurs moment de ma vie, il me promettait de ne jamais me fais souffrir, il était mon confident, mon ami, mon amour.
Bref, on vivait le grand amour et c’était mon premier dans les relations amoureuses.
Mais le hic de l’histoire, c’est qu’on habitait dans 2 pays différents, moi en Belgique lui en France.
Au début, la distance nous dérangeait pas mais on voulait se voir de plus en plus et comme nous somme mineur on ne pouvait se voir que pendant les vacances ça devenait dure…
Notre histoire a commencé chuter vers nos 8 mois, (on avait déjâ couché ensemble) on se parlait de moins en moins, et j’attendais qu’il me parle qu’il me propose des choses (chose qu’il e fit pas hélas) sa à engendrer des conflits entre-nous par ailleurs j’ai commencé à avoir peur de le perdre il commençait à changer tout doucement…
Les mois passent et je vois qu’il a que moi qui fait la conversation… je lui fait remarquer et j’ai peur qui s’éloigne de moi je lui dit, il ne répond pas…
Il m’aime, je l’aime mais on a perdu quelque chose je ne sais pas quoi je l’aime tellement que je ne veux pas le lâcher mais je ressent un mauvais pressentiment…
Il a rompu avec moi à nos 1 ans et 1 mois. Son excuse est qu’il m’aime mais que la distance est trop dure pour lui.
Je ne voulais vraiment pas qu’on rompe alors qu’on allait bientôt se voir mais j’ai accepter a contre coeur car je ne voulais pas qu’il me déteste.
Alors, j’ai fait tout pour qu’il accepte qu’on se voit une dernière fois chose réussit .
Je suis venu chez lui pendant 4 jours, ils étaient magnifique j’ai eu l’espoir qu’on soit encore ensemble.
Je n’aurais pas du espérer que sa remarche…
Il m’a demander de ne plus lui dire je t’aime…
Sa fait mal, maintenant, je sais que je ne peux plus le revoir
la distance la cassé et moi je me brise.
Et le pire dans tout sa c’est qu’on a les même amis donc dans les discussion je le verrais toujours… C’est assez dure.
Je l’aime encore mais cette situation commence à me détruire…
Je pleure intérieurement je ne veux pas montrer aux autres que je souffre mais je craque en me refoulant ainsi.
J’espère pouvoir l’oublier…

Bonjour , j’ai 18 ans j’etais avec un garcon de 4 ans de plus que moi depuis 1 an et demi , je l’aimais si fort , je pensais qu’il était l’Homme de ma vie , il m’aidé a surmonté mes problemes familiales , mes peurs et mes angoisses , je suis parti en Espagne pour deux semaine au lieu de 3 mois car ca n’allait pas avec la famille , quand je suis revenu il m’a dit qu’il était perdu , il m’a rabaissé , et dit que sa famille ne m’aimait pas que ce n’etait plus possible que j’avais tout raté cette année , alors que j’ai eu le BAFA , je suis rentré dans une agence de mannequin , et j’ai trouver ma voix aux niveaux des études , mes rêves se sont effondré en l’espace d’une semaine car je voulais avoir la vie de sex and the city avec lui , j’ai ressenti de la colere , de la haine pour les gens comme sa mere qui ont dit des trucs sur moi et de la haine pour lui , ensuite de la tristesse ou même devant mes soeurs je n’arrivais a faire face , je n’arrive toujours pas a bien dormir la nuit , mais je vais vous dire j’aime la vie je crois en l’amour et même si maintenant je me dit  »olala je retrouverai jamais personne » et bien j’ai tort comme tous ceux qui pensent ca , car quand on y croit le bonheur frappe a notre porte , je crois les doigt pour rencontré un autre garcon et pour tous les gens qui souffrent dites vous qu’on a qu’une vie et que on peut TOUS retrouver l’amour . et je finirais par COURAGE , le temps fera son affaire et vous verrez votre peine s’en ira!

si quelqu’un veut parler n’hesitez pas a me repondre , je pense qu’on peut tous se donner des conseils quelque soit notre âge notre situation =)

Bonjour a tous , sa doit etre difficile pour vs tous . Jai 15 ans et je parlais avec un garcon sur internet depuis lontemps et je me suis attacher a lui , il disais quil maimais pleins de trucs come sa , le jour ou il ma vu il es parti sans me parler rien du tout , sa ma fais tres mal . La deuxieme fois quon c vu pareil il es parti moi jetait et je le suis encore tres amoureuse de lui . Il est tres timide comme garcon . Pendant un an jetai tres mal , jvais perdu bcp de poids , je parlais plus a mes proches , sortai plus , a present sava mieu mais il me manque .

bonjour,
j ai 27 ans je suis separee depuis hier .
je sors d une relation de 3 ans tres tres difficile.c est l homme que j aurais aime le plus dans ma vie mais que j ai egalement le plus deteste . c est un pervers narcissique il m a fait subir des choses horribles mais malgres tout je l aime et je me sens nulle d aimer un monstre pareil ! je suis perdue, malheureuse en colere.
je ne veux pas craquer en le rappelant mais c est tres dur je sais au fond de moi qu il ne merite pas mon amour mais je n ai que lui! je pense avoir besoin d aide mais je n ai personne a qui me confier!!!

Tant qui’il y’a de la vie sur terre, il y’aura toujours le chagrin d’amour.C’est une une experience,certes,difficile et parait insurmontable avec tout le cortege de pensees negatives,de ruminations interminables,de regrets et remords à en …perdre la tete sans compter les effets psychosomatiques qui en resultent:insomnie,anorexie,amaigrissement et un tas d’autres symptomes.Mais apres la pluie,c’est le beau temps.On sort generalement plus fort d’un chagrin d’amour surtout si la personne ,ayant subi ce caprice de la vie,etait mal comprise par l’autre partie durant l’ aventure amoureuse.L’ecart dans le degree d’instruction,d’age,de finesse et de subtilité d’esprit ou le fait d’etre plus sensible ou sentimental que l’autre y sont beaucoup dans une rupture amoureuse.L’amour est aveugle mais peut etre une gueule de loup.Donc de la prudence avant de s’y jetter

5 ans que je suis amoureuse du même homme. J’aivais cru comprendre par ses actions qu’il m’aimait aussi, mais j’ai pris en pleine face il y a quelques jours que ce n’était pas partagé, et qu’il n’envisageait pas de relation, privilégiant son travail.

Je ne sais pas si je dois encore l’attendre ou couper les ponts avec lui pour arrêter de souffrir de cette situation, sachant qu’il est réellement tout ce que j’ai. J’ai peur de me retrouver seule…

Bonjour,je suis marié,père de trois filles que j adore. Je suis tombé amoureux de la mère de leurs meilleures amies,par ailleur amie de notre couple.
je suis amoureux comme jamais je ne l’ais été de ma femme. Cette personne a quitté son mari pour vivre seule depuis notre relation amoureuse et a décidé de prendre du recul par rapport a moi.C’est horrible a supporter ,je sais que la meilleure facon de la retrouver c est de rester distant mais que faire quand l’amour vous étouffe?

Bonjour à tous,

Je suis venue par hazard sur ce site, et finalement le fait d’en parler me fera peut etre du bien…

Je suis restée deux ans et demi avec un homme pour qui j’aurai tout donné.
Tant de patience, de tendresse et d’effort accordé à une seule et même personne !!
Il a fini par me quitter avec avoir vécu ensemble pendant un an…
Cela a fini en larmes pour chacun de nous. On était très différent et son entourage lui a surement un peu monté la tête… malgré qu’ils ne me connaissaient quasiment pas.
Du jour au lendemain alors qu’on était très heureux ensemble, il m’a annoncé que c’était mieux d’arreter là…
J’ai du mettre toutes mes affaires dans des sacs et revenir chez ma mère. J’ai finalement trouvé un nouvel appartement au bout d’une semaine. J’avais besoin d’avoir mon propre chez moi.
Pendant un ou deux mois, j’étais dans ma phase de « colère ». Je lui en voulais tellement !!!
Ensuite, j’aurai aussi retenté de le conquérir, si il m’en avait donné l’opportunité.
Au final, j’ai préféré couper complètement les ponts avec lui.
Mais aujourd’hui cela fait 6 mois que c’est terminé, et je suis convaincue que je n’arriverai pas à passer à autre chose, à aimer à nouveau, et à vouloir me réinvestir avec un homme…Mon coeur souffre toujours…
La plupart du temps je ne pense pas à lui, mais il est toutes les nuits dans mes rêves (ou cauchemards).
Je me réveille parfois le matin avec une boule au fond de la gorge, les yeux pleins de larmes…
J’ai beau m’investir à 100% dans mon travail, sortir avec mes amis, ma famille… rien y fait.
Je perds espoir que mon coeur puisse cicatriser de cette douloureuse rupture….

Bonjour à tous. Voir certains messages me réconfortent en me disant que si vous avez pu passer au-dessus de votre douleur j’y arriverai aussi.
Voici mon histoire: J’ai 20 ans et lui 19 nous nous connaissons depuis 5 ans par ma meilleure amie qui a déménagé et est devenue sa voisine. On avait une relation plus ou moins infantile pendant 3 ans c’était je t’aime moi non plus puis nous avons eu 1 an de séparation où nous avions rompu tout contact. Il y a 2 ans jour pour jour nous nous sommes revus et immédiatement remis ensemble je pensais que c’était parti pour longtemps nous avions grandit et étions devenus plus mature ( du moins c’est ce que je pensais .. ). Nous avons vécu l’amour parfait pendant 1 ans et 11 mois malgré des disputes. Il y a environ 5 semaines nous nous sommes embrouillés au téléphone et j’ai appris par la suite qu’il est allé voir une ex a lui avec qui il était pendant notre séparation d’1 an. Une semaine plus tard il m’avoue avoir des sentiments pour elle mais qu’il m’aime toujours. Le week-end il est venu chez moi, c’était assez tendu d’autant plus qu’elle lui écrivait et que je savais ses sentiments .. Le dimanche soir il me promet qu’il m’aime qu’on reste ensemble et après plus de nouvelle pendant une semaine jusqu’à ce que j’apprenne qu’il s’est mise avec cette fille. Ca fait maintenant 1 mois que nous nous sommes séparés et qu’il ne veut absolument plus entendre parler de moi et j’ai énormément de mal à tourner la page. J’ai gardé contact avec ses parents qui ne veulent pas qu’elle dorme chez eux et qui me considère comme leur fille mais il faudrait que j’arrete de demander des nouvelles de lui car cela me fait encore plus de mal. Je me demande juste comment il peut oublier tout ce qu’on a vécu et me zapper de sa vie comme ça .. C’est complétement incompréhensible .. Je me sens seule et perdue , je n’ai plus de repère et je n’arrive plus à rien .. alors qu’avant j’étais une fille joyeuse et dynamique .. J’attends que le temps fasse son effet même si je sais que malheureusement ça sera long et douloureux ..

bonsoir,

Cela fait du bien de voir qu’on est pas seule…je suis mariée depuis 8 ans avec un homme fabuleux mais récemment j’ai eu une liaison avec un homme plus jeune que moi…tout de suite ce fut passionnel…moi au départ mal de tromper mon mari mais tellement heureuse de me sentir femme, vivante..les sms étaient passionnés tout comme nos ébats…j’ai sombré dans la dépendance avec mon « bad boy »..puis du jour au lendemain, il m’a quittée en me disant que la force de ses sentiments pour moi lui avait fait peur mais qu’il m’aimerait encore longtemps. .comment a t »il pu me faire ça après avoir dit que g t la femme de sa vie, que g t tout pour lui, son oxygène ?? C atroce..en plus je dois continuer à vivre ma vie d’épouse, de mère comme si de rien n’était…j’ai essayé de ne plus lui écrire mais j’ai eu des rechutes…j’ai m écrit des choses sous la colère pensant que cela me soulagerait….je ne sais pas si notre relation avait un avenir mais j’aurais aimé avoir plus de temps..je souffre bcp..une souffrance physique, un manque et je vois m un psy..gspr que cela va passer vite..mais je crois que j’ai peur d’oublier et que lui m’oublie..je pense bien à vous..courage et au moins disons nous que nous avons vécu une passion ce qui n’est pas donné à tout le monde et que nous sommes vivants…

je vous remercie de vos conseils je suis resté 5 ans avec le père de mon bb ,avec tjrs des dispute il allais mème me porter main plusieurs fois un beau jour sans dispute je suis partir avec mon bb il est venu vers moi pour explication mais jai dis qu’il n’y a rien et que j’étais juste fatigué de lui,et jai rencontré quelqu’un a mon boulo de qui je suis tombé amoureuse ce dernier aussi était amoureux de moi mais dernièrement j’ai découvert qu’il avait une autre femme et je suis partir je souffre mais je ne veux plus je vais essayer vos conseils merci

En cherchant une solution, je trouve tant de souffrance partagée.
Je pensais que les années m’apporteraient un peu de sagesse, de distance et de lucidité. Et voilà que je suis tombée amoureuse, une telle évidence touchée du bout des doigts. En fait les années n’ont fait que creuser le fossé où je m’enlise avec mon chagrin.
Bon courage à toutes et tous.

Bonsoir à tous,

Je voulais vous faire partager un peu mes techniques pour essayer de m’en sortir..pour ne plus avoir ses bouffées d’angoisse et ce manque permanent..curieusement quand vous cherchez à faire le deuil de qqn, il y a tjs plein de choses qui vous font penser à cette personne.. renoncer à qqn qu’on aime c atroce et pourtant parfois il le faut, car persévérer peut être néfaste..

Ma psy dit qu’en amour, il y a tjs un qui donne plus que l’autre..c sans doute vrai quand cette personne ne mérite tout l’amour que vous offrez..cette boulimie d’amour et d’attentions, ça fait partie de ma vie..

Mes aides :

-mes amies : elles ont répondu présentes et notre amitié s’est renforcée. On peut être surpris parfois de l’ouverture d’esprit et de la tolérance de certaines personnes proches..c incroyable.

-Mon travail : heureusement que je l’ai celui-là..

-Voir un psy et prendre du recul sur ma vie, les failles de mon couple, mes failles..

- Danser et chanter..ça défoule et je me sens mieux..d’ailleurs je vais m’inscrire à un cours de Dance pour adultes..

-une série géniale : « les vies rêvées d’Erica STRANGE »..une bonne réflexion sur les difficultés à faire les bons choix, à vivre mieux le présent sur fond de Bridget jones bien sympathique..C top..

Il faut repenser à vous en premier..c important pour être plus forts et moins dépendants d’une autre personne..

J’espère que mes conseils aideront..m si la souffrance et le manque est tjs là, je me dis que je ne veux plus pleurer pour lui..il faut que la vie continue d’autant que j’ai mes filles..je dois penser à elles.

Je pense bien à vous

salut a tous voila cela va faire trois semaines que je suis plus avec mon amie j’ai 19ans sa faisait quatre ans que nous etions ensemble c’etait mon premier amour depuis j’ai arreter les cours tout je n’arrive a rien nous vivions ensemble depuis bientot un an nous avons eu un clash alors ke je venais de rentrer de voyage …. nous nous etions pas vu depuis PRES de trois mois kan il ma kitte il a pleure j’ai pleure et lui aussi depuis plus de nouvelles il refuse tout contact avec moi il ne veux plus me voir me parle nos amis me disent kil est encor tres amoureux mais kil cherche a tourner la page moi je uis restee dans notre appartement donc les souvenirs me hantent je narrive pas a tourner la page je pleure chak jour chak nuit je reve de lui de nou san arret et jespere de tout coeur kil reviendra c horrible ya pas de mots pour expliquer ce que je ressens voila si vous pouviez maider …..

Bonjour à tous.
Avant tout j’aimerais souligner le fait que cet article est juste parfait !
J’ai 21 ans et je fais partie malheureusement de ces personnes qui ont vécu une déception amoureuse. 3 ans et demi avec une fille extraordinaire, notre complicité était énorme, l’un sans l’autre était inimaginable. Un couple comme on n’en voit plus dans cette vie, fondé dans le respect, la fidélité, la sincérité, la complicité et surtout l’amour…
Pour être honnête tout se passait très bien pour trouver la clef de la réussite, la réussite de ce travail tous les jours auprès de cette fille. La réussite d’officialiser notre couple…
Jusqu’au jour ou cette fille ma annoncer cette rupture. La raison aucune de logique, Mlle n’arrivait plus à gérer notre couple et ces études, un sentiment de c’être connu trop jeune, aucune reson valable…
déjà 1 an et 2 mois que cette rupture a eu lieu, Impossible de m’en remettre, Impossible de passer à autre chose, impossible de toucher une autre fille peut être le sentiment de la tromper alors qu’on est plus ensemble. j’ai tout simplement l’impression que ce passé est devenue une maladie qui m’atteint chaque jour, et pour finir perte de confiance totale en moi. En se qui concerne la nuit, je laisse le noir me plonger dans le passé pourquoi aucune idée un moment de désirs qui fait mal au lever du jour… Ma triste histoire.

Cela me fait du bien de parler de façon anonyme,je suis en bout de course,je n’ai qu’une envie,mourir.J’ai 56ans,j’ai eu 7 enfants,une de mes filles est décédée d’une tumeur cérébrale.Mon compagnon a une double vie depuis 8ans.Il me l’a annoncé il y a 1an et demi et m’a quittée.Il continue à passer régulièrement à la maison,car il tient encore à moi.Son amie est roumaine .Je n’en peux plus.Je n’arrive pas à le repousser,je tiens encore si fort à lui,j’ai tant besoin de tendresse et d’amour.Je me dis que mon âge n’arrange rien:elle a 20ans de moins que moi.Pourtant je suis encore bien,je travaille,je dois rester dans le mouvement car j’ai encore un fils de 13ans.J’ai l’impression de n’être plus bonne à rien.Je souffre de solitude,je ne peux pleurer que le soir dans mon lit car je dois me montrer forte pour les enfants.Les trois derniers sont encore aux études et je dois pratiquement tout gérer.Heureusement,il m’aide financièrement.
J’ai le sentiment qu’à mon âge je ne suis plus bonne qu’à terminer l’éducation des enfants et puis je ne servirai plus à rien.Le surplus d’argent ne m’intéresse pas,j’ai besoin d’être aimée pour continuer à vivre

Je crois que je vis également un chagrin d’amour. C’est horrible, ca fait mal. J’ai déjà eu des « peines de coeur », mais rien de comparable.
On s’est mis ensemble il y a plus d’un an et demi de ça. Au début j’étais pas très emballée, physiquement c’était pas mon genre. Mais y’avait quelque chose de particulier. Quand il me prenait dans ses bras, quand il me touchait, quand il me parlait, je me sentais bien. Il m’apaisait, me faisait rire. Avec lui j’avais le sentiment d’être moi même, de rire de tout. Un peu plus tard, je me rendais compte qu’il était très très beau. Son visage, son regard, tout ! J’aimais tout, et personne n’était plus beau à mes yeux que lui. Je crois que là, je tombais vraiment amoureuse. Et puis je m’suis mise à avoir peur, à me souvenir qu’il ne fallait pas s’attacher à quelqu’un, que je risquais ma peau, je sentais que j’allais souffrir. (C’était plus cette réaction qui allait tout gâcher finalement) Alors un jour, j’ai rompu. J’ai pas eu si mal que ça, je me suis vite retournée, j’ai re-fréquenté quelqu’un d’autre. Jusqu’au jours où je l’ai revu. Après que de l’eau ai coulé sous les ponts, il m’a ré écrit, et on s’est revu. Le soir même j’avais un rendez vous avec ma nouvelle fréquentation. Annulée. Effectivement là, tout mes sentiments me sont revenus en pleine poire. Après midi géniale, à me sentir bien, apaisée de nouveau. Si bien qu’on l’a prolongée en soirée, mais en tout bien tout honneur. Peu importe, la flamme était rallumée. J’ai vite coupé les ponts avec l’autre garçon. Et notre petit jeu s’est poursuivi. On se voyait souvent tous les deux. Sans prétention, meme s’il ne se passait rien, je sais qu’à ce moment précis, on s’aimait. D’un amour qui n’avait jamais été aussi profond. On s’appelait des heures aussi. C’était mon amoureux, je lui était fidèle, et pourtant.. nous n’étions pas ensemble. Plusieurs soirs nous nous sommes embrassés. Ca paraissait naturel, mais nous n’étions pas « en couple » malgré tout. On n’est jamais allé plus loin que des baisers, ça aurait dégradé notre relation. Il ne voulait pas que je sois son « plan cul », et moi non plus. Nous deux c’était bien plus que ça. Jusqu’au soir où il m’a avoué ses sentiments. Il m’a dit qu’il m’attendait depuis si longtemps, qu’il ne voulait plus attendre, qu’on était fait l’un pour l’autre. Aux anges je lui ai dit qu’il m’avait tellement manqué. On a passé la soirée à parler de tout, de rien, à rire, à s’embrasser. Et au lendemain, il m’a dit que non. Il n’était pas prêt finalement. Qu’après m’avoir tant attendu, tant voulu, le fait de m’avoir le rendait plus tout à fait sûr. Comme un cadeau qu’on a tant voulu, mais qu’une fois dans nos mains, perd tout son intérêt. Depuis plus rien. Plus de nouvelles. Pour la première fois ou j’imaginais vraiment une relation à long terme, je me suis fait rejetée. Je suis triste à mourir depuis maintenant 4 mois. Je lutte pour ne pas le recontacter et c’est très très dur.

Je suis en plein dans le vaste chagrin d’amour!! J’ai le sentiment d’avoir provoqué les évènements de façon à en arriver là… D’avoir trop tirer sur la corde pour me rassurer quand aux sentiments de Jérôme à mon égard.
Au commencement de cette histoire on s’estimait beaucoup,avec ce regard de l’autre qui vous porte vous sublime littéralement …ce lien qu’on explique pas,qu’on sent là présent indestructible. Nous sortions tout les deux d’une relation difficile!! Moi j’avais été trompé de la pire manière (alors refaire confiance,à nouveau n’était pas une chose aisée) Lui de son côté était séparé avec la garde de 2enfants. Aller savoir pourquoi …nos mondes se sont rejoint,avec un sentiment d’appartenance totale…Alors oui j’en suis tombée éperdument amoureuse,par la suite j’ai cherché à le tester …Sans doute un peu trop pour me réconforter,beaucoup trop en vérité!!!
Depuis plus trop de nouvelles mais c’est compréhensible ,si je me place à son niveau. Faite comprendre à une personne que trop de sms trop d’appels,de mails et bien ça réussit à nuire aussi .!!! (ça fait 6mois et j’ai mal comme au premier jour,j’ai juste cessé de l’importuner via le téléphone,le mail…J’apprends à me raisonner, parce qu il le faut…Je n’ai plus de larme à verser,mais un sentiment profond de ne plus rien être.). On apprend décidément pas le désamour!!!

Bonjour les amis,
Cela fait exactement 58 minutes que notre relation vient de se terminer.
Je précise que c’est moi qui me suis fait larguer pour un autre .
Tout ce que je peux lire dans vos messages me fait très très peur car que je ne réalise pas encore ce qui m’arrive.
(nous nous connaiss(i)ons depuis 16 ans……)
Juste une question(bete sans doute) : Dans combien de temps je commencerai à vraiment réaliser ce qui m’arrive?
Je vous embrasse bien fort,pensez à moi ,je suis anéanti,moi qui ne bois jamais je bois pour oublier,j’ai peur…..
Merci de m’avoir lu,au revoir mes chers amis

C’est une admirable leçon de vie et d’intelligence. J’ajouterais que pour faire le deuil d’un chagrin d’amour, il y a URGENCE à se reconstruire rapidement pour faire envie plutôt que pitié. Ayez des des activités variées, de nouveaux projets… N’hésitez pas à vous lancer dans des activités originales…
Faire envie c’est un atout de séduction qui permettra de faire renaître une passion…
Bonne chance à tous et à toutes! L’avenir sera radieux!

Merci Jean-Philippe pour votre commentaire !

Je suis une femme qui est entrain de vivre un chagrin d’amour tout au début de ma relation ,j’ai rencontrer l’homme de ma vie au sein de mon travaille j’avais une attirance magique envers lui au début je voulais garder cette attirance et tout cette affection rien que pour moi et sa duré plus de 5 mois et franchement j’ai sentis qu’il m’éprouve les même sentiments car lui aussi est célibataire et a la recherche de la femme de sa vie on a passer ces 5 mois a se regarder ,a discuter de tout et de rien on discutais presque de tout mais pas de ce qu’on ressent l’un pour l’autre et puis finalement juste avant les vacances il ma donner son numéro de téléphone j’ai hésiter de l’appeler mais après je l’ai appeler mais il ne me répondais pas et moi j’ai tout laisser tomber certes j’ai pensée a lui tout a long de vacance mais je me suis dis inutile de construire un château toute seule ou bien vivre dans des nuage sans savoirs ses vrais sentiment pour moi , après lorsque on a repris le travaille il me parlait de nous qu’il veux être avec moi qu’il m’aime plus que tout dans le monde mais il ma dit que il y’a un obstacle entre nous je veux faire ma vie a l’étranger je suis aveugler par l’étranger je veux faire ma vie labas mais je ne peut pas t’imaginer avec un autre il ma dis qu’il est dans un dilemme , je lui avait dis aimer c’est sacrifier je lui avait dis que tu ne peux pas sacrifier sa pour moi il ma dis je ne sais pas et je croix que je ne peu pas laisser tomber l’étranger il ma dit que dés ma naissance je voulais aller sa fais partis de moi je lui vais répondu que je te comprend et j’essaie a ne pas être égoïste avec toi de te laisser faire tout ce que tu veux même si sa me tue mais tu es libre et voila sa continue on vit dans un cercle fermer je le désir et lui aussi mais aller a l’étranger le rend fou puis maintenant je vis des moments très difficile car je le désir tellement je veux qu’il me prenne dans ses bras je veux caresser ses lèvres l’embrasser très fort le sentir le chérir l’aimer comme une folle lui faire vivre ses plus belle moments d’amour ses plus belles nuits mais hélas il ma couper tout l’espoir de le faire un jour merci pour cette article.

Bonjour Pivko,

J’ai envie de répondre à ta question : « dans combien de temps vais-je réaliser ce qui m’arrive ? ». je ne peux que te donner une estimation de ma propre expérience.
Je me suis séparée de l’homme avec qui je vivais il y a 4 semaines. Nous n’étions pas depuis longtemps ensemble (7 mois), mais nous projetions de fonder une famille. Et voilà qu’il a débarqué il y a 1 mois en me disant qu’il était papa d’une nana (amante) qu’il voyait avant notre relation. Elle était censée avoir avorté, mais n’a pas pu le faire et elle ne le lui avait pas dit. De mon côté, je n’avais pas connaissance de cette histoire. Bref, passons. J’ai donc déménagé en 4 jours (je venais de finir de déballer mes cartons chez lui). il m’a fallu je dirais environ 2 semaines pour me rendre compte que mon nouveau lieu de vie n’était pas une chambre d’hotel. Mais comme tout va tellement vite dans ces moments, c’est comme si nous devions rajouter du temps, des minutes et des heures dans ces événements extrêmement rapide.

Accorde-toi du temps, prends congé.

Bien à toi

Bonjour,
Je suis tellement mal que je souhaiterai appliquer le plus vite possible cet article qui est très bien résumé. Voyez vous avec mon Ami nous nous aimons toujours mais nous ne pouvons pas nous comprendre car il est Alcoolique et ne souhaite pas se faire soigner. De plus il m’accuse de harcèlement à cause des réflexions que je lui faisais sur son Alcool. Il s’est éloigné de moi il y a peu de temps et me dis qu’il ne se sent pas près pour l’instant à me voir. Je pense qu’il a peur et en se détachant de moi il croît pouvoir m’oublier plus vite. Moi par contre je l’aime à en crever et ça fait très mal alors tous les conseils seront les biens venus car je n’ai jamais aimé une personne comme ça.

moi aussi , je me laisse vivre, je me laisse aller je m’en fout de tout, je n’ai plus gout a rien et j’en passe! Un ans est demi de bonheur et là tristesse et faux sourire pour faire plaisir aux gens… Je savait ce que c’etait d’etre amoureux avant cette petite blonde aux yeux d’ange… Sa fait quatre mois que c’est comme sa … On devais emmenager dans ma nouvelle maison de fonction et je me retrouve seul dans 100m² … Amour= destruction

Un livre m’a extrêmement aidée, c’est « Après la rupture » de Bruce Fisher. C’est un thérapeute qui a travaillé pendant plus de 20 ans avec les divorcés. il passe par toutes les étapes du deuil et de la reconstruction, en relation avec la rupture, puisque dans notre deuil, la personne disparue n’est pas morte. Mais il nous fait aussi travailler sur nous, réfléchir sur nous et par le même coup avancer.
En tout cas, cette douleur si insurmontable, si insoutenable, n’est pas linéaire. Heureusement, il y a des hauts. Et dans les moment de hauts (où je suis en ce moment), on voit tout le chemin que l’on a fait et comment cette énorme souffrance a pu nous faire avancer bien plus que toute autre chose.

Ce qui est le plus dur, je trouve, c’est de redonner un sens, redonner un sens à notre vie. J’ai donc pris la résolution que plus jamais mon partenaire fera partie de ce sens. Au fond, c’est faire aussi le deuil de ce que je croyais être l’amour.

Beaucoup de souffrances humaines dans tous ces posts et on ne peut que souhaiter une meilleure vie a toutes ces personnes.
Pour ma part, ça fait onze ans que je vis une histoire compliquée, difficile, et j’arrive de moins en moins a y faire face. Je vis depuis 25 ans avec une femme intelligente pleine de qualités et qui m’a beaucoup aide dans bien des domaines. C’est quelqu’un pour qui j’ai beaucoup de respect et d’affection.
Il y a onze ans, je suis tombe accidentellement amoureux d’une jeune femme plus jeune que moi de 14 ans qui n’a pas répondu a mon amour mais nous sommes devenus de vrais amis. Je l’ai beaucoup aide et nous sommes restes très lies. Je lui ai même propose de travailler avec moi pendant 4 ans. De son cote, apres s’etre cherchee, elle s’est stabilise avec un gars avec lequel elle a eu un enfant. Je suis toujours reste proche d’elle et je connait presque tout de sa vie, toujours prêt a l’aider.
Je suis éperdument amoureux d’elle, sans conditions, je sais que je l’aimerai toujours, je suis même certain que je pourrai donner ma vie pour elle. Je continuerai de l’aimer même quand elle aura vieilli…
Nous travaillons toujours ensemble, tout ce passait bien mais elle pense être tombée amoureuse d’un collègue de travail qu’elle connait depuis 3 ans. Je m’effondre de l’interieur, je bois, je suis moins efficace dans mon travail, je maigris. Je suis très triste, je souffre en silence de ce sentiment illégitime. Elle le sait et s’inquiete pour moi. Je reconnais qu’elle fait attention a moi, elle essaie de m’aider a remonter la pente mais j’alterne les périodes de haut et de très très bas…
Le problème, c’est que nous sommes tout de même de vrais amis…
Je pense avoir rencontre l’être que chacun cherche dans sa vie. J’ai vraiment rencontre l’amour, puissant, délicat, sans limite mais que de souffrances je traverse. Parfois, je pense a en finir mais l’idée de ne plus la voir, l’entendre, lui parler, même dans l’au-dela, me terrorise.
Elle est ma vie même si je ne peux pas vivre au quotidien avec elle. Je suis fatigue de vivre une double vie dans mon coeur…
Bon courage a tous.

Cela fait un et demi que c’est terminé avec mon ex et je suis passée par ces sentiments sauf le regret et le pardon car pardonner à qq’un qui a abandonné moralement et financièrement sa femme et sa fille, c’est impossible.
J’ai 40 ans, j’ai rencontré un autre homme mais j’ai un gros soucis : je ne sais plus faire confiance !!
Marquée, affaiblie par cette séparation, je lis ces conseils en essayant de trouver le chemin pour me recontruire physiquement et moralement…

je viens de rompre après 9ans de vie commune et je peux dire que je morfle comme jamais. La sensation que jamais je ne m’en remettrais. C’est dur de faire face, d’espérer encore. L’article peut m’aider à dépasser cette affreuse souffrance. La routine nous a bien eu, nous qui nous croyions à l’abri. Je pleure tellement que je ne plus aller travailler. Je me laisse aller à mes émotions et je ne veux pas les étouffer, je sais au fond de moi que je m’en sortirais mais je veux juste exprimer que c’est horriblement difficile. Cela prendra du temps.Ainsi va la vie faites de son gros lot de chagrin.
En espérant que tout le monde trouvera la force

c’est après 20 ans de vie commune qu’il a décidé de partir avec une femme plus jeune…. mais fille alors agée de 10 ans se ruait vers la porte d’entrée à chaque bruit de voiture qu’elle entendait, puis c’était des pleurs, elle me demandait pourquoi son papa ne rentrait pas….
C’est difficile horriblement difficile et douleux, j’ai pleuré pleuré pleuré longtemps. Le pire, je crois, c’est lorsqu’il a emmené ma fille vers cette « nouvelle femme », j’ai cru mourir et j’ai hurler de douleur….
Puis un jour, cet homme qui partage ma vie aujourd’hui, lors d’un concert (j’avais été « emmené de force par mes amis », est venu à mes côtés, je pleurais, les larmes ruisselaient sur mon visage sans que je puisse les contrôler……..certaines chansons me rappelaient tellement de choses……… et ma fille était avec eux, ELLE…….. à cette minute j’ai décidé que cet EX ne me ferait PLUS JAMAIS SOUFFRIR.
Et je dois dire que cela a été un choc pour mon ex d’apprendre que j’avais rencontrer qq’un d’autre.
Il m’a fait une scène de jalousie et me disant qu’il croyait que je ne rencontrerais jamais qq’un d’autre qu’il n’en revenait pas et ça c’est ma plus belle victoire !!!
Mais on ne guérit pas facilement, ces chocs émotionnels sont trop violents et laissent des traces mais pour être déscendue tellement bas, je peux dire aujourd’hui qu’il faut se battre pour survivre puis vivre.
En ce qui me concerne le combat continue car je dois réapprendre à faire confiance et ce n’est pas gagner…..mais je pensais pas pouvoir aimer de nouveau et pourtant c’est le cas donc……….. on verra ……… bonne chance à tous

Punaise que c est dire et long, et j’ai l’impression que même le temps n estompte pas la douleur le chagrin le manque, autant de larme et ce mal qui m’envahi, je n’arrive pas à sortir du passe des souvenir, et garde toujours espoir, mais ce chagrin qui m’emprisonne et à lui aussi qui se sent contrain oppressé aggrave la situation, je n arrive pas a sortir de cette situation et n’arrive pas à admettre la séparation et surtout le présent malgres qu’on s’aime à en mourir. Je sais que mon chagrin se transforme par des engoissent, obsession et souvent harcèlement et menace je me haie de lui faire tant de mal lors que je tiens à lui comme ma prunelle. Jarrive pas a sortir de cercle vicieux et parfois je brasse le noir en pensant à me pendre car je ne trouve pa de solution pour me libérer de cette souffrance, je dors plus, n’a plus la faim, je n’ai plus confiance en moi et le renferme dans ma coquille, le sentiment d’avoir la tête qui va exploser par tout c sentiment et le poids dans la poitrine m anéanti à ptit feu même ac la volonté de me battre après qqe jour je retombe, et son silence quand il fuit j’ai le sentiment d’avoir perdu qqun comme un dece on se sent seul au monde et n’a plus goût. Rien on reste DAns le noir et attend les journées passe… Merci des conseil mais ça va être long. Bon courage à tout ce qui sont dan le même situation.

Déjà 6 mois que nous sommes séparé et difficile de l’oublier …. notre relation a duré 3 mois pendant lesquels j’ai vécu des moments très forts. Je suis encore amoureux d’elle. J’avais coupé les ponts car très affecté pendant les premières semaines, et là depuis quelques jours j’ai de nouveau échangé quelques mots sur msn avec elle, prendre des nouvelles, bref des banalités. Je voudrai tant lui dire que j’ai rien oublié, que mes sentiments sont toujours présent, mais je ne sais pas si je dois le faire, peur de sa réaction …. bref je vis la boule au ventre. Tourner la page, passer à autre chose, une nouvelle relation, c’est dur.
Merci pour ces conseils que je garde.

Salut
Vous pensez qu’on peut traverser un chagrin d’amour comme ça du jour au lendemain? Vous vous trempez tous les conseils que vous avez donné sont nuls, pour moi c’est question de personnalité et le milieu ou on a vécu on prend par exemple les aristocrates sont plus fragiles par rapport aux gens ordinaires et cela n’est que le résultat de leur éducation (tout m’appartient) et lorsqu’ils sont confrentés à la réalité (je ne t’appartient pas) c’est le chaos je connais une fille qui s’est suicidée lorsque son copain l’a quité.

N’importe quoi Ivan, c’est quoi ces préjugés ? Lis les commentaires, les gens qui écrivent sont issus de plein de milieux sociaux différents, et traversent tous les mêmes choses. Je ne crois pas qu’on se « trempe » dans ces conseils, mais libre à toi de le penser…

Ivan c’est ta réponse qui est nulle…il faut apprendre à lire….. personne n’a dit que c’était facile et nous n’avons pas besoin de tes jugements de valeur, la souffrance c’est déjà bien suffisant !

DOUDOU permetez moi de vous corriger c’est pas une réponse mais c’est mon point de vue, et en plus comment je peux vous juger alors que je ne vous connais meme pas, si vous souffrez on ai tous passer par là moi j’ai connu l’enfer j’ai passer des nuits entières sans dormir entrain de penser à mes enfants les jumeaux (Doria et Kohil) qui avaient 5ans et Chemla qui avait 11 mois.
Et après dieu m’a aider à traverser tout ça mais pas en suivant des conseils absurdes comme ceux proposés par FK mais en se dirigeant vers dieu le tout puissant en le priant de nous donner le courage et la foi et d’accepter notre destin et que si dieu a voulu que notre bien aimée nous quite c’est qu’il y’a une personne qui mérite notre amour, pour moi après 18 mois de calvère j’ai connu le vrais amour avec ma deuxième femme Ester qui a connue elle aussi une mauvaise expérience et puisqu’elle aussi ne faisait que prier dieu pour la faire sortir il nous a réuni tous les deux pour le meilleur et pour le pire et depuis mon ex femme a tout essayer de me reconquérir mais en pensant au mal qu’elle m’a fait subir je ne la vois que mère de mes enfants, alors un conseil pour vous suit la bonne voie du seigneur et évites les conseils des autres.

Lol je m’y attendais. J’aime bien quand les neuneus du bon dieu viennent poster leur fiel sur FTS. Voilà, « ne suivez pas les conseils des autres : contentez-vous de suivre la voie du seigneur et tout ira bien ». Ivan… du rêve. N’importe quoi.

mon copain vient de me lâcher et j’en souffre terriblement,je suis désespérée en ce moment mais je vous remercie quand pour ces sages conseils qui j’espère me feront du bien.

Bonsoir,

je me suis fait plaquer apres un peu moins d un an de relation, il y a environ 1 mois
souvent elle me faisait comprendre par des allusions que c etait peut etre pas pour la vie nous deux(elle me disait que le mariage c etait pas pour elle, qu a chaque fois qu une de ses copines rencontraient un mec elles croyaient que c etait pour la vie alors qu elle etait plus relax dans sa visoin du futur…), mais a chaque fois je faisais comme si de rien n’etait et je disais  » ouai normal » !!!! pas de prise de tete

Je voulais faire durer notre relation, car j etais bien avec elle, mais je me doutais aussi que c etait pas la femme de ma vie

J essayais de mettre des barrieres a mon amour pour elle, pas trop de texto et de coups de telephones.
Mais rien n’a marché comme je le voulais, mon amour a grandit contrairement au sien.

Quand elle m a annoncé ca j ai pleuré bien que je commencais en m’en douter par son comportement.
Du jours au lendemain elle ne voulait plus de mes nouvelles, je n etais plus rien..
C etait dure au debut mais j arrivais a exterioriser en pleurant et je ne n’avais pas encore totalement compris dans ma tete ce qui se passait.

Et la depuis qq jours j’ai vraiment saisi ce qui m’arrive, elle ne reviendra jamais …………..

Mais le plus dure , c’est que j arrive pas a faire sortir ca de moi maintenant et la ca devient encore plus dure… au debut de la rupture j avais faim et plus maintenant..

J ai deja eu des petits chagrins d amour , mais pas encore comme celui la.
Je voulais etre rassuré en lisant les commentaires, mais beaucoup disent que meme apres 1 an ca peut ne pas etre passé, et la je flippe….
Quand qq vous quitte pour qq d autre, tu peux te dire,  » ba elle est tombé amoureuse, c’est la vie, le coupe de foudre » et puis bon voila,

mais quand on te quitte car elle ne t’aime plus et pas pour un autre ( car elle est celib la) je trouve que ca fait encore plus mal..elle sait qu elle va trouver mieux, alors que merde c etait moi l energie dans notre couple

J essaye de relativiser, me dire qu il vaut mieux que ca se soit passé la que dans deux ans…
ca fait si mal, en ce moment j ai un mal de crane!

mes premiers chagrins d amour m avait pas encore fait comprendre la puissance de la phrase  » je t’aime » car ce qui m’enerve c’est de revoir tout les messages qu elle m a envoyé avec des « je t’aime » en veux tu en voila alors qu au fond elle c’etait pas si fort…

J espere que ca va vite passer,j entends dire qu un chagrin d amour c est minimum 4 mois,mais vu que ca devient de plus en plus dure je vais pas me fixer de date finale, je risque de pas voir le bout

comme a chaque fois j ai grandit dans cette relation, pris confiance, il faudrait que je garde juste les bons moments et etre content de ce qui m est arrivé, mieux vaut avoir eu cette copine un certain temps que rien du tout…mais par moment ,mhhh je me dis que j aurais mieux fait de partir 10 minutes plus tard le jours ou je l ai rencontré.

Voila, ce qui m arrive c est rien par rapport a d autres, et faudrait que je relativise mais c’est deja tellement dure, je me demande comment font certains pour passer le cap, chapeau a toutes celles ou tous ceux qui se battent!!!!

oui pour un avenir meilleur en 2012 , ca c est sur , peu pas etre pire qu en ce moment!
L amour on verra plus tard….bonne chance a toutes et a tous :)

tu sais, Flo, c’est vrai que c’est difficile et les histoires ne sont pas comparables et les seuls points commun que nous avons c’est la souffrance et le désespoir….
puis on apprend, que l’autre continue sa vie sans nous, s’amuse, construit d’autres choses avec qq’un d’autre…..
avec tout ce qu’il m’avait fait pendant 20 ans de vie commune (domination, menaces…) et pour finir me tromper et m’abandonner, je me suis dis un jour, comme je l’ai écrit précedement, que c’était fini, qu’il n’aurait plus d’emprise sur moi et que moi aussi j’allais vivre, je ne voulais pas qu’il se croit tellement important.
j’avais moi aussi renoncé à trouver celui qui prendrait soin de moi, renoncé à être heureuse mais si je peux faire passer un message d’espoir à tout ceux qui ont mal, je leur dirais que l’on peut rencontrer un jour la personne qui nous rendra heureux, j’en arrive même aujourd’hui à me dire que mon ex a bien fait de se « casser » car je n’aurais jamais connu ce que je vis actuellement..
des traumatismes restent bien évidemment et l’on oublie pas les histoires qui nous ont fait tellement souffrir mais on apprend à vivre et se recontruire avec. Il y malheureusement, des personnes, qui de part leur comportement méchant ou égoiste, font que l’on ne les regrette pas, avec du recul…..
En ce qui me concerne, mon ex a été tellement « dégueulasse » avec ma fille et moi que je l’ai complètement rayé de ma vie et il le sait, je le lui ai dit…
Je vous souhaite à tous et toutes une bonne année 2012 qui vous apportera l’ amour que vous méritez

je vous remercie beaucoup vraiment en lisant cet article je me suis un peu soulagé parce que je vis en ce moment un chagrin d’amour très difficile et j’arrive pas a m’en sortir mais par vos conseils j’essaie de les appliquer.

je suis très triste moi je suis amoureuse d’un mec et il m’aprécie mais une autre fille l’aime aussi cette fille est moche a ne plus en pouvoir perso je me trouve plus belle qu’elle et il la prefere a moi je suis degouter

c est facile a dire ne pas s attacher mais quand votre coeur hurle lev contraire vous faite comment, s attacher c est patethique alor oui je suis patethique

Je n’ai pas la prétention d’indiquer à qui que ce soit comment réagir, je raconte juste mon histoire et je me me permets aucun jugement. Je raconte seulement comment moi j’ai vécu cette rupture. Mon coeur hurlait aussi, comme vous dites, j’avais envie qu’il revienne que tout soit comme avant jusqu’à ce qu’il en arrive aux mains et c’est à ce moment là que j’ai décidé de la rayer de ma vie et je ne lui pardonnerai jamais, bien qu’il m’ait demandé de le faire et je peux vous dire qu’après un tel geste que l’on se bat contre ses sentiments pour oublier une personne comme cela.

Bonjour à tous , le moral remonte d’un cran quand on lis tout vos messages .
Ma copine m’a abandonné il y a 2 semaines , après une relation de 7 mois . Je la considéré comme une amie avant que nous nous mettions en couple . Nous avions passé des moments incroyable , magique . Nous vivions ensemble depuis quelque temps mais le fait de s’être mis en appartement ensemble trop tôt , à tout gâché .
Nous avions 22 ans tout les 2 et commencions tout les deux dans la vie professionnelle ( fatigue et stress ) , un amour très fort , une complicité incroyable . J’ai encore l’image dans ma tête de son premier regard en septembre 2010 .Elle m’a quittés pour des disputes incessantes et surtout ridicules qui avais lieux depuis 2 mois environ . Elle ne veux plus me voir , ni me parler. Elle veux juste couper les ponts malgres que je fasse beaucoup de chose pour la récupérer , elle n’a personne d’autre dans la vie .
J’ai l’impression de tomber de jour en jour , moi qui est une personne assez dur .
Je m’enfonce dans ce gouffre sans relever la tete , mes journees passent a pleurer . Je ne sais plus quoi faire . J’ai jamais vecu un moment difficile comme celui-ci parce que je sais que c’est elle , la femme de ma vie :’(

vraiment ya rien a dire comme si vs etiez dans mon coeur merci.ça fait 1semaine ke g vie 1chagrin pas possible.

aujourd’hui est un jour difficile pour moi je sors de chez l’avocat commun pour un divorce a l’amiable avec ma femme avec la quelle j’ai passée 20ans et nous avons 3 garçons et c’est moi qui est demander le divorce car j’ai découvert qu’elle avait une double vie ,nous ne adressons plus la parole et même plus un regard comment est ce possible? j’ai tellement mal que je ne sais pas si je dois la rayer définitivement de mon existence ,tant de temps merveilleux moments passée ensemble ,des voyages etc le pire c’est qu’elle m’a toujours pas demander pardon, et ne dis rien et ça m’énerve bref je suis un peu perdu

je pense à vous Gab, car aujourd’hui, je viens de finaliser la requête qui va être transmise au juge des affaires familiales…
c’est vrai qu’au bout de 20 ans de vie commune je ne pensais pas en arriver là mais moi non plus, je ne le regarde plus, je ne lui parle plus, avec tout ce qui s’est passé, comme je l’ai rédigé dans les messages ci-dessous, il est allé trop loin…. de tout façon ce n’est plus l’homme que j’ai connu, il y a 20 ans et je sais que je ne lui pardonnerai jamais..
A chaque fois que je vois des larmes dans les yeux de ma fille quand elle rentre de chez son père en se demandant à chaque fois si elle le reverra….. j’ai le coeur serré, le ventre noué et le coeur secoué par une immense colère pour ce qu’il nous a fait et anéantie de voir la peine de mon enfant.
Ce qui me dégoûte aussi, ce sont les mensonges, les menaces, l’abandon et un jour ma fille m’a demandé comment je réagirais s’il arrivait qq chose à son père et je lui ai lachement répondu que j’étais trop en colère pour lui répondre mais au fond de moi je me demande vraiment si cela me ferait qq chose. En tout cas, lui quand il est parti, cela ne l’a pas touchée de me voir allitée et tellement mal.. il a dit à notre enfant de 10 ans à l’époque, je mange avec des copains, si maman ne va pas bien tu appelle mamie…
Je vais sans doute vous choquer mais aujourd’hui je crois que je le hais vraiment